Остеохондроз 1 степени — поясничного и шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени

Остеохондроз шейного отдела 1 степени – самая ранняя стадия поражения шейных позвонков и межпозвоночных дисков.

Шейный отдел является самым подвижным в позвоночном столбе. Он состоит из семи позвонков, между которыми располагаются межпозвоночные диски. Благодаря этому позвоночный столб гибкий и прочный. Межпозвоночные диски состоят из фиброзных колец и пульпозных ядер.

Остеохондроз характеризуется нарушением обменных процессов в шейном отделе. Межпозвоночные диски становятся менее крепкими и эластичными. Нагрузка способствует выпячиванию и деформации фиброзного кольца. Это в свою очередь становится причиной протрузии (выпячивания диска) или межпозвоночной грыжи.

Развитие остеохондроза

Обратите внимание

Патология протекает в несколько стадий. При отсутствии своевременного лечения заболевание неуклонно прогрессирует. Каждая стадия становится более тяжелой, нежели предыдущая.

Чаще остеохондроз развивается у людей после 35 лет. В медицинской практике известны случаи возникновения патологии и в подростковом возрасте.

Провоцирующие факторы развития остеохондроза:

  • механическая травма;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение обменных процессов;
  • отложение солей;
  • нарушение питания тканей;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • наличие ревматизма, системной красной волчанки.

Малоподвижный образ жизни является одним из факторов развития остеохондроза

Симптомы заболевания

Многие путают стадии и степени болезни. Степени заболевания – это особенность протекания болезни, а стадии – структурные, морфологические видоизменения, деформации.

Первая стадия характеризуется небольшими видоизменениями межпозвоночных дисков, протекает бессимптомно, а остеохондроз шейного отдела 1 степени – уже ощутим для человека.

На этом этапе уплотняется хрящевая ткань, происходит увеличение крючковидных отростков, небольшое смещение диска.

Все эти видоизменения характеризуются болезненными ощущениями, иногда достаточно резкими (простреливающими болями), возникающими после резкого движения, чрезмерных физических нагрузок, неудобной позы.

Еще одним симптомом является напряжение шеи, мышечные боли в этой области, ограничение подвижности шейного отдела, головокружение, ухудшение зрения, головные боли, общая слабость, нарушение сна, ощущение кома в горле, снижение слуха, звон в ушах. Это происходит по причине нарушения кровообращения и сдавливания нервных окончаний.

Боль в шее

Методы лечения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени требует незамедлительного лечения, самостоятельно патология не пройдет. Она будет лишь прогрессировать, и доставлять еще больший дискомфорт человеку.

Важно! Самое опасное последствие заболевания – сдавливание позвоночных артерий, обеспечивающих питание клеток головного мозга. Это может стать причиной нарушения работы мозговых центов, отвечающих за дыхание, работу сердца. Поэтому при первых симптомах следует сразу обратиться к врачу.

Основные задачи лечения патологии – снять болевые ощущения и воспаление, нормализовать обменные процессы хрящевой ткани, укрепить мышцы. Хирургические операции на данном этапе не проводятся. Назначаются следующие способы лечения:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • оздоровительная гимнастика.

Гимнастика для шеи

В качестве медикаментов назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Препараты обладают двойным действием: купируют воспалительный процесс и устраняют болезненные ощущения. Эффективна комплексная терапия – нестероидные противовоспалительные инъекции, таблетки и препараты для местной обработки пораженной области шеи. Пользуются популярностью следующие препараты:

  • Диклак гель;
  • Ортофен;
  • Индометацин;
  • Ибупрофен;
  • Кетанов.

Противовоспалительный препарат

Для нормализации обменных процессов в хрящах назначаются хондропротекторы (Хондроитин, Терафлекс, Хондроксид). Для питания тканей назначается Витрум, Санвит (витамин Е). Для снятия мышечного тонуса применяется Орфенадрин.

Обязательное условие при лечении шейного остеохондроза 1 степени – использование физиотерапии и массажа.

Поможет избавиться от заболевания методика электростимуляция мышечной ткани, метод воздействия ультразвука и лекарств на область шеи (фонофорез), лазерное лечение, ультравысокочастотная терапия.

Важно

Они способствуют укреплению мышечного корсета, стабилизируют шейный отдел позвоночного столба.

Физиотерапия

Только своевременная терапия поможет избежать осложнений остеохондроза и предупредить рецидив заболевания. При диагнозе «остеохондроз» человек на протяжении всей жизни должен проходить ежегодное обследование, так как при неправильном образе жизни болезнь может вновь развиться и прогрессировать.

Профилактика рецидива – правильный образ жизни, нормальное витаминизированное питание, спорт – плавание в бассейне, пешие прогулки, гимнастика.

Источник: http://artroz-plus.ru/osteohondroz-shejnogo-otdela-1-stepeni

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени шейного отдела

Так же, как и другие заболевания спины, остеохондроз 1 степени шейного отдела характеризуется наличием болевого синдрома.

Характер боли можно назвать терпимым, но это не дает основания оставлять заболевание без обращения к врачу и дальнейшего лечения.

Игнорирование симптомов остеохондроза, находящегося пока на 1 стадии, может привести к усугублению состояния больного и дальнейшему развитию заболевания.

Самостоятельное лечение не рекомендуется, только опытный врач сможет поставить верный диагноз, установить причину возникновения симптомов болезни и дать четкие рекомендации по борьбе с остеохондрозом.

СОДЕРЖАНИЕ

  • 1 Причины заболевания
  • 2 Симптомы
  • 3 Лечение и профилактика

Причины заболевания

На фоне остеохондроза 1 степени шейного отдела в первую очередь возникают боли простреливающего характера, именуемые люмбаго.

Болевой синдром возникает в шейном отделе, в серьезных случаях распространяясь на область плеч, рук и грудных мышц.

Происходит это потому, что межпозвоночные диски имеют свойство травмироваться в большей степени там, где подвижная часть позвоночного столба (шейный отдел) соединяется с менее подвижным, грудным отделом.

Перед лечением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Первые два поддерживают череп, именно поэтому человек может вращать головой, наклонять и поднимать ее. Соединяют позвонки суставы и подвижные связки, а прокладкой между позвонками служат межпозвоночные диски, состоящие из хрящевой ткани.

Совет

  Прилегающие мышцы также призваны держать позвоночник в ровном вертикальном положении, если мышечный корсет хорошо развит, позвоночник будет устойчивым. Как видно, слаженная работа позвонков, межпозвонковых дисков и мышц обеспечивают позвоночному столбу здоровое функционирование.

Как только одно звено из этой системы начинает давать сбой, происходят нарушения во всей работе позвоночника.

По каким причинам могут возникнуть нарушения и проявиться первые симптомы остеохондроза:

  • сидячий образ жизни;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • неправильное положение во время сна;
  • питание, не обеспечивающее организму достаточное количество веществ, укрепляющих костную и мышечную системы;
  • вредные привычки;
  • стрессы;
  • отсутствие полноценного отдыха, усталость;
  • частые переохлаждения и простудные заболевания.

Если мышцы, поддерживающие позвоночный столб в устойчивом положении начинают стареть и терять тонус ближе к 50 годам – это можно считать нормой.

Но когда шейные позвонки претерпевают процесс деформации в 20-летнем возрасте – на это стоит обратить внимание и принять меры.

Проходить профилактическое лечение, заниматься спортом, вести активный образ жизни, избегать сидячей работы в положении с согнутой шеей и спиной.

Симптомы

Чтобы перечислить основные признаки и симптомы, по которым можно безошибочно определить шейный остеохондроз 1 степени, нужно внести ясность в само понятие.

Остеохондроз 1 степени – самая начальная стадия заболевания, характеризуется пока только уплотнением хрящевой ткани дисков между позвонками.

Позвоночный столб еще находится в стабильном положении, но крючковидные отростки позвонков уже увеличиваются в размерах.

Смещение диска находится на минимальном уровне, но его внешняя оболочка, состоящая из фиброзной ткани, начинает разволокнение, что при отсутствии лечения может привести к развитию последующих степеней остеохондроза и даже к межпозвонковой грыже.

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • болевой синдром начинается в области шеи, распространяясь на плечевые суставы, лопатки и мышцы груди;
  • сдавливание нервных окончаний приводит к возникновению простреливающей боли в шее, особенно это состояние усугубляется неудобной позой во сне, ночью, больной после пробуждения долго держит шею в неестественном положении из-за невозможности безболезненно повернуть голову;
  • на фоне сдавливания нервных корешков может возникнуть кардиальный синдром – болезненность в области грудных мышц, которую человек путает с болью в сердце (обследование не подтверждает наличие кардиологических патологий);
  • по причине синдрома позвоночной артерии ухудшается кровоснабжение головного и спинного мозга, что провоцирует головные боли, нарушения зрения в виде «мушек перед глазами», головокружения, боли в затылочной области;
  • нарушения сна;
  • беспокойство.

Болевой синдром сопровождается спазмом мышц, находящихся в области пораженного отдела позвоночника.

Болевой синдром сопровождается спазмом мышц, находящихся в области пораженного отдела позвоночника. Остеохондроз позвоночника 1 степени может не предусматривать ярко выраженных перечисленных симптомов, все зависит от чувствительности организма к боли и общего самочувствия пациента.

При постоянной усталости, сидячей работе и стрессах любой из симптомов болезни воспринимается острее. Поэтому, первый же признак остеохондроза – простреливающая боль в шее, особенно после перенесенных физических нагрузок или переохлаждения – должен стать поводом для визита к врачу.

Лечение и профилактика

Терапия остеохондроза шейного отдела 1 степени, в первую очередь, должна быть направлена на устранение болевого синдрома и запуск активных процессов обмена веществ в ткани межпозвонковых дисков. Также, обязательно нужно укреплять мышечный каркас шеи, для поддержания позвоночного столба в устойчивом, крепком положении.

Медикаментозная терапия предполагает применение следующих методов:

  • обезболивающие, противовоспалительные препараты;
  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика;
  • плавание.

С помощью медикаментозной терапии нужно снять боль и воспаление в пораженном участке, в данном случае врач может комбинировать назначение оральных обезболивающих препаратов с инъекциями витаминных, противовоспалительных лекарственных средств. Неплохой эффект дает нанесение наружных средств в виде разогревающих гелей на основе Диклофенака, Ибупрофена, а также яда пчел и змей.

Дополнением к медикаментозной терапии и физиопроцедурам может стать лечебная гимнастика, которая поможет мягко растянуть позвоночник, освобождая защемленные нервные корешки и избавляя от боли в шее. Последующие профилактические меры – это здоровый, активный образ жизни, занятия спортом, полноценное питание, а также избегание стрессов и переохлаждений.

Симптомы и лечение остеохондроза 1 степени шейного отдела Ссылка на основную публикацию

Источник: https://hondrozz.ru/shejnyj/osteohondroz-1-stepeni-shejnogo-otdela.html

Остеохондроз шейного отдела 1 степени

Нарушения правильного функционирования системы опорно-двигательного аппарата приводят не только деформации отделов и суставов позвоночного столба, но имеют тяжелые последствия, связанные с деятельностью внутренних органов.

Позвоночник окружает каркас мышечной ткани, вдоль позвоночного столба проходят сосуды, нервные окончания, защемление которых приводит к нарушению их деятельности.

К заболеваниям, приводящим к деструкции позвонков и тканей позвоночника, относится остеохондроз.

Остеохондроз может развиваться в шейном, грудном и поясничном отделах.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к наиболее распространенным заболеваниям опорно-двигательной системы.

Что это такое

Остеохондроз — это заболевание межпозвоночных суставных хрящей и тканей, расположенных в структуре хрящевого диска. Заболевание чаще всего диагностируется на позвоночнике, хотя может проявляться и в других суставах.

Изменение структуры тканей вокруг позвонков чаще происходит у людей среднего и старшего возраста, но в силу различных причин может развиваться также у молодых.

Остеохондроз шейного участка обуславливается нарушением структуры межпозвоночной хрящевой ткани именно в шейной части позвоночника. В результате провоцирующих факторов центральная область межпозвоночного диска теряет влагу, за счет чего истончается, ткань теряет эластичность, появляются микротрещины.

Помимо дистрофии хрящевой ткани могут наблюдаться нарушения структуры мышечного каркаса позвоночника, а также сдавливание нервных окончаний, что приводит к болевым синдромам.

На позвонках могут развиваться корешковые наросты (остеофиты), которые препятствуют нормальному функционированию позвоночных суставов. В зависимости от степени поражения межпозвоночных дисков шеевого отдела остеохондроз классифицируется на первую, вторую и третью степень.

Клиническая картина остеохондроза шейного отдела первой степени

Первая степень остеохондроза, протекающего в шейном отделе позвоночника, является начальным этапом развития заболевания. Визуально заболевание распознается неровным расположением головы (привычка держать голову под наклоном является показателем наличия заболевания), а также небольшим выпячиванием позвоночника в шейном отделе.

Читайте также:  Мазь от остеохондроза позвоночника - список лучших препаратов

Первая стадия заболевания характеризуется уплотнением ткани межпозвоночных хрящей, которое приводит впоследствии к их деструкции. Смещения дисков еще не происходит, но фиброзная капсула уже нарушена.

На первой стадии остеохондроза происходит уплотнение межпозвоночной ткани

Возникают периодические болевые синдромы, которые обусловлены прострелами в шейном отделе. Чаще всего боль возникает после физических нагрузок или долго нахождения в одном положении.

Классификация

Кроме степени поражения позвоночного столба остеохондроз может классифицировать по периоду обострения и ремиссии.

Обострение может происходить в трех этапах: прогрессирующего, стационарного и регрессирующего. Оно характеризуется болевым синдромом в шейном отделе, ощущением блокирования больного участка позвоночника. В регрессирующей фазе наблюдаются тонусно-мышечные спазмы, а также болевые синдромы при определенных положениях позвоночника.

Период ремиссии характеризуется болевыми ощущениями при изменении положения головы, при поворотах или нахождении в неудобной позе.

Распространенность и значимость

Остеохондрозом шейного отдела позвоночника страдают преимущественно женщины. Чаще всего заболевание развивается после тридцатилетнего возраста. Примерно 40% населения страдают остеохондрозом, распространяющимся на шейный отдел позвоночника различной степени тяжести.

Важно! У каждого третьего больного остеохондрозом позвоночника в шейном отделе наблюдаются дистрофические изменения в позвонках. Чтобы не допустить развитие деструктивных процессов следует принять меры по лечению на первой стадии заболевания.

Видео: «Что такое остеохондроз?»

Факторы риска, причины

Считается, что человек расплачивается именно остеохондрозом за прямохождение. Ни у одного животного, ходящего на четырех лапах, не имеется подобного заболевания.

Известны факторы, которые провоцируют развитие остеохондроза шейного отдела и являются непосредственными причинами развития недуга:

  • ослабление мышечного каркаса из-за неподвижного образа жизни;
  • систематические тяжелые физические нагрузки, воздействующие на позвоночный столб;
  • травмы спины;
  • наследственная предрасположенность к остеохондрозу;
  • нервное перенапряжение;
  • ожирение, избыток веса;
  • неправильно подобранная программа тренировок;
  • несбалансированное питание, нехватка витаминов;
  • переохлаждения организма;
  • инфекционные заболевания;
  • сопутствующие болезни костной ткани.

Привычка спать на мягкой основе является предпосылкой не только к развитию остеохондроза, но и может способствовать развитию других функциональных заболеваний позвоночного столба и опорно-двигательного аппарата.

Последствия остеохондроза шейного отдела 1 степени

Остеохондроз первой степени, как правило, слабо ощущается, при этом процесс деструктивных изменений в дисках позвоночника медленно приводит к неизбежному разрушению пульпозного ядра.

Если не лечить остеохондроз на данном этапе, то заболевание будет прогрессировать и перетечет в следующие стадии, при которых будут возникать головные боли, шум в ушах, головокружение, сдавливание артерий позвоночного столба, тошнота, нарушение координации движений.

При шейном остеохондрозе сильно страдает позвоночная артерия

Хондроз шейного отдела первой степени довольно успешно излечивается. Но поскольку на начальных стадиях развития болезнь не ощутима, то довольно проблематично начать лечение именно на первом этапе заболевания.

Симптомы и методы диагностики

Симптомы остеохондроза шейного отдела первой степени могут быть слабо выраженными, либо проявляться ярко, но достаточно редко, чтобы заострить на них внимание.

Основными симптомами могут быть:

  • легкая боль в плечах и шее;
  • головокружение;
  • онемение кончиков пальцев.

В редких проявлениях заболевания на данном этапе возможна тошнота и незначительное повышение температуры тела.

Важно! При малейших болевых ощущениях или незначительных признаках остеохондроза следует обратиться к врачу с целью диагностирования заболевания.

На ранних этапах заболевание легче поддается лечению.

Диагностика заболевания заключается в следующем:

  • проведении рентгенографии шейного отдела;
  • компьютерной томографии;
  • МРТ шейного отдела.

Дополнительно может быть назначено УЗИ с целью обследования сосудистой системы шейного отдела позвоночника.

Лечение

Целью лечения шейного остеохондроза на первой стадии развития является снятие воспалительного процесса, также устранения процесса корешкования.

Лечение остеохондроза может быть комплексным. В зависимости от течения заболевания врач назначает соответствующие процедуры.

Препараты

Медицинские препараты назначаются при наличии болевых синдромов, а также для восполнения нехватки витаминов для нормального Препараты назначают для купирования симптомов и укрепления костной тканифункционирования тканевых структур:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты — для расслабления мышечного каркаса шейного отдела;
  • витамины, минералы (особенно кальций);
  • средства для улучшения кровоснабжения и микроциркуляции в тканях.

Могут использоваться различные гели и мази для устранения боли.

На первой стадии развития остеохондроза шейного отдела хирургическое лечение не требуется: возможно излечение заболевания и устранение симптомов другими способами.

Упражнения, лфк, массаж

Для обеспечения нормальной циркуляции в шейном отделе может использоваться комплекс упражнений. Упражнения способствуют выполнению умеренной нагрузки на мышцы шеи и спины. Занятия целесообразно проводить с утра в течение 15-20 минут.

Кроме восстановления подвижности позвонков, упражнения способствуют укреплению мышечного каркаса позвоночника.

Массаж особенно эффективен на начальной стадии развития заболевания: способствует выправлению позвонков, восстановлению их нормального функционирования, снимает напряжение мышечных волокон. Массажные мероприятия способствуют профилактике дальнейшего развития остеохондроза.

Видео: «Упражнения для лечения шейного отдела позвоночника»

Лечение в домашних условиях

Лечение остеохондроза в домашних условиях подразумевает использование нетрадиционных средств, которые могут снять болевые синдромы, ослабить мышечное напряжение. Однако, народные средства не могут эффективно избавить от заболевания. Такое лечение является дополнительным в составе комплексной терапии.

Домашние средства по снятию симптомов и облегчению лечения остеохондроза в шейном отделе заключаются в следующем:

  • воздействие теплом. Используются компрессы (с теплой солью, медово-картофельный, из горячего листка хрена), грязевые ванны, ванны с использованием лекарственных трав (мелиссы, березовых листьев, хвои);
  • использование настоек для наружного нанесения. Эффективно используют спиртовой настой красной бузины.

В домашних условиях рекомендуют ежедневно съедать корень петрушки в течение месяца.

Профилактика

Для предупреждения остеохондроза позвоночника рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • Остеохондроз тяжело поддается лечению, поэтому обратите внимание на принципы его профилактикипостоянно необходимо следить за осанкой независимо от того, где Вы находитесь: дома или в общественном месте;
  • регулярные физические упражнения смогут поддерживать мышечный каркас в тонусе;
  • спать следует на довольно жестком матраце, выбирать не слишком высокие подушки (желательно ортопедические);
  • не следует поднимать тяжести, стараться распределять нагрузку одинаково в обеих руках;
  • питание должно быть сбалансированным: с максимальным количеством витаминов, минимальным — жиров. Следует минимизировать употребление соли;
  • систематический контроль веса;
  • при сидячей работе выполнять несложные упражнения, делать перерывы.

Для нормальной работы опорно-двигательного аппарата рекомендуется чаще ходить пешком, прогуливаться перед сном неспешным шагом.

Прогноз

Остеохондроз шейного отдела первой степени может быть устранен при помощи своевременного лечения. Лечить его следует обязательно, так как при переходе в более серьезные стадии болезнь может провоцировать развитие корешковых синдромов.

Кроме того, развитие остеохондроза может иметь другие осложнения: грыжи и протузии, нарушение сердечно-сосудистой деятельности (развитие гипотонии или гипертонии). Все заболевания привозят к осложненной симптоматике и нарушению работы других систем организма.

Лечение остеохондроза на первой стадии полностью устраняет симптоматику заболевания и оптимизирует нормальную деятельность опорно-двигательного аппарата шейного отдела позвоночника.

Заключение

Таким образом, остеохондроз — серьезное заболевания позвоночника, которое следует лечить.

Первая стадия остеохондроза шейного отдела позвоночника может протекать практически бессимптомно, поэтому при появлении незначительной боли в шее, головокружении или головной боли следует пройти обследование.

Диагностику остеохондроза шеи проводят при помощи аппаратного обследования: УЗИ, МРТ, рентгена. Первая степень заболевания поддается лечению. Вовремя произведенные меры по устранению болезни помогут избежать развития остеохондроза, а также тяжелых последствий недуга.

Тест-проверка!

Узнайте как хорошо Вы запомнили важные нюансы статьи и знаете ли Вы: насколько опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника и как лечить 1 стадию заболевания?

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/shejnyj-otdel/osteokhondroz-shejnogo-otdela/osteokhondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-1-stepeni.html

Остеохондроз 1 степени — причины, симптомы, лечение заболевания

Остеохондрозом в настоящее время страдает большинство людей старше сорока лет. Практически в равной степени страдают мужчины и женщины. Имеется 4 степени развития болезни, у каждой есть свои особенности.

Особое внимание нужно уделить остеохондрозу 1 степени, на этой стадии заболевание подлежит излечению простыми способами. Проявляться патология может в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника.

Каждый вид патологии имеет конкретные симптомы и предпосылки для появления. Лучше рассматривать все виды по отдельности.

Остеохондроз шейного отдела

Что такое остеохондроз 1 степени? Из-за дегенеративно-дистрофического поражения межпозвонковых дисков происходит отклонение в шейном отделе позвоночного столба. Патологические изменения в позвоночнике происходят в суставах, в позвонках, в дисках.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела развивается в силу следующих причин:

  • чрезмерных физических упражнений;
  • наследственной предрасположенности;
  • сидячего образа жизни;
  • неправильной осанки;
  • отклонений в метаболизме;
  • ожирения;
  • систематических стрессов;
  • перенесенных травм позвоночника;
  • частого напряжения спины из-за профессиональной деятельности.

Все эти факторы увеличивают нагрузку на шейный отдел. Мышечные ткани шеи, пытаясь компенсировать избыточную нагрузку, подвергаются спазму, в данной области нарушается кровообращение.

Затем меняется структура межпозвонковых дисков, мелкие суставы, могут возникать перебои с питанием. Если нагрузка будет повышаться, возникнут костные врастания.

Очень быстро без лечения болезнь перейдет в следующую стадию.

Признаки изменений в шейном отделе позвоночника:

  • Боль, которая может быть острой или хронической, резкая по типу прострела, но она всегда имеет местный характер. Человек может испытывать покалывание в шее или скованность, их проявление усиливается по утрам. Они могут появляться в период физической активности.
  • Снижается функциональность шеи, можно услышать хруст при резких поворотах головы.
  • Появляется отечность, если болезнь прогрессирует.
  • Чрезмерные боли на пострадавшем участке отсутствуют, поскольку костных врастаний нет.

Остеохондроз грудного отдела

Есть две основные группы симптомов первой степени грудного отдела позвоночника:

  1. Неврологические проявления. Человек может чувствовать мурашки в конечностях, области груди, животе. Локализация зависит от того, в каком месте поврежден диск. Нарушается функционирование тазовых органов, напрягаются мышцы. У мужчин часто возникает снижение потенции.
  2. Болевые ощущения. Боль может напоминать боль при межреберной невралгии, отдавая в области между лопатками. При глубоком вдохе и резких движениях ощущения усиливаются. Иногда можно чувствовать покалывания или сдавливания в области сердца, как при сердечном приступе или воспалении желудка.

Вас может заинтересовать:  Остеохондроз поясничного отдела

Остеохондроз поясничного отдела

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела позвоночника выявляется чаще других разновидностей. Объясняется это просто, при перемещении человека, физической активности поясница несет на себе наивысшую нагрузку.

Причинами формирования болезни могут быть стрессы, травмы, генетическая расположенность, нарушение обмена веществ. У людей с неправильным режимом дня тоже может развиться данное отклонение.

При поясничном остеохондрозе в межсуставных хрящах происходят патологические изменения. Высота межпозвонкового диска уменьшается, со временем он теряет влагу и уплотняется.

Обратите внимание

Эластичность дисковой ткани понижается, диск теряет свои амортизирующие свойства, возникает мышечная слабость.

Этот вид остеохондроза может долгое время протекать бессимптомно. Иногда после физической работы появляется дискомфорт в области поясницы. После поднятия тяжестей боль отдает в ягодицы. Если не начать лечение на данном этапе, болезнь перейдет во вторую стадию.

Диагностика заболевания

Врач должен провести обследование, чтобы уточнить диагноз. Оно обязательно включает рентген и томографию. Также исследуют кровь на биохимию.

Если содержание в крови некоторых микроэлементов уменьшилось, в организме происходят негативные изменения. Воспалительный процесс будет виден на рентгенографических снимках.

Исследовав их, врач сможет определить место смещения позвонков и защемления нервных окончаний, степень повреждений. МРТ подтвердит диагноз, уточнит детали заболевания.

Лечение 1 степени остеохондроза

Терапия остеохондроза должна быть комплексной, только так можно добиться результата. Основное лечение — консервативное. Воспалительный процесс снимают с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Читайте также:  Сабельник эвалар - инструкция по применению, цена и отзывы

Они выписываются врачом, принимать их нужно по составленной схеме. Воспаление помогают снять и нестероидные средства, только ими увлекаться не стоит. Они негативно влияют на ЖКТ. Максимальный курс лечения — 10 дней.

Дополнительно врачи рекомендуют принимать следующие методы лечения:

  • диетическое питание;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия);
  • бальнеологическое лечение.

Консервативное лечение

Иногда на начальной стадии заболевания достаточно консервативной терапии. Назначается комбинированное лечение нестероидными средствами, которые снимут воспаление. Чтобы их действие оказалось более продуктивным, их принимают в виде таблеток и внутримышечных инъекций. Гели и мази используют наружно.

Вас может заинтересовать:  Хондроз шейного отдела позвоночника

Паравертебральная блокада может применяться на начальных этапах, если остеохондроз сопровождается сильными болями. Врач проводит обкалывание зоны локализации боли обезболивающими препаратами.

Блокада поможет снять мышечное напряжение, отек, спазм сосудов при поясничном остеохондрозе.

Миорелаксанты Хлорзоксазон, Орфенадрин позволяют снять спазм, их чаще используют для лечения остеохондроза шейного отдела, а также в тех случаях, когда появляется чувство онемения, тяжести, жжения в мышцах.

При грудном остеохондрозе главным симптомом является болевой синдром. Врач назначает хондропротекторы, стимулирующие выработку коллагена, но они ухудшают качество хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Поэтому способ наиболее подходит для остеохондроза поясничного и шейного отдела, и только при 1 степени.

Физиотерапия и ЛФК

Физиотерапевтические процедуры обязательно входят в комплексное лечение остеохондроза 1 степени. Самыми популярными из них являются: фонофорез, УВЧ, миостимуляция, магнитотерапия. А лечебная физкультура служит хорошим дополнением.

Чтобы патология остеохондроза не достигла 2 стадии, особое внимание стоит уделить укреплению мышечного корсета. Наиболее подходит для этих целей плавание. Вода помогает снизить нагрузку на позвоночный столб.

Плавание поддерживает тонус мышц, связки становятся более эластичными.

Участок позвоночного столба, который подвергся изменениям, очень уязвим. Нужно укреплять мускулатуру, выполнять упражнения на растяжку. Подходит комплекс йоги. Упражнения помогут улучшить кровообращение, вернуть позвоночнику гибкость, а суставам подвижность.

Профилактические мероприятия при остеохондрозе

Шейный остеохондроз 1 степени часто встречается у тех, кто много времени проводит в одной позе. Это водители, программисты. Чтобы избежать развития патологии, нужно каждый час совершать несложные движения: вращать головой, совершать наклоны. Все упражнения делают без рывков, очень плавно.

Обязательно правильно питаться, стараться заниматься спортом. Следует уделить внимание таким факторам риска, как:

  • лишний вес;
  • увлечение строгими диетами;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение и алкоголь.

Женщинам с остеохондрозом не следует носить обувь на слишком высоком каблуке. Обувь на шпильке увеличивает нагрузку на позвоночный столб.

Питание должно быть богато белками. Из них человеческий организм синтезирует коллагеновые волокна. Нужно включить в рацион кефир, сыр, яйца, молоко, они поставляют организму кальций, необходимый для поддержания костной ткани. Рекомендуются продукты, богатые витаминами молодости: аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом. Все эти элементы содержатся в растительном масле, фруктах, зелени.

Источник: https://SoSpiny.ru/osteohondroz/osteohondroz-1-stepeni.html

Остеохондроз 1 степени

Остеохондроз 1 степени (стадии, ст.) – это начальная стадия дегенеративно-дистрофического заболевания позвоночного столба. Поражение межпозвонковых дисков, а, соответственно, и симптомы болезни на этой стадии еще не ярко выражены. В этом периоде заболевание хорошо поддается лечению, при соблюдении всех рекомендаций можно замедлить разрушение хрящевой ткани и избежать осложнений.

1 степень остеохондроза — начальная стадия, если предпринять энергичные меры в этот период, развитие заболевания можно остановить

Остеохондроз первой степени: особенности

Остеохондроз позвоночника – это патология, которая проявляется разрушением хрящевой ткани (межпозвонковых дисков). Межпозвонковые диски располагаются, соответственно, между позвонками, обеспечивая подвижность и гибкость позвоночника. Каждый диск состоит из 2 компонентов – пульпозного ядра и фиброзного кольца.

Поражаться может любой отдел позвоночника:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • крестцовый.

Заболевание характеризуется постепенным прогрессированием изменений – от начальных дистрофических изменений в межпозвонковом диске до смещения пульпозного ядра, образования костных разрастаний. В соответствии с имеющимися изменениями выделяют несколько стадий остеохондроза.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела характеризуется начальными дистрофическими изменениями в пульпозном ядре и задней части фиброзного кольца.

Фиброзное кольцо выпячивается по направлению к позвоночному каналу, раздражая рецепторы задней продольной связки. Так появляется боль в спине и компенсаторное напряжение мышц в пораженной области.

Целостность фиброзного кольца при этом не нарушается.

Причины

Не существует единственной причины, которая бы приводила к развитию болезни. Влияние оказывает множество факторов. К наиболее распространенным относятся:

Играет роль и наследственная предрасположенность. К развитию болезни может приводить влияние как одного фактора, так и их комбинация. При этом чем больше факторов воздействует, тем выше вероятность развития патологического процесса. К тому же, чем старше человек, тем выше вероятность возникновения у него болезни.

Клиническая симптоматика

Часто единственный симптом, который беспокоит пациента – боль в спине. Болевые ощущения возникают рефлекторно из-за раздражения задней продольной связки. Боль в начальной стадии заболевания имеет следующие характеристики:

  • возникает после физической нагрузки, при длительном нахождении в неудобной позе;
  • проходит после отдыха;
  • не интенсивная;
  • носит периодический, а не постоянный характер;
  • локализуется в области пораженного диска.

Локализация боли зависит от того, какой отдел позвоночника поражен. Болеть может шея, поясница, реже – грудной отдел.

Методы диагностики

Для постановки диагноза недостаточно только лишь клинических симптомов, так как боль в спине – это неспецифический признак. Необходимо проведение физикального обследования и дополнительных анализов. При физикальном обследовании врач выявляет:

  • локализацию болезненности (по остистым отросткам позвонков);
  • напряжение мышц, расположенных рядом с позвоночником;
  • отсутствие неврологических нарушений.

Для уточнения диагноза используются дополнительные исследования. Проводят обзорную рентгенографию позвоночника, магнитно-резонансную томографию (МРТ).

На обзорной рентгенограмме в начальной стадии болезни изменения отсутствуют. Исследование проводится для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями позвоночника. При помощи МРТ можно выявить локализацию поражению, степень дегенерации дисков.

Как лечить болезнь

На ранней стадии заболевания используются консервативные методы лечения, проведение операции не показано. Консервативная терапия имеет 2 направления – медикаментозное и немедикаментозное.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение остеохондроза включает в себя применение нескольких групп препаратов – нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), миорелаксанты, хондропротекторы.

Применение хондропротекторов относится к патогенетическому лечению, то есть препараты из этой группы непосредственно влияют на механизм развития болезни. А вот применение НПВС и миорелаксантов относятся к симптоматическому лечению, то есть они только устраняют симптомы.

Немедикаментозное лечение

Важную роль в лечении остеохондроза играют немедикаментозные методы – лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, физиотерапия, вытяжение позвоночника.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник: https://www.neboleem.net/osteohondroz-1-stepeni.php

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела — симптомы, диагностика и лечение!

Остеохондроз – заболевание позвоночника, с которым сталкивается примерно 50% всех людей, живущих на планете. Оно неизлечимо, но благодаря разработанным методикам лечения можно  предотвратить его дальнейшее развитие.

Появиться оно может в абсолютно любой части позвоночного столба, но чаще всего отмечается в области поясницы. Чем раньше начато лечение, тем проще и легче будет справиться с дальнейшим развитием патологии.

Наиболее эффективной терапия будет, если человек пришел при первых признаках заболевания, когда развивается остеохондроз 1 степени поясничного отдела.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – это?

Это патология позвоночного столба, которая связана с дегенеративно-дистрофическими процессами, протекающими в области межпозвонковых дисков.

Эти небольшие элементы сложной позвоночной системы представляют собой некие прокладки между отдельными позвонками. За счет них позвоночник получает подвижность, гибкость, лучше выполняет амортизационные функции.

И когда межпозвонковые диски теряют свойства, они не могут полноценно выполнять свои задачи.

Остеохондроз. Что это?

Важно

Остеохондроз развивается, если обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, по какой-то причине начинают ухудшаться. Регенерация тканей становится медленной.

Диски теряют свою эластичность на первых стадиях, а далее начинают истончаться и затвердевать. Амортизационные способности утрачиваются, расстояние между отдельными позвонками уменьшается.

Результатом всех этих процессов становится компрессия нервных корешков спинного мозга, в результате чего человек начинает испытывать боли.

Поясничный остеохондроз

Особенности заболевания

Развиться остеохондроз позвоночника может в абсолютно любом из его отделов. Выделяют 4 основных вида заболевания.

  1. Хондроз шейного отдела, при котором происходит поражение тканей позвоночника в области шеи. Эта форма достаточно опасна для здоровья и даже жизни человека. Притом она непредсказуема в своем развитии.
  2. Остеохондроз грудной менее распространен, чем тот, который появляется в шейном отделе.
  3. Поясничный остеохондроз – самая распространенная форма, при которой страдают позвонки и другие элементы поясничного отдела.
  4. Крестцовый остеохондроз. Часто развивается в совокупности с поясничной формой.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Причины

Спровоцировать заболевание могут самые разные причины и факторы. В первую очередь, всему виной оказывается неправильная и повышенная нагрузка на позвоночный столб.

Чаще всего патология наблюдается у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Но и полное отсутствие движения негативно сказывается на позвоночнике и также может привести к развитию остеохондроза.

Именно поэтому заболевание нередко выявляется у офисных работников, которые практически постоянно сидят на рабочем месте.

Как развивается остеохондроз

Заболевание часто развивается у офисных сотрудников

Это основные причины, провоцирующие развитие остеохондроза, однако есть немало других факторов, из-за которых заболевание может появиться. К ним относятся:

  • травмы;
  • наследственный фактор;
  • возраст пациента;
  • ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма;
  • стрессы;
  • переохлаждение;
  • неправильное питание;
  • нарушение режима дня.

Есть много причин развития остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела довольно часто развивается из-за того, что человек спит в неудобной позе или же использует неудобную кровать, некачественный матрас. Также спровоцировать патологию может и неправильная осанка. Именно поэтому важно вырабатывать умение держать спину ровно с детства.

Симптомы

Симптоматика у заболевания достаточно явная, однако его все же можно спутать с какой-либо другой патологией. Главным симптомом остеохондроза является боль, локализованная в области пораженной части позвоночника. Однако ее интенсивность будет сильно зависеть от стадии развития заболевания.

Боль в пояснице

Таблица. Стадии развития остеохондроза.

СтадияХарактеристика
1 Боли в этом случае слабо выражены, но могут ощущаться больным после физической нагрузки, иногда сопровождаются жжением и покалыванием. Болевой синдром имеет тупой характер. Иногда боль может чувствоваться в области ягодиц. На рентгеновском снимке можно увидеть, что повреждения межпозвонковых дисков незначительны, но уже имеются внутренние разрывы.
2 На этой стадии врач сможет обнаружить уменьшение расстояния между позвонками. Фиброзное кольцо диска начинает разрушаться, диск начинает выпячиваться за границы позвонков, но пока еще целый. Происходит сдавливание нервных окончаний. Боли резкие, усиливаются, если сравнить с 1 стадией. При движении болевой синдром отдает в нижние конечности.
3 Фиброзные кольца разрушаются, на них появляются трещины, происходит выпячивание дисков и развитие межпозвонковых грыж. В области поясницы рядом с позвоночником ткани деформируются. Боли интенсивные, постоянные, движения затруднены.
4 Костная ткань позвонков разрастается, хрящевые ткани атрофируются. Боли становятся менее интенсивными, но это далеко не хороший признак. Человек может получить статус инвалида, так как позвоночник утрачивает гибкость и подвижность.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени – это самая первая стадия заболевания, которая достаточно эффективно лечится. Но дегенеративные процессы в области позвоночника идут быстро.

Читайте также:  Метастазы в позвоночнике - симптомы, лечение и прогнозы

Стадии остеохондроза

Чтобы не запустить заболевание, важно прислушиваться ко всем изменениям в организме и обращать внимание на дискомфорт. Так, сигналом к обращению к врачу могут стать прострелы в спине или боль, которая возникает при резких движениях.

Болевой синдром может ощущаться в паху или боку, из-за чего заболевание иногда можно спутать с патологиями мочеполовой или пищеварительной системы.

Совет

Также первыми признаками заболевания являются потливость, снижение температуры тела в области больного места, зябкость и бледность кожных покровов.

Чаще других при остеохондрозе страдают кости и связки. На данный момент от 40 до 90 процентов людей земного шара испытывают симптомы этого заболевания

Диагностика

Чтобы определить наличие остеохондроза, врач направит больного на рентгенографию или МРТ. Именно эти исследования помогут выявить патологию и определить место ее локализации. Обычно больной также направляется на сдачу анализа крови на биохимию с целью выявления недостающих организму полезных веществ и микроэлементов.

В целом, диагностика включает в себя:

  • сбор анамнеза;
  • общий осмотр пациента;
  • оценку состояния осанки;
  • проведение необходимых исследований.

Особенности диагностики

Лечение

Для лечения остеохондроза поясницы 1 степени используются методики консервативной терапии, операции не применяются.

Как правило, цели лечения – устранение болевого синдрома, развитие мышечного корсета, восстановление правильного течения обменных процессов в хрящевых тканях, запуск регенерации ткани межпозвонковых дисков.

Важно предотвратить дальнейшее развитие патологии. В противном случае заболевание будет прогрессировать и может привести к инвалидности.

Лечение включает в себя:

  • использование медицинских препаратов;
  • массажи;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • выполнение специальных упражнений.

Упражнения при остеохондрозе

Что касается препаратов, то врачи обычно назначают НПВС, которые помогут справиться с отеком, устранить воспалительный процесс, улучшат состояние больного. Обычно используются инъекции, таблетки и мази комплексно. Это могут быть Кетанов, Ортофен, Диклак гель и т. д.

Также требуется принимать хондропротекторы типа Хондроитина, витаминные и минеральные комплексы. Очень хорошо показали себя препараты, содержащие витамин Е (токоферола ацетат). С целью расслабления мышц и устранения их спазмов могут быть рекомендованы миорелаксанты.

Кетанов

Также рекомендуются препараты следующих групп:

  • иммуномодуляторы;
  • улучшающие кровообращение;
  • анальгетики;
  • мочегонные (для устранения отеков).

Медикаментозное лечение

Массажи и гимнастика должны назначаться врачом. Первые следует проводить только у хороших специалистов. Что касается упражнений, то их можно делать и дома, главное – понять правильность действий и знать, как выполнять каждое упражнение.

Наиболее эффективным окажется именно комплексное лечение, когда пациент будет в совокупности использовать медикаменты, делать массажи и посещать залы ЛФК или выполнять упражнения дома самостоятельно. Также важно поменять спальное место, если оно некачественное, и озаботиться обеспечением эргономичности рабочего места.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Среди физиопроцедур особо эффективными при лечении остеохондроза 1 степени оказались фонофорез, УВЧ, дарсонвализация, лазеротерапия, магнитотерапия, электростимуляция мышц. Благодаря им позвоночник стабилизируется, ткани начинают лучше регенерировать, мышцы укрепляются.

Как лечить остеохондроз 1 степени?

Шаг 1. Требуется выявить у себя первые признаки заболевания и обязательно посетить врача.

Выявите первые признаки заболевания

Шаг 2. Необходимо пройти все рекомендованные специалистом методы обследований, чтобы врач мог поставить диагноз.

Пройдите все обследования

Шаг 3. Нужно снова посетить специалиста, который, ознакомившись с данными исследований, назначит эффективное лечение.

Пусть врач назначит лечение.jpg

Шаг 4. Важно выполнять все рекомендации специалиста.

Следуйте всем рекомендациям врача

Шаг 5. Требуется приобрести все медикаменты, выписанные врачом, ознакомиться с инструкциями по их применению и пить/использовать согласно рекомендациям.

Купите медикаменты

Шаг 6. Следует купить качественный матрас, лучше всего – ортопедический.

Спите на качественном матрасе

Шаг 7. Важно приобрести подходящую для работы, удобную и эргономичную мебель.

Обзаведитесь хорошей мебелью

Шаг 8. Следует записаться в бассейн и на ЛФК и посещать занятия. Также требуется как можно больше гулять, но при этом важно контролировать уровень нагрузки на спину. Следует отказаться от тяжелых видов спорта, запрещено поднимать тяжести.

Ведите активный образ жизни

Шаг 9. Требуется пройти хотя бы один полный курс массажа.

Ходите на массаж

Видео – Что такое хондроз 1 степени?

К сожалению, остеохондроз вылечить полностью невозможно. Но предотвратить его развитие в дальнейшем можно. Достаточно периодически проходить курсы массажа, физиотерапии, обеспечивать себе правильную физическую нагрузку и посещать врача.

Источник: https://spina-expert.ru/osteohondroz/osteohondroz-1-stepeni-poyasnichnogo-otdela/

Остеохондроз 1 степени (шейный, грудной, поясничный): симптомы, лечение

Остеохондроз позвоночника является крайне распространенным заболеванием, имеющимся приблизительно у 70% населения развитых стран. В большинстве случаев в популяции наблюдается начальная стадия заболевания, признаки которой выражены минимально (больной может и не знать о своей болезни).

При этом остеохондроз 1-ой степени лечится достаточно просто (хотя и не быстро). Однако даже в случае с хондрозами 1 ст. лечение должно быть комплексным и систематическим, с соблюдением всех предписаний и без пропусков сеансов терапии.

Что такое остеохондроз 1 степени: общее описание стадии

Остеохондроз первой стадии представляется собой умеренно протекающее дегенеративно-дистрофическое заболевание, практически не нарушающее работу опорно-двигательной системы. Это исходная точка, после которой болезнь будет неуклонно прогрессировать.

Даже адекватная и своевременная терапия хондроза 1 степени не приведет к полному излечению. Увы, но нанесенный дегенеративно-дистрофическими процессами ущерб позвоночнику и отдельным позвонкам не исправим.

Стадии остеохондроза позвоночника

Поэтому с помощью терапии только останавливают прогрессирование болезни и частично излечивают нанесенные ею повреждения. Клинически остеохондроз первой степени выражен слабо, примерно у 60% больных симптомы и вовсе могут отсутствовать.

Воспалительный процесс наблюдается достаточно часто, но, как правило, в минимальной активности. По этой причине лечить хондроз первой стадии можно без применения противовоспалительных средств. Лишь в редких случаях воспаление выражено сильно, если на фоне имеются другие патологии позвоночника.

Вся терапия начальных стадий сводится к нормализации образа жизни (больше движений, меньше травм) и базовой гимнастике. То есть можно обойтись без медикаментов (хотя их прием и ускоряет лечение).

Прогноз при остеохондрозе 1 степени положительный: серьезных проблем не наблюдается, заболевание лечится (купируется) сравнительно просто.
к меню ↑

Чем опасен?

Самое серьезное осложнение остеохондроза первой степени – возможный переход болезни на вторую степень. Начиная со второй стадии заболевание становится не таким простым и безболезненным, требует комплексной и долгой терапии, может осложняться и дальше.

Прогрессирование позвоночного остеохондроза

Чем еще опасен остеохондроз 1 стадии? Длительно протекающий воспалительный процесс (даже если он вялый) может привести к присоединению инфекции или к стойкому болевому синдрому.

Особенно сильно боль может быть выражена при поражении шейного (ШОП) или поясничного (ПОП) сегмента спины. При грудном остеохондрозе 1 стадии боли бывают очень редко, но если и случаются, то обычно болит грудина (развивается межреберная невралгия).

Обратите внимание

Дистрофические и дегенеративные процессы могут привести к повреждению межпозвонковых перемычек. Само по себе это не страшно, но такое состояние предрасполагает к появлению межпозвоночной грыжи или протрузий (своего рода «предгрыжа»).

Пациент может ощущать постоянный дискомфорт, скованность в позвоночнике, умеренную ригидность (спазм) мышечного корсета спины. Кроме того, возможны легкие головокружения и тошнота, если поражен шейный отдел.

Ничем более на ранних стадиях хондроз не грозит, что нередко становится причиной проблем: больные игнорируют столь простые симптомы, в итоге болезнь прогрессирует.
к меню ↑

к меню ↑

Причины развития

Этиология формирования хондрозов позвоночника изучена достаточно хорошо, и причины развития давно известны. Их достаточно много, несколько десятков. Но в 95% случаев причиной являются всего несколько факторов.

Причины развития остеохондроза 1 степени:

  1. Травмы позвоночного столба. Особенно часто эта причина выявляется у спортсменов.
  2. Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Причина №1 у грузчиков, строителей, людей, занимающихся в тренажерных залах.
  3. Инфекционные заболевания позвоночника (туберкулез, сифилис костной ткани).
  4. Малоподвижный образ жизни и, как следствие, длительная статическая нагрузка на позвоночный столб и мышечный корсет спины.
  5. Гиподинамия и общая детренированность организма. Слабость мышц спины в следствие детренированности приводит к невозможности компенсаторной регулировки нагрузки на позвоночник.
  6. Удары, приходящиеся на спину. Например, при дорожно-транспортном происшествии, при занятии боксом/карате.
  7. Нерациональное и несбалансированное питание, приводящее к дефициту необходимых питательных веществ (в частности кальция, фосфора, белков).
  8. Прием некоторых медикаментозных средств (например, кортикостероидов), которые имеют побочные эффекты в виде дегенерации и дистрофии костной ткани позвоночника.

к меню ↑

Симптомы и диагностика остеохондроза 1 степени в разных отделах позвоночника

Диагностика остеохондроза первой степени проводится как с помощью банальной рентгенографии, так и с помощью более мощных визуализирующих средств. В частности применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография (без применения контрастных веществ).

Самомассаж крайне эффективен при первой стадии остеохондроза

Предпочтение следует отдавать компьютерной томографии, так как она несколько лучше, чем МРТ, визуализирует костные структуры. При подозрении на наличие еще и межпозвонковых грыж следует проводить магнитно-резонансную томографию.

Симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени:

  • умеренные головокружения;
  • легкие и средние боли в области шеи, плеч;
  • головные боли напряжения или цервикогенного характера;
  • в редких случаях возможна тошнота и подъем температуры до 37,3 градусов;
  • парестезии (онемение) в руках, особенно в кончиках пальцев.

Симптомы в грудном отделе:

  • возможен болевой синдром как непосредственно в грудном отделе спины, так и в межреберном пространстве;
  • тяжесть дыхания: вдох обычно дается легкому, но выдох сложен из-за спазма мышц диафрагмы;
  • развитие сутулости, возникновение сильного дискомфорта при попытках длительно держать спину ровной.

При остеохондрозе 1 стадии редко бывают сильные боли в спине

Симптомы в поясничном отделе:

  • возможны достаточно сильные боли, но в большинстве случаев они едва заметны;
  • скованность в движениях спины;
  • незначительное уменьшение в росте (не более, чем на 2 сантиметра);
  • парестезии в области ягодиц, нижних конечностей (особенно в пальцах ног и в стопах);
  • косолапость, развитие ложного плоскостопия.

к меню ↑

Методы лечения остеохондроза первой степени

Как лечить и чем лечить остеохондроз первой степени? Несмотря на простоту заболевания, лечить остеохондроз нужно исключительно комплексно. Попытки использовать только какую-то одну методику приведут к минимальному результату или даже к его отсутствию.

Для лечения используется несколько методик. Использовать их все вместе смысла нет, нужно комбинировать схему лечения из 3-4 методик. На данный момент свою эффективность доказали следующие способы:

  1. Прием болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств (только при наличии показаний).
  2. Лечебная физкультура (ЛФК) в комплексе с общей гимнастикой (каждый день после пробуждения в течение 10-20 минут).
  3. Физиотерапевтические процедуры, в частности воздействие теплом и лечение в грязевых ваннах.
  4. Массажные процедуры, при чем на первой стадии остеохондроза можно проводить мануальную терапию.
  5. Корректировка питания: употребление овощей и фруктов, большого количества мясной продукции (не колбас!).
  6. Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
  7. Общая активизация: нужно бороться с малоподвижностью, чаще совершать прогулки, побольше заниматься работой по дому (так как это тоже физический труд).

Остеохондроз первой стадии лечится в амбулаторных условиях, нахождение в стационаре при отсутствии вторичных заболеваний не требуется.

Источник: https://osankino.ru/osteohondroz/osteohondroz-1-stepeni.html

Ссылка на основную публикацию