Массаж при радикулите — эффективность и техника выполнения

Эффективность массажа при радикулите поясничного отдела, методики выполнения

Воспалительный процесс в позвоночнике, возникающий внезапно и сопровождающийся сильной болью, является радикулитом.  Воспалятся нервные корешки, выходящие из межпозвоночных отверстий, могут по разным причинам, но самой частой является хронический остеохондроз поясницы.

Массаж при радикулите поясничного отдела – это дополнительный, достаточно эффективный, метод лечения, входящий в состав комплексной терапии. Правильно проведенные мануальные процедуры помогают снять воспаление и болевой синдром, поскольку снимают мышечные спазм и улучшают кровообращений.

Но в острый период одним массажем не обойтись, потребуется медикаментозная терапия.

Поясница

Что такое радикулит

Официальное название болезни радикулопатия, в народе же патологию именую радикулит. Заболевание возникает на фоне поражения корешков спинного мозга. Процесс бывает первичным  или вторичным. В первом случае фактором, вызывающим симптоматику является:

  • инфекционное или токсическое поражение ;
  • травма;
  • ушиб.

Вторичный радикулит является следствием хронического воспаления около позвоночных тканей, а также деструктивных изменений самих позвонков, возникающие вследствие:

  • остеохондроза;
  • межпозвоночных грыж;
  • костных разрастаний;
  • деформации позвоночного столба;
  • опухолей позвоночника.

Приступ может возникнуть при резком повороте, смене положения тела, подъеме тяжестей. Радикулитный синдром возникает и у беременных. Это связанно с повышенным давлением на позвоночник растущим плодом. После родов симптоматика исчезает.

Радикулит

Заболевание может поражать любой сегмент позвоночника. Радикулит шеи поражает корешки первых 4-х позвонков. Боль локализуется в области основания черепа, отдает в затылок, верх плечевого пояса. Отмечается напряжение шейных мышц, снижение чувствительности затылка. Визуально видно, что больной вынужден держать голову в удобном положении.

При поражении шейно-грудного отдела боль отдает не только в шею, но идет по наружной поверхности руки. Если же процесс запущен, то отмечается неравномерная атрофия мышечных волокон верхней конечности (рука частично «усыхает»).

Радикулит грудной зоны встречается редко и имеет симптоматику похожую на межреберную невралгию (боль острая, опоясывающая, отдающая в область сердца).

Обратите внимание

Радикулит поясницы наиболее распространен, поскольку эта область позвоночника несет большие нагрузки. Часто причиной боли становится переохлаждение и травматический фактор.

Под травматизмом подразумевают перенапряжение, связанное с физической работой, резкими движениями. Также спровоцировать радикулит могут врожденные дефекты формирования позвоночника.

Кроме этого патологию вызывают хронические заболевания:

  • спондилоартрит;
  • остеохондроз;
  • грыжи позвонковых дисков.

Синдром характерен рецидивирующим течением – периоды «затишья» сменяются острой клиникой. Боль разной интенсивности (от ноющей до острой). Локализуется в зоне поражения, распространяется на область ягодиц и верхнюю часть бедер. В период обострения боль очень сильная. Человек не может спать, изменить положение тела, ходить, наклоняться вперед.

Важно! Нельзя терпеть радикулитные боли, поскольку постоянный болевой синдром приводит к снижению чувствительности нервных окончаний, их атрофии.

Какие основные методы лечения радикулита

Прежде чем начать лечение нужно удостовериться в правильности предварительного диагноза. Для этого больному назначается рентген, электромиография, а при спорности утверждения – МРТ. После выяснения точной причины болей и зависимо от характерных особенностей течения заболевания, пациенту назначается курс терапии. Консервативный метод включает:

  • прием медикаментов;
  • физиопрцедуры;
  • массаж;
  • рефлексоткрапия;
  • ЛФК.

Применяют лекарства для купирования болевого синдрома, снятия отечности, воспаления с нервных волокон и восстановления тканей позвоночника. Для этих целей используют:

  • НПВС («Ибупрофен», «Нимесулид»);
  • анальгетики («Ксефокам»);
  • диуретики («Лазикс»);
  • согревающие мази («Финалгон»);
  • миорелаксанты («Мидокалм», «Тизалуд»);
  • витамины группы В.

Применение комплекса препаратов устраняет мышечный спазм, обезболивают, улучшают кровообращение и питание тканей. По показаниям проводят тракцию – это вытяжение позвоночника с помощью подвесного груза, закрепленного на талии больного. Процедура выполняется в бассейне. Проводят манипуляцию в случае радикулита, вызванного ущемлением межпозвонковой грыжи.

Медикаменты при радикулите

Иглоукалывание проводится опытным мануалистом, имеющим большой опыт в проведении подобных процедур. Серебряные иглы вводятся в активные точки на теле пациента. Таким образом происходит стимуляция проводимости импульсов по нервным волокнам.

Повышают эффект от медикаментозных препаратов выполнение физпроцедур:

  • ультразвук;
  • амплипульс;
  • электрофорез с гидрокортизоном или лидокаином.

Всем больным  после снятия острой симптоматики рекомендуют выполнять комплекс специальной гимнастики. ЛФК способствует укреплению мышечного корсета спины, улучшению циркуляции крови, активации метаболических процессов в тканях позвоночника.

Физпроцедуры при радикулите

Если пациент страдает избыточным весом, то ему рекомендуется диета для нормализации массы тела, поскольку ожирение создает постоянную нагрузку на позвонки. Рацион таких больных предполагает:

  • снижение потребления соли;
  • отказ от жирной, жаренной и острой пищи;
  • запрет на кофе, алкоголь и курение;
  • увеличение приема овощей и фруктов;
  • употребление молочных продуктов;
  • прием легкоусвояемой пищи (белое мясо, крупы, рыбу).

Если по истечении 3-4 месяцев лечения не удается достичь стабильного состояния и убрать болевой синдром, то выполняют операции по устранению причины боли. Посредством хирургического вмешательства проводят декомпрессию нервного волокна.

Использование массажных методик при радикулите

Массаж при радикулите используется как в комплексе со всеми иными процедурами, так и в период ремиссии для предупреждения рецидивов заболевания. В любом случае применение различных техник выполнения манипуляции способствует:

  • улучшению кровообращения;
  • стимуляции мышечного тонуса;
  • активации обменных процессов;
  • восстановлению подвижности массируемого отдела позвоночника;
  • распределению нагрузки на весь позвоночный столб;
  • улучшению осанки.

Во время массажа мышцы спины укрепляются, позволяют больному в дальнейшем выполнять умеренную физическую работу. Техника массажа зависит от периода течения заболевания и определяется, как лечебная и профилактическая.

Чем массаж помогает при радикулите

Причиной радикулита является компрессия нервных окончаний, возникшая в результате сдавливания их позвонками или иными воспаленными тканями спины. Массаж помогает расслабить мускулатуру,снять отек.

Но в случае острого периода болезни, мануальная терапия выполняет дополнительную функцию, основное действие осуществляется за счет прима лекарств.

Задача лечебного массажа – улучшить крово- и лимфоток и, таким образом, уменьшить мышечное напряжение, отечность и сдавливание нервов.

На каких стадиях можно делать массаж

Проведения массажа показано с момента установления диагноза и начала лечения. Процедуру делают, даже если больному назначен постельный режим. Вначале массажист применяет щадящее массирование пораженного участка. Манипуляция длится 7-10 минут, зависимо от самочувствия больного. Легкий массаж выполняют 6-7 дней.

В дальнейшем, по мере стихании острых симптомов, длительность манипуляции доходит до 20 минут, массаж становиться более глубоким и целенаправленным. Его задача в этот период не только повысить циркуляцию крови, но и восстановить утраченные функциональные способности конечностей и поврежденного участка спины.

Применяется жесткое и глубокое массирование тканей.

 Вместе с массажем выполняют ручное  вытяжение позвоночника. Также больному рекомендуют делать специальный комплекс, состоящий из 3-4 упражнений. Все манипуляции выполняются под руководством врача-реабилитолога.

После снятия болевой симптоматики и улучшения общего состояния больного, прорабатывают не только пораженный отдел позвоночника, но и конечности.

Массажист больше времени уделяет массажу ног и рук, чтобы исключить атрофию мышц, восстановить их тонус.

Противопоказания к применению массажа при радикулите

Не смотря на положительный эффект от массажа, проведение методики имеет свои противопоказания. К ним относят:

  • состояние алкогольного и наркотического опьянения;
  • наличие злокачественных опухолей, не зависимо от места расположения;
  • психические болезни;
  • активную форму туберкулеза легких или костей;
  • декомпенсированную форму сердечной недостаточности;
  • ВИЧ;
  • гангрену;
  • тромбоз;
  • остеомелит;
  • нарушение формулы крови;
  • высокое артериальное давление;
  • воспалительный процесс в организме;
  • инфекционное поражение;
  • аневризму аорты;
  • лихорадку;
  • печеночную или почечную недостаточность.

При беременности массаж также не проводят.

Виды массажа и техника выполнения при радикулите

Способ прорабатывания мышц при радикулите имеет несколько видов. Это:

  • лечебный или традиционный;
  • точечный;
  • медовый;
  • баночный;
  • тайский.

Лечебный массаж имеет два вида – локальный и общий. В первом случае прорабатываются болезненные участки спины, во втором – проводится массирование всего тела (голову не трогают). Зачастую используют локальное действие на больной участок с целью снижения боли, уменьшения воспаления, предупреждения атрофии мышечных волокон. В процессе выполнения манипуляции применяют основные методики:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • встряхивание;
  • разминание.

Движения проводятся в разных направлениях (продольные, поперечные, круговые, зигзагообразные). Первые манипуляции выполняются мягко, без резких нажимов и толчков. Таким образом подготавливают организм к более глубокому воздействию. Каждая последующая манипуляции проводится в более интенсивном режиме.

Вначале поглаживают поясницу, область крестца и верхнюю часть ягодиц. Затем проводят сжимание и растирание ягодичных мышц, прямолинейные и круговые движения в поврежденной зоне. Выполняются движения подушечками пальцев или ребром ладони, как одной, так и обеих рук.

 Возможно разминание фалангами пальцев. Дальше массажист переходит на область бедра и поверхность голени. Техника выполнения массажа в этих областях такая же. Заканчивается процедура расслабляющим потряхиванием и поглаживанием.

Длительность манипуляции 25-30 минут, а курса – 10-15 сеансов.

Иные виды массажей преследуют те же цели, что и традиционная методика, только, применяемые техники, имеют свои особенности.

  • Точечный – воздействие на активные точки тела человека с целью активации кровообращения и обменных реакций.
  • Баночный – создает отвлекающий и согревающий эффект, обезболивает.

Массаж банками

  • Тайский – воздействие большой силы на наружные слои кожи с помощью специальной техники массажа (выполняет специально обученный массажист).

Тайская методика

  • Медовый – втирание меда в позвоночную область с целью создания разогревающего и противовоспалительного действия.

Массаж медом

Любой вид манипуляции должен делать специалист во избежание негативных последствий.

Небольшое заключение

Радикулит – сложное заболевание, поскольку зачастую переходит в хронику. На первые прострелы никто не обращает внимания. Поэтому не нужно игнорировать дискомфорт в спине – это вызывает плохие последствия в виде рецидивов и потери двигательной функции, как частичной, так и полной.

Источник: https://LechiSustavv.ru/lechenie/fizioprotseduryi/12407-massazha-pri-radikulite-poyasnichnogo-otdela.html

Массаж при радикулите: основные приемы проведения процедуры

В современном подходе к лечению радикулопатии приоритетное значение имеет консервативная терапия, позволяющая эффективно воздействовать на патофизиологические механизмы боли уже в раннем течении болезни, снижая риск её хронизации.

Неотъемлемой составляющей консервативного ведения пациента, страдающего радикулитом, является физиотерапия.

Несомненное её преимущество в сравнении с прочими методами лечения — высокая эффективность, сочетающаяся с безопасностью.

Важно

Лечебный массаж, как физиотерапевтический метод, применяющийся для лечения радикулита, получил широкое применение не только благодаря своему активному оздоравливающему воздействию.

Использование массажа позволяет сократить приём фармацевтических препаратов и свести к минимуму их нежелательные побочные эффекты, нередко отрицательно сказывающиеся на иммунных свойствах организма.

Что такое радикулит

Бытующее мнение о том, что радикулит является отдельным заболеванием, не совсем верно. Под радикулопатией официальная медицина подразумевает совокупность симптомов, возникающих в результате воспалительных или деформирующих процессов в нервных волокнах, отходящих от спинного мозга через межпозвонковые отверстия.

При воспалениях и деформации в нервных волокнах позвоночника возникает характерная боль, которая известна как радикулит

Наиболее часто наблюдаемая клиническая картина при радикулите: острая интенсивная боль, которая может появляться внезапно при выполнении привычных физических нагрузках и движениях или в период покоя спустя какое-то время.

Болевой синдром может проявляться как непосредственно в очаге поражения, так и распространяться в зоны, иннервируемые поражённым спинномозговым корешком.

Читайте также:  Вколоченный перелом шейки бедра - лечение и реабилитация

Здесь нередко параллельно с болевыми ощущениями отмечаются такие симптомы, как:

  • нарушения чувствительности (онемение, парестезии);
  • снижение двигательных рефлексов;
  • ухудшение мышечного тонуса.

Довольно часто больной вынужденно принимает позу, которая несколько облегчает физические страдания: например, сидя с подогнутой ногой или наклонив голову по типу острой кривошеи.

Помимо дистрофических изменений в позвоночнике этиологическими факторами радикулита могут являться:

  • острые инфекционные заболевания;
  • травмы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • корешковые проявления нейровирусных заболеваний;
  • переохлаждение.

В отсутствие терапии снижение качества жизни и утрата работоспособности — не самые серьёзные последствия радикулопатии.

Главную опасность представляет то, что не лечатся и заболевания, послужившие причинами развития радикулита, — стеноз позвоночника, межпозвонковая грыжа, остеохондроз.

Отдалённым прогнозом исхода такой ситуации являются нарушения функций органов малого таза, инфаркт спинного мозга, паралич конечностей, инвалидизация.

Какие основные методы лечения радикулита

Выбор тактики лечения зависит от степени тяжести болевого синдрома, его длительности, характера изменений моторики движений.

Хирургическое вмешательство целесообразно лишь в том случае, если:

  • пациент испытывает интенсивную боль на протяжении 8 и более недель;
  • имеются симптомы, указывающие на сопутствующую компрессию спинного мозга;
  • консервативная терапия была безуспешной.

Поэтому прежде всего говорят о необходимости проведения комплексного консервативного лечения paдикулитa, которое включает в себя следующие методы.

Применение медикаментов позволяет быстро купировать боль из-за воспаления корешков позвоночникаМедикаментозное лечение, направленное на:

  • максимально быстрое купирование болевого синдрома;
  • снижение воспалительных явлений;
  • восстановление нарушений кровообращения;
  • расслабление мышц в очаге патологии;
  • устранение компрессии нервных корешков.

С этой целью назначают анальгезирующие и противовоспалительные препараты следующих групп: НПВП; антиагреганты; антибактериальные средства, имеющие широкий спектр действия; нейропротекторы; препараты спазмолитического действия.

Целью физиотерапевтических процедур, составляющих основу консервативного лечения, являются устранение отёчности тканей, стимуляция кровообращения, улучшение иннервации каналов спинного мозга и протекающих в нём метаболических процессов, усиление регенеративных процессов.

В круг этих мероприятий входят:

  • массаж;
  • ЛФК;
  • бальнеологические процедуры (грязевые аппликации, радоновые ванны);
  • гальванотерапия;
  • лазеротерапия;
  • рефлексотерапия;
  • фонофорез.

В подавляющем большинстве случаев консервативное лечение радикулопатий обеспечивает эффективные результаты, позволяющие ослабить болевой синдром и стабилизировать состояние пациента.

Применение массажа при радикулите

Для лечения и профилактики радикулита широкое распространение в составе консервативной терапии получил лечебный массаж.

Как массаж может помочь при радикулите

Благотворное воздействие массажа на организм при проявлениях радикулопатии обусловлено энерготропными свойствами процедуры, направленной в первую очередь на оптимизацию функций нервно-мышечного аппарата. В результате:

  • улучшается обмен веществ в мышечной ткани;
  • повышается образование ацетилхолина — биологически активного химического вещества, осуществляющего нервно-мышечную передачу;
  • ускоряется передача нервного возбуждения к мышечным волокнам;
  • стимулируется синтез гистамина — органического соединения, расширяющего сосуды мышц;
  • за счёт повышения температуры тканей массажируемой зоны ускоряются ферментативные процессы в мышечных тканях.

При выполнении массажа в организме происходят следующие явления:

  • активизируются рецепторы в сегментах спинного мозга, что рефлекторно влияет на поражённый корешок;
  • усиливается приток крови к сердцу;
  • высвобождаются биологически активные вещества и происходит активация нейрогуморальных процессов за счёт стимуляции тучных клеток подкожной клетчатки;
  • снижаются одиночные мышечные сокращения;
  • увеличивается общая сила группы мышц.

Эти процессы в совокупности способствуют формированию прочного каркаса для позвоночного столба из его собственных мышц, что позволяет снизить болевой синдром и обеспечить подвижность позвоночника.

Видео: «Мануальная терапия при радикулите»

На каких стадиях можно делать массаж

В остром течении радикулита главными симптомами компрессии корешка являются его отёк и воспаление, выраженный болевой синдром. Массажные движения, стимулирующие приток жидкости к очагу патологии, усугубляют клиническую картину.

Поэтому процедуру не проводят в острой стадии радикулопатии. Для лечебного массажа наиболее оптимальными периодами в течении болезни являются её подострая и хроническая фазы, а также стадия ремиссии.

Противопоказания к применению массажа при радикулите

Как любая терапевтическая мера, массаж имеет противопоказания и ограничения для проведения.

Острая стадия радикулита является противопоказанием к любым видам массажаЗапрещено проводить процедуру, если у пациента выявлены:

  • острая стадия радикулита;
  • алкогольное или наркотическое опьянение;
  • открытая форма туберкулёза;
  • грибковые заболевания кожи и ногтей;
  • дисфункции печени и почек;
  • заболевания инфекционно-вирусной этиологии;
  • нервные и психические расстройства;
  • новообразования, как добро-, так злокачественные.

С осторожностью массажные процедуры назначают беременным женщинам, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипер- и гипотензией, гипокоагуляцей (пониженной свёртываемостью крови). Для пациентов из этих групп избираются специальные или щадящие методики массажа, исходя из индивидуальных показателей их самочувствия на момент проведения курса.

Видео: «Прием в массаже от болей в спине при радикулите»

Виды массажа и техника выполнения при радикулите

Существует несколько методов массажа, применяющегося при лечении радикулита.

Сегментарно-рефлекторный направлен на устранение рефлекторных изменений в тканях, вызванных патологическим процессом.
Периостальный оказывает воздействие на определённые точки, расположенные недалеко от хода нервных стволов, с целью раздражения интерорецепторов надкостницы.
Точечный в его основе лежит стимуляция так называемых биологически активных точек (БАТ) с целью расслабления мышц, испытывающих гипертонус.
Баночный также воздействующий на БАТ, но за счёт создания вакуума медицинскими банками. Вакуумный массаж позволяет активизировать периферическое кровообращение, улучшить питание мышечных тканей.

Однако в подавляющем большинстве случаев при радикулопатиях используют классический массаж, как наиболее эффективную, практически универсальную процедуру, имеющую малый круг противопоказаний и ограничений.

Чаще всего при радикулопатии применяют классический массажЧаще всего применяется его локальная методика, при которой прорабатывается только область спины. Массажист обычно сам выбирает схему воздействия, обеспечивающую достижение максимального результата.

Во время процедуры используются следующие технические приёмы:

  • поглаживания разной направленности и степени интенсивности;
  • растирания ребром ладони, фалангами и подушечками пальцев;
  • вибрации;
  • разминания.

Эти основные способы воздействия, исходя из целесообразности, могут быть дополнены растираниями по прямой, спиралевидной или кольцеобразной траектории, движениями, имитирующими пиление.

  1. На предварительном этапе, применяя поглаживания, расслабляют мышцы спины. После чего эту зону 8-10 раз прорабатывают, чередуя прямолинейные движения с поперечными, применяют выжимания внешней стороной ладони (3-4 раза), двойные круговые выжимания.
  2. Далее массируют ягодичные мышцы. Начинают проработку зоны с прямых поглаживаний, после чего 4-6 раз выполняют двойные круговые поглаживания, чередуя их с вибрациями. Затем 6-7 раз выполняют комбинированные поглаживания и 4 раза — разминания бедренных мышц. В завершение 5-6 раз проводят комбинированные поглаживающие движения.
  3. Возвращаясь к спинным мышцам, 3-4 раза массируют их выжиманиями основанием ладони и кругообразными разминаниями пальцами. Короткие мышцы прорабатывают кольцевыми разминаниями, комбинируя их с вибрацией и поглаживанием.
  4. На финиширующем этапе используют те же комбинированные поглаживания, что и на предварительной стадии.

Сеанс массажа начинается с 10 минут (первая, самая короткая процедура курса), постепенно увеличивающаяся продолжительность достигает 40 минут. Длительность курса составляет от 10 до 14 сеансов, которые проводятся на основании рекомендаций лечащего врача ежедневно или через день.

Заключение

Пациентам, страдающим радикулитом и проходящим курс лечебного массажа, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Назначать лечебный массаж может только врач, диагностировавший радикулопатию: он, с учётом стадии развития патологии, состояния и индивидуальных особенностей больного, принимает решение о целесообразности проведения курса процедур.
  • Непосредственно осуществлять массаж должен опытный, прошедший профессиональную подготовку специалист. Процедура, которую проводит человек, не имеющий должных познаний в анатомии и физиологии, не понимающий причин и сущности патологических процессов при радикулите (так называемые знахари, народные целители, «терапевты-мануалы»), способна нанести невосполнимый вред.
  • Максимальный эффект процедуры достигается, если проводить её в первой половине дня — до 12 часов, во второй — после 16 часов. За час до сеанса не рекомендованы приём пищи и питьё большого количества жидкости.
  • Пациенту необходимо строго придерживаться назначенного режима и длительности курса массажа: длительные перерывы между сеансами, прерванный курс делают бесполезными все предыдущие процедуры или значительно снижают их эффективность.
  • В течение всего курса исключаются любые чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.

При соблюдении этих условий лечебный массаж в полной мере проявляет свои оздоровительные свойства при лечении радикулита.

Источник: https://SpinaTitana.com/nevralgiya/radikulit/massazh-pri-radikulite-osnovnye-priemy-provedeniya-protsedury.html

Эффективность массажа при лечении радикулита

Массаж – это уникальная процедура, которую используют при различных проблемах со здоровьем, при косметологическом или психологическом дискомфорте.

Когда после трудовой недели необходимо еще много дел завершить в выходные, помогаетщ тонизируюий массаж. Расслабиться после активной работы позволяет другая разновидность, но наибольшей ценностью обладает лечебный массаж.

Его часто используют при радикулите, который доставляет человеку огромное количество проблем.

Содержание

Массаж снижает приступы боли, снимает мышечное напряжение и выполняет сразу несколько функций, но для этого необходимо правильно подобрать разновидность воздействия и грамотно провести процедуру.

Какие виды массажа при радикулите могут применяться?

Если человека мучает радикулит, специалист может порекомендовать один из следующих видов массажа:

Точечный

Предполагает стимуляцию определенных участков, которые в данный момент воспалены.

Обычно специалист прицельно воздействует на активные биологические точки, которые расположены вдоль позвоночника.

Такая методика лечения используется при обострении радикулита, так как точечный массаж позволяет уменьшить боль и снять мышечный спазм.

Совет

Массажист обнаруживает болезненную точку, слегка надавливает на нее, а затем ввинчивает палец в место боли. Задерживается в точке, после чего вывинчивает палец.

Вся процедура воздействия на одну точку занимает примерно пятнадцать секунд, но повторов придется сделать несколько.

Классический

Активно используют в период восстановления или для профилактических целей.

Если провести полностью все сеансы, то человек быстрее восстанавливается. При этом необходимо понимать, что во время процедуры массаж выполняется в щадящем режиме.

По мере выздоровления интенсивность воздействия увеличивается, но никаких болевых ощущений пациент испытывать не должен.

Главный признак правильно выполненного массажа – это постепенное уменьшение боли у пациента, улучшение общего самочувствия.

Однако в некоторых случаях от проведения массажа лучше воздержаться, так как последствия могут быть весьма опасными.

Противопоказания:

  • Алкогольное или наркотическое опьянение.
  • Наличие новообразований любой этиологии.
  • Психические и нервные расстройства.
  • Беременность.
  • Проблемы с сердечнососудистой системой.
  • Серьезные патологии кожи.
  • Заболевания печени и почек.
  • Наличие инфекционных или вирусных процессов в организме.

Перед проведением первого сеанса массажист или врач должен обязательно выявить все имеющиеся заболевания, произвести осмотр пациента. Только в этом случае удастся обезопасить и самого больного, и других посетителей массажного салона от заражения какими-либо заболеваниями.

Медовый

Находится на грани научного и народного подхода.

Сначала кожа старательно разогревается, готовится к процедуре. Затем наносится небольшое количество меда, который слегка втирают, после чего массажист выполняет преодолевающие движения.

Когда мед станет серым, сеанс заканчивают, а пациента укрывают.

Примерно через полчаса мед можно смывать, а пациента быстро сменяет другой.

Пациент после медового массажа ощущает прилив энергии, так как затрагиваются более глубокие механизмы.

Баночный

Вызывает сильные споры в научных кругах, которые ведутся уже многие десятилетия.

Одни исследователи уверяют, что данная процедура весьма полезна, а другие – превращают ее в источник дополнительных проблем.

Читайте также:  Ибандронат тева - инструкция по применению, цена, аналоги и отзывы

Современные банки сделаны так, чтобы исключить повышенный травматизм, поэтому их можно смело использовать при лечении радикулита.

Банки слегка передвигают в нужном направлении, что позволяет сочетать сразу несколько видов воздействия. При таком подходе удается одновременно и разогревать мышцы, и стимулировать биологические точки.

Тайский

У многих жителей нашей страны ассоциируется с отдыхом.

На самом деле тайский массаж отличается от классического большей силой воздействия, что позволяет влиять на глубокие слои кожи.

Массажист во время сеанса переносит вес своего тела на руки, но перед этим хорошо разогревает ткани.

Если провести процедуру неправильно, то последствия могут быть опасными. Из-за этого необходимо уточнять квалификацию мастера, которая должна подтверждаться документами.

Как происходит лечение

Лечение радикулита с помощью массажа выбирается при хроническом течении заболевания, которое находится в стадии ремиссии.

Массаж может быть общего характера или локальный, что влияет на площадь воздействия.

При выборе общей разновидности прорабатываются все части тела, кроме головы.

Однако данную процедуру обычно назначают в тех случаях, когда радикулит соседствует с другими заболеваниями. При лечении радикулита выбирают местные формы воздействия, чтобы стимулировать пораженные участки.

Обратите внимание

Массаж выполняют плавными, деликатными движениями, без резких переходов и сильных вибраций.

Длительность сеанса обычно начинается с двадцати минут, но постепенно увеличивается до тридцати-сорока минут. При этом время работы зависит и от формы заболевания, и от тяжести течения, и от органа, с которым работает мастер.

Данные факторы весьма важны, так что лучше не обращаться к частным специалистам, а действовать официально. В этом случае лечащий врач сможет учесть все заболевания, которые имеются у больного – и подобрать оптимальную схему воздействия.

Массаж позволяет:

  • Улучшить местное кровообращение.
  • Расслабить мышцы.
  • Вправить небольшие смещения.
  • Улучшить общее состояние пациента.

При точном профессиональном проведении массаж способен значительно облегчить состояние больного, вернуть радость движения и свободу перемещения.

Также необходимо помнить, что для получения лечебного эффекта массаж должен проводиться каждый день по двадцать-сорок минут. Только после десяти сеансов можно сделать перерыв, после которого желательно процедуру повторить.

Техника выполнения

При проведении массажа используются четыре ведущих техники:

  • Поглаживания различной силы.
  • Растирания.
  • Вибрации.
  • Разминания.

Любые движения производятся только по движению лимфы, с чем может справиться только специалист.

Сначала мышцы расслабляют с помощью поглаживаний, после чего переходят к чередованию различных движений.

Больше всего используют прямолинейные и поперечные движения, а затем наступает очередь выжиманий различного типа.

Массаж спины обычно заканчивается поглаживаниями, после чего массажист отрабатывает область ягодиц. На них воздействуют поглаживаниями, а затем подключают технику потряхивания и выжимания. После этого специалист снова прорабатывает спину, используя различные комбинации.

Массаж при радикулите может включать в себя не только основные приемы, но и пиления, прямые растирания, растирания по спирали, кольцевые растирания, поглаживания различных видов.

Специалист сам выбирает схему воздействия, которая позволит добиться максимального успеха. Однако не стоит забывать о самочувствии пациента, который не должен испытывать никаких болевых ощущений. Разумеется, легкий дискомфорт в начале сеанса все равно присутствует, но он обычно проходит к концу процедуры.

Видео

В данном видео представлены базовые приемы техники школы массажа доктора Колпакова.

Самомассаж

Иногда случается так, что на посещение обычного массажного кабинета времени не хватает, а боль не дает покоя. Домочадцы не могут помочь – и тогда единственным решением оказывается самомассаж.

Приемы самомассажа не сильно отличаются от техники обычного массажа:

  • Поглаживания.
  • Растирания.
  • Вибрации.
  • Разминания.

Шея

Когда человека мучает шейный радикулит, необходимо обеими руками производить поглаживающие и растирающие движения.

Если боль сильно отдает в руку, то процедура проводится здоровой конечностью.

Двигаться необходимо от здорового участка в сторону болевой зоны, прислушиваясь к своим ощущениям. Когда боль оказывается сильной, сеанс лучше прекратить. Обычно берется перерыв на несколько часов, но иногда на восстановление требуются дни.

Грудной отдел

Грудной радикулит массажируют с особой осторожностью, а людям с серьезными проблемами сердечнососудистой системы лучше отказаться от подобных экспериментов.

Если противопоказаний нет, то процедуру проводят перед зеркалом для контроля над собственными движениями.

Начинает сеанс с поглаживаний различного вида, а затем необходимо переходить к растираниям. При этом обязательно следить за собственным состоянием, чтобы вместо лечения не усугубить свое положение.

Поясница

Самомассаж поясничной зоны представляется сложным, поэтому лучше его доверить специалистам.

Самостоятельно человек сможет произвести только легкие поглаживания и растирания, а вот полноценная процедура точно не получится. Зато самомассаж рук и ног пользуется огромной популярностью, так как позволяет снизить болевые ощущения и улучшить собственное психологическое состояние.

Однако для получения более весомых результатов желательно прибегнуть к помощи дипломированных специалистов, которые проведут процедуру точно, грамотно и безопасно.

В целом, массаж при радикулите является отличным способом воздействия, который позволяет снизить болевые ощущения и улучшить психологическое состояние пациента. Однако для достижения такого эффекта необходимо пройти полный курс лечения и выбрать достойного массажиста, который знаком с особенностями того или иного вида воздействия на практике.

Источник: http://vashaspina.com/lechenie_spinyi/massazh/pri_radikulite.html

Эффективность массажа при поясничном радикулите

Пояснично-крестцовый радикулит — это болезнь, которая затрагивает периферическую нервную систему. Массаж при радикулите поясничного отдела имеет большое значение в лечении недуга. Какие виды массажа разрешены в такой ситуации, и как их правильно проводить?

Лечебные свойства массажа

Массаж — это уникальная процедура, которая применяется при различных заболеваниях. Давно известно, что польза от него неоценима.

Массаж при пояснично-крестцовом радикулите является одним из незаменимых и максимально результативных средств терапии данного недуга. Как правило, именно он помогает большинству пациентов быстрее встать на ноги. Почему же массаж настолько эффективная процедура при радикулите?

Он обладает такими целебными свойствами:

  • улучшает работу кровеносной и лимфатической системы;
  • снижает болевые приступы;
  • нормализует обменные процессы;
  • приводит мышечный тонус в норму;
  • оказывает антистрессовое действие;
  • улучшает общее состояние пациента.

Его результативность зависит от того, насколько грамотно проведена процедура. Обычно, уже после первого сеанса пациент чувствует облегчение.

Разновидности процедуры

Существует несколько видов массажа, которые специалист может назначить при пояснично-крестцовом радикулите, а именно:

  1. Точечный. Основной функцией такого вида процедуры есть стимуляция определенных участков в воспаленных точках по позвоночнику. Такой способ лечения проводится в период обострения радикулита, так как он уменьшает болевые проявления и снимает спазм мышц. Процесс проведения простой, массажист находит болевую точку, слегка надавливает на нее. Потом вдавливает палец в этот участок и задерживает его на 15 секунд. Далее отпускает палец. Такую процедуру необходимо проводить с несколькими повторами на болевую точку.
  2. Классический. Главной функцией такого массажа при радикулите является постепенное снижение боли и улучшение самочувствия пациента. Проводится в период восстановления после болезни и для профилактических целей. Но существуют факторы, при которых от классического массажа следует отказаться. Противопоказания: беременность, кожные патологии, сердечно-сосудистые недуги, наличия новообразований, недуги инфекционной или вирусной этиологии.
  3. Медовый. Такой массаж наполняет организм энергией, так как при нем затрагиваются более глубокие механизмы. Вначале кожа подготавливается методом разогрева. Затем на нее наносится мед, который легонько втирается. Когда мед посереет, массажные движения прекращаются, и спина накрывается полотенцем. Спустя 30 минут мед смывается.
  4. Баночный. Спорный вид массажа: одни специалисты утверждают, что он полезен, другие придерживаются противоположного мнения. Современные банки изготовлены так, чтобы не возникало травматического поражения кожи. Вследствие этого их можно использовать при радикулите. Они передвигаются в нужном направлении, одновременно разогревая мышцы и стимулируя биологические точки.
  5. Тайский. Отличается он от классического тем, что воздействует на спину с большей силой, так как массажист переносит весь свой вес на руки. Благодаря этому происходит влияние на более глубокие слои кожного покрова.

Техника выполнения

Терапия радикулита массажем проводится при хронической его форме, которая находится в стадии ремиссии. Делается он плавными движениями, как правило, без резких переходов и вибраций.

Существует 4 главные техники выполнения массажа:

  • поглаживание с применением разной силы;
  • растирания;
  • разминания;
  • вибрационные движения.

Любые касания необходимо проводить по движению лимфы, поэтому с этим сможет справиться только специалист.

Легкие поглаживания по пояснице и по крестцу делаются вначале и в конце для расслабления мышц. После движения чередуются. Далее идут выжимания различного типа.

Массаж при радикулите поясничного отдела включает в себя не только главные приемы, но еще и пиления, растирания и поглаживания разных направлений.

Самомассаж

Процедура массажа может быть выполнена и лежа, и сидя, и стоя. При радикулите поясничной зоны спины массируется ягодичная область, крестец и середина спины.

Алгоритм выполнения массажа пояснично-крестцовой области самостоятельно такой:

  1. Поглаживания спины с легкой силой — 5–8 раз.
  2. Выжимания с помощью ребра ладони сверху вниз от крестца до лопаток — 4 раза.
  3. Снова поглаживания — 5–6 раз.
  4. Массирование ягодичных мышц.
  5. Возвращение к пояснице.

Можно также использовать массажное масло для смягчения поверхности кожи.

Если при процедуре у вас возникают болевые ощущения, то ее следует прекратить и обратиться к лечащему врачу за помощью. Как правило, не рекомендуется самостоятельно делать массаж, лучше довериться специалистам.

Источник: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/massazh-poyasnichnogo-otdela.html

Массаж при радикулите

Радикулит – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, которое поражает людей разного возраста.

Суть проблемы заключается в механическом сдавливании корешков спинномозговых нервов, развитием локального воспаления с выраженным болевым синдромом.

Такое воздействие является одним из важнейших методов комплексного лечения зоны поражения и качественного улучшения состояния пациента.

Применение разных видов массажа при радикулите с лечебной целью

Применение массажа возможно только на стадии ремиссии радикулита. При обострениях подобная мануальная терапия противопоказана из-за возможности значительного усугубления состояния пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=Sxoqe0A10Pg

Выделяют два основных типа мануальной терапии – общего и местного назначения. В случае общей терапии производится комплексное влияние на все тело человека с вовлечением в процедуру как пораженного участка, так и здоровых тканей. В случае локального массажа специалист воздействует только на спину пациента, облегчая симптоматику и нормализуя его состояние.

В среднем, один сеанс должен длиться от 25 минут до одного часа. Таким образом, можно качественно лечить множество заболеваний позвоночника. При радикулите массаж призван улучшить трофику спинномозговых корешков и восстановить их функции.

Для терапии радикулита в основном используется техника локального воздействия. Это обусловлено поражением периферической части нервной системы пациента, на которую и оказывается влияние.

С помощью практически любого типа массажа достигается сразу несколько важных целей:

  • Улучшение микроциркуляции в зоне поражения. Приток крови способствует нормализации трофической функции зажатых корешков, что ведет к стабилизации их функциональной активности.
  • Повышение тонуса мышц.
  • Улучшение лимфообращения в зоне поражения.
  • Коррекция осанки.

Стоит отметить, что достичь подобных результатов можно с помощью разных типов массажа. На данный момент существует несколько наиболее распространенных и эффективных видов такого лечения, которые хорошо себя зарекомендовали в терапии радикулита.

Читайте также:  Корсет при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Классический

Можно считать наиболее эффективным методом мануальной терапии классический массаж при радикулите поясничного отдела. Он прописывается пациентам практически всегда. Это обуславливается его высокой полезностью для всего организма.

Суть традиционной техники заключается в исключении грубого влияния на спину пациента и постепенном наращивании интенсивности движений. В основном используется техника разминания и растирания конкретных зон на теле человека.

Точечный

В некоторых случаях при радикулите можно использовать точечный массаж. Он отличается ограниченным влиянием на конкретные чувствительные зоны на теле человека. Благодаря такому воздействию достигается рефлекторное снижение болевого синдрома, улучшается микроциркуляция и общий обмен веществ.

Неплохо комбинируются точечный массаж и акупунктура. Иглорефлексотерапия способствует дополнительной стимуляции соответствующих зон. Подобную процедуру также может проводить только квалифицированный специалист.

Тайский

Тайский массаж является разновидностью более грубого влияния на спину. Он предусматривает существенное давление (используется масса тела массажиста) на конкретные области тела. Обязательным условием подобного лечения является предварительное проведение нескольких сеансов классического массажа.

Баночный

Использование банок при массаже позволяет за счет эффекта вакуума существенно усилить микроциркуляцию и лимфообращение в конкретном участке спины. Реальные результаты можно будет ощутить уже через 6-8 сеансов такого массажа. Баночный массаж относится к числу специфических мануальных процедур при радикулите.

Медовый

Использование меда во время проведения массажа позволяет дополнительно смягчить кожу, сделать ее шелковистой и более здоровой. Тем не менее, применение продукта пчеловодства противопоказано пациентам с аллергией на мед. Медовый массаж, чаще всего, используется в косметологии.

Самомассаж

Один из вариантов лечения радикулита, когда нет возможности попасть на прием к специалисту – это самомассаж. Он осуществляется в сидячем, стоячем или лежачем положении пациента.

Несмотря на простоту и эффективность самомассажа, нужно отметить, что он менее результативен, чем мануальная терапия, проведенная специалистом.

Важно

Главным приемом, который используется во время такого массажа, является поглаживание и растирание позвоночной области обеими руками. Для этого нужно, начиная от крестца, постепенно двигаться к лопаткам.

Важно, чтобы руки находились на 5-6 см одна от другой и обязательно на разной высоте. Таким образом удается полноценно проработать нужную зону.

Как происходит лечение?

Массаж при поясничном радикулите является одним из лучших немедикаментозных методов решения данной проблемы. За счет мануального воздействия на пораженные области удается комплексно повысить функциональную активность корешков спинномозговых нервов.

Из-за усиления кровообращения, снятия локального отека и повышения тонуса мышц происходит существенное улучшение состояния как самих нервных окончаний, так и всех окружающих их тканей. С помощью массажа увеличивается объем активных движений, снижается болевой синдром и происходит общее улучшение состояния и настроения пациента.

Противопоказания

Несмотря на всю безопасность и естественность массажа, нужно понимать, что существуют определенные ситуации, когда его применение противопоказано из-за высокого риска усугубления протекания заболевания. Массаж нельзя делать в следующих случаях:

  • обострение радикулита с выраженным болевым синдромом;
  • любые психические заболевания больного;
  • злокачественные новообразования в организме;
  • острые инфекционные процессы и ВИЧ;
  • почечная, сердечная или печеночная недостаточность (в стадии декомпенсации);
  • тромбоз сосудов любой локализации;
  • туберкулез и остеомиелит;
  • беременность.

Во всех этих ситуациях массаж будет приносить больше вреда, чем пользы.

Как правильно делать массаж при радикулите?

Учитывая все преимущества немедикаментозного лечения соответствующей проблемы, многие пациенты интересуются тем, как нужно выполнять массажную процедуру. Техника выполнения терапии предусматривает поочередное использование основных массажных движений.

https://www.youtube.com/watch?v=QA0otaHRkg4

Сначала используется поглаживание для расслабления мышц спины. После этого приступают к разминанию конкретных областей внутренней и внешней стороной ладони, а также круговые выжимания.

Общее количество повторений достигает 10 раз. Важно постоянно чередовать воздействие на поперечные и длинные мышцы спины для полноценной проработки всех областей.

Заканчивается процедура теми же движениями, что и в начале.

Далее, массажируются ягодицы. Начинается этот массаж также с поглаживаний (7-8 раз). После этого переходят к круговым растираниям или выжиманиям (до 5 раз) с дополнительным использованием техники потряхивания.

Потом нужно перейти на мышцы бедер с их поглаживанием (до 6 раз). Обязательно провести длинное разминание мускулатуры нижних конечностей (3-4 цикла), после чего опять вернуться к поглаживающим движениям.

В конце, массажист опять возвращается на область спины с продолжением чередования поглаживающих и разминающих (прямых и круговых) движений и подключением работы подушечек пальцев для более локализированного влияния на чувствительные зоны.

Нужно отметить, что лечение радикулита массажем достаточно трудно описать словами. Полностью технику можно освоить только после визуального ее изучения.

Для этого можно ознакомиться с соответствующими видео.

Так или иначе, но доверить проведение массажа для лечения радикулита лучше квалифицированному специалисту с опытом работы.

В таком случае удастся получить максимум пользы от процедуры.

Источник: https://MoyOrtoped.ru/lechenie/lfk/massazh-pri-radikulite

Массаж при радикулите

Радикулит является неприятным заболеванием, при котором наблюдаются нарушение в межпозвоночных дисках. При патологии наблюдается возникновение неприятной симптоматики.

Для ее устранения рекомендуется использовать массаж при радикулите, который характеризуется высоким уровнем эффективности.

Действие манипуляции

Массаж является уникальной процедурой, с помощью которой можно избавиться от разнообразных проблем, которые возникают при радикулите.

Если у пациента наблюдается острый период патологического процесса, то проводить массаж не рекомендовано. Его можно делать при ремиссии патологического процесса.

Если поврежден поясничный отдел, то можно проводить профилактический и лечебный массаж. При этом используются разнообразные техники.

Совет

В период проведения манипуляции прорабатываются мышцы спины, что устраняет возможность их спазмирования. Если делать массаж регулярно, то это приведет к улучшению кровообращения. Если поврежден крестцовый отдел, то процедура применяется для снижения нагрузки. Благодаря массажу предоставляется возможность выполнения посильной физической нагрузки.

Благодаря правильно скорректированным методикам массажа предоставляется возможность улучшения состояния пациента при радикулите. Во время проведения массажа рекомендовано строго придерживаться рекомендаций доктора.

Разновидности техник

Массаж при радикулите широко используется для улучшения состояния пациента. Существует несколько методик проведения манипуляции. Для лечения болезни рекомендовано проведение массажа.

Точечный массаж

При использовании методики стимулируется поясница, что приводит к увеличению ее подвижности. В период ее проведения проводится прицельное воздействие на биологически активные точки.

Эту методику можно использовать, если у пациента протекает острая форма заболевания.

Массажист ищет болезненные точки, незначительно надавливает на них, а после этого проводят ввинчивание пальца в них. Действие манипуляции направлено на устранение мышечного спазма и болезненности.

Средняя длительность воздействия на одну точку составляет 15 секунд. Повторять манипуляцию нужно несколько секунд.

Классическая техника

Ее применение рекомендуется в восстановительный период  или для профилактики болезни. При выполнении массажа рекомендовано использовать щадящий режим, что устранит возможность усугубления ситуации. По истечению определенного времени рекомендовано постепенное увеличение интенсивности таким образом, чтобы у пациента не возникали дискомфортные ощущения.

Если у пациента постепенно уменьшается боль и улучшается самочувствие, то это свидетельствует о правильности выполнении техники. Во избежание серьезных осложнений перед проведением массажа рекомендовано учитывать противопоказания. Процедура не проводится при наркотическом и алкогольном  опьянении, психических и нервных расстройствах.

Если в организме пациента имеются новообразования, независимо от их этиологии, то процедура запрещена. Ее не проводят при беременности, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, кожных покровов. Если протекают вирусные или инфекционные заболевания, то от массажа нужно отказаться.

Медовый массаж

Предварительно рекомендуется провести разогрев кожных покровов. Это обязательный подготовительный этап. После этого на эпителий нужно нанести мед в небольшом количестве. Его слегка втирают в кожу, а после этого проводится выполнение массажистом преодолевающих движений. Если цвет меда приобретет серый оттенок, то это свидетельствует об окончании процедуры.

Пациента нужно укрыть и оставить на 30 минут. По истечению этого времени мед нужно смыть. Медовый массаж насыщает организм энергией, что объясняется затрагиванием глубоких механизмов.

Баночный массаж

Благодаря применению банок стимулируется работа мышц в области воздействия. Техника обеспечивает усиление кровообращения и разогрев спины. На спину пациента устанавливаются банки, в которые с помощью вакуума втягивается кожа. После этого осуществляется медленное передвижение банок.

Длительность одной процедуры составляет пол часа. Для обеспечения высокой эффективности лечения рекомендовано проводить его курсом, который включает в себя 10-12 процедур.

Тайский массаж

Проводится манипуляция специально обученным человеком. Она заключается в воздействии на наружный слой эпидермиса.  Для разогрева мышц спины осуществляется сильное воздействие руками. Во избежание возникновения негативных последствий процедуры нужно делать правильные движения.

Изначально растираются боковые и продольные мышцы спины ладонями. На следующем этапе осуществляется выполнение круговых движений.

Выполнение массажа при радикулите обеспечивает улучшение циркуляции крови, снятие напряжения и спазма в мышцах. Проведение терапии осуществляется 60 минут.

Существует большое количество методик массажа от радикулита, что позволяет выбрать наиболее приемлемый вариант для пациента. Подбор вида должен проводиться доктором после предварительного обследования пациента, что исключит возможность развития осложнений.

Техника выполнения

Проведение массажа при радикулите должно осуществляться в соответствии с определенной техникой. Это требует использовать несколько методик:

  • Поглаживание, которое имеет различную степень интенсивности;
  • Растирание, при котором используется ребро ладони, подушечки и фаланги пальцев;
  • Вибрации или потряхивание;
  • Разминание.

Мануальный тип терапии может иметь общее или локальное назначение. Независимо от этого, во время выполнения массажа рекомендовано проводить все движения по току крови в соответствии с методикой рекомендовано изначально выполнять поглаживания разной интенсивности, что позволит разогреть кожные покровы и мышцы.

На следующем этапе нужно комбинировать приемы. Попеременно рекомендовано выполнение поперечных и прямолинейных движений, которые повторяются 8-10 раз. Далее нужно 3-4 раза выжать внешней стороной ладони. Проведение двойных круговых выжиманий осуществляется 4-5 раза. На завершающем этапе манипуляции рекомендовано проведение комбинированных поглаживаний.

На следующем этапе массаж проводится в области ягодиц. 8 раз проводятся стандартные поглаживания, 4-5 раз круговые поглаживания, совмещающиеся с техникой потряхивания. На следующем этапе комбинированно поглаживают бедренные мышцы, проводят длинное разминание и повторное поглаживание.

Обратите внимание

На следующем этапе проводится массирование мышц спины. На длинные мышцы воздействуют техникой выжимания, для которой применяется основание ладони. Далее рекомендовано проведение кругообразных разминаний пальцами.  Для воздействия на короткие мышцы используется двойное кольцевое разминание. Далее проводится потряхивание и поглаживание.

Мануальная терапия при радикулите характеризуется высоким эффектом воздействия, так как с ее помощью обеспечивается устранение симптоматики. Для достижения высокого терапевтического эффекта массаж должен проводиться специалистом.

Проводить массаж можно при шейном, грудном и поясничном радикулите. Но одним массажем данное заболевание не вылечишь, так же необходимо медикаментозное лечение в виде мазей, таблеток и уколов.

Существует несколько методик манипуляций, что позволяет доктору выбрать наиболее эффективную из них в соответствии со степенью тяжести патологического процесса. Перед проведением массажа рекомендовано проконсультироваться с доктором, что устранит осложнения.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/massazh/pri-radikulite.html

Ссылка на основную публикацию