Как восстановить хрящевую ткань позвоночника?

Как восстановить хрящевую ткань позвоночника

Здоровье спины и суставов » Разное

Одной из самых распространенных проблем современности являются различные заболевания позвоночника. Но если раньше остеохондроз или грыжа встречались в основном у стариков, то сейчас эти болезни помолодели.

Поэтому все более актуальным становится вопрос: «Как восстановить позвоночник?». Ведь большинство заболеваний характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами, которые нарушают структуру и функции позвонков и дисков.

Это мешает человеку нормально двигаться, а со временем может привести к инвалидности.

Причины разрушения дисков и позвонков

Раньше заболевания позвоночника встречались в основном у пожилых людей. Дегенеративные процессы развивались из-за возрастных изменений в сосудах и хрящевой ткани. Но современный образ жизни привел к тому, что разрушаться позвоночник стал даже у молодых людей. Почему же это происходит?

  • Главная причина – сидячий образ жизни. Из-за него замедляется кровообращение и обмен веществ в тканях. Длительное пребывание в одной позе приводит к разрушению дисков, нарушению функции позвоночника.
  • Различные травмы, даже несильные, негативно отражаются на здоровье опорно-двигательного аппарата. Перенапряжение, микроразрывы связок и мышц вызывают воспаление, а также нарушают кровообращение.
  • Повышенные физические нагрузки приводят к стиранию позвоночных дисков.

Когда нужно восстановление позвоночника

Существует множество заболеваний, которые нарушают функционирование позвоночного столба. Лечение их обычно длительное, чаще всего после него нужен восстановительный период. Какие болезни требуют этого:

После лечения межпозвонковой грыжи требуется длительный период восстановления

Особенности восстановления межпозвоночных дисков

Наукой доказано, что диски не имеют собственного кровоснабжения, поэтому часто испытывают недостаток питательных веществ. Это приводит к их усыханию, нарушению функций. Из-за этого позвоночник теряет гибкость. Диски уже не могут служить амортизатором при движениях, а позвонки начинают разрушаться. Поэтому все методики восстановления межпозвоночных дисков должны выполнять такие задачи:

  • снять нагрузку с поврежденного участка позвоночного столба;
  • запустить процессы регенерации;
  • изменить рацион питания, чтобы он был рассчитан на укрепление костной и хрящевой ткани;
  • активизировать кровообращение и обмен веществ с помощью дозированной физической нагрузки, а также специальных лекарственных препаратов.

Методики восстановления позвоночника

Все болезни спины нужно начинать лечить вовремя. Только тогда можно восстановить функции позвоночника.

Существуют разные методики реабилитации, многие из них используются уже много лет, другие созданы в последние годы.

Но чтобы они были эффективными, эти способы должны выполнять главную задачу восстановления позвоночника: нормализовать кровообращение и питание костной и хрящевой ткани. Для этого используется несколько способов.

  1. Дозированная физическая нагрузка. Она должна быть щадящей, но регулярной. Лучше всего, если это будет ходьба, плавание, йога или ЛФК.
  2. Правильное питание, обеспечивающее позвоночник всеми необходимыми веществами.
  3. Для позвоночника очень важно, чтобы человек спал на ортопедическом матрасе. Именно во время отдыха происходит регенерация тканей.
  4. Полезно применение массажа, электрофореза, акупунктуры, а также других физиотерапевтических методов.

Для восстановления функций позвоночника очень полезен массаж

Роль правильного питания в восстановлении позвоночника

Во многих случаях разрушение хрящевой и костной ткани происходит по причине нарушения их питания. Это может быть связано с проблемами в кровоснабжении, а также с недостатком питательных веществ в крови.

Довольно часто разрушение случается из-за неправильного питания. Поэтому изменение рациона – это один из основных способов восстановления позвоночника.

Прежде всего из него нужно удалить вредные для позвоночника продукты:

Советуем почитать:Пояс и корсет для позвоночника

  • сахар, кондитерские изделия, выпечку, которые нарушают кровообращение;
  • большое количество соли откладывается в тканях и разрушает их;
  • жирная, острая пища, копчености, консервированные продукты содержат множество вредных веществ, усиливающих воспалительные процессы и замедляющих метаболизм;
  • алкогольные и кофеинсодержащие напитки разрушают хрящевую ткань, сужают сосуды.

Есть также продукты, которые просто необходимы при различных заболеваниях позвоночника. Они помогают восстановить диски, позвонки и хрящи, наладить кровообращение и питание в тканях. Пища должна быть богата витаминами и минеральными веществами, особенно кальцием, фосфором, витамином Д. Что еще рекомендуется включить в питание для восстановления позвоночника:

  • большое количество жидкости обеспечивает хорошее кровообращение;
  • злаковые продукты, овощи, фрукты;
  • семена кунжута, богатые кальцием;
  • смесь кураги, инжира, чернослива;
  • морскую рыбу, в которой много фосфора;
  • яичный желток – источник витамина Д;
  • говяжьи и свиные хрящи в виде холодца.

Лечебная физкультура – это один из главных методов восстановления позвоночника

Лечебная физкультура для восстановления позвоночника

Это старая методика, которая с успехом применяется для реабилитации после травм и различных заболеваний.

Дозированные физические упражнения укрепляют мышечный корсет, улучшают кровообращение и метаболизм, способствуют выработке веществ, помогающих в регенерации тканей. Запрещено заниматься только в остром периоде, а также при сильных болях.

В случае серьезных повреждений позвоночника, например, при грыже с ущемлением нерва или после компрессионного перелома физическая нагрузка должна быть только под присмотром специалиста.

  1. Лучшим упражнением для восстановления позвоночника считается ходьба. Уже через 20 минут спокойной пешей прогулки в хрящевой ткани улучшается кровообращение и обменные процессы.
  2. Многие специалисты считают, что позвоночник очень важно регулярно вытягивать. Для этого дома нужно повесить перекладину, чтобы ежедневно висеть на ней хотя бы по минуте утром и вечером.
  3. Плавание эффективно расслабляет и укрепляет мышцы, снимает боли.
  4. Специальные упражнения на растяжку и расслабление тоже помогают восстановить позвоночник. Главное, не делать много повторов, не перенапрягаться.

Вот несколько видео с упражнениями для различных отделов позвоночника:

Лекарственные препараты для восстановления позвоночника

Для успешной реабилитации после заболеваний позвоночного столба очень важно принимать правильно выбранные лекарственные препараты.

Следует помнить, что чаще всего назначаемые нестероидные противовоспалительные средства эффективны только в остром периоде. Они помогают снять боли, уменьшить воспалительный процесс.

Но во время восстановления они не нужны. Причем это относится как к лекарствам, принимаемым внутрь, так к мазям.

Но есть также препараты, которые, действительно, помогают восстановить позвоночник. Они насыщают его ткани питательными веществами, улучшают кровообращение.

  • Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин – очень важные компоненты хрящевой ткани. Эти вещества есть в составе таких лекарств: «Алфлутол», «Террафлекс», «Донна».
  • Биологически активные добавки на основе кислот Омега3. Прежде всего это рыбий жир, а также «Омакор» или «Омега 3».
  • Витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витамина Д, кальция и фосфора. Чаще всего для восстановления позвоночника применяются «Кальций Д3 Никомед», «Компливит Кальций Д3» или «Натекаль Д3».
  • Существует несколько аминокислот, которые участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани. Это аргинин, триптофан, лизин, глютамин и пролин.

После компрессионного перелома длительное время придется носить специальный корсет, пока позвонки не восстановятся

Реабилитация после компрессионного перелома

Как и всякая травма в этом месте, компрессионный перелом очень опасен. В тяжелых случаях он может привести к инвалидности. Поэтому важно выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно восстановить функции позвоночника.

Реабилитационный период нужен после компрессионного перелома потому, что лечение травмы предполагает длительный период неподвижности. После того, как пациенту разрешат вставать, ему нужно вернуть свободу движений.

Правила, которые нужно соблюдать, чтобы успешно восстановить позвоночник:

  • в ранний восстановительный период используется массаж, магнитотерапия, электрофорез, а также некоторые упражнения ЛФК;
  • спать в это время разрешается только на спине, на ортопедическом жестком матрасе;
  • некоторое время, иногда до года, запрещается сидеть;
  • первое время после того, как пациенту разрешили вставать, ему нужно носить специальный ортопедический поддерживающий корсет;
  • регулярно в течение 1-2 года после травмы нужно проходить курс массажа и других физиопроцедур;
  • ЛФК должна выполняться ежедневно.

От того, насколько серьезно пациент отнесется к восстановительным мероприятиям, зависит здоровье его позвоночника. Только выполняя все рекомендации врача, применяя комплексный подход, можно вернуть свободу движений и остановить разрушение позвонков и дисков.

Возможно, вас заинтересует:

Источник: https://moyaspina.ru/raznoe/kak-vosstanovit-hryashchevuyu-tkan-pozvonochnika

Восстановление хрящевой ткани позвоночника: препараты, уколы

Различные патологические состояния позвоночника связаны с нарушением структуры хрящевой ткани. В этих условиях становится актуальным направление лечения, призванное восстановить утраченную функцию хряща.

Какие методы могут использоваться для достижения цели? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в самой структуре важной для позвоночника хрящевой ткани.

Хрящевая ткань позвоночника

Где в позвоночнике находится хрящ? Из этой структуры состоят такие образования, как межпозвонковые диски. Они представляют собой хрящи в форме эллипса, которые располагаются между двумя соседними позвонками на всем протяжении позвоночного столба.

Межпозвонковые диски выполняют функцию амортизации – они сглаживают амплитуду движений, препятствуют ударам позвонков друг об друга. Каждый диск имеет внутри пульпозное ядро, которое окружено фиброзной капсулой. Патология происходит, когда через дефект в капсуле выходит наружу участок ядра (грыжа диска), который вступает в анатомический конфликт с окружающими образованиями.

Из чего состоит хрящевая ткань? В её структуру входят:

  • Клетки хондроциты.
  • Межклеточный матрикс.

В составе последнего имеются очень важные вещества, без которых работа хряща невозможна. На молекулярном уровне хрящ состоит из:

  1. Коллаген – главный белок соединительной ткани человеческого организма. Создает «каркас» для остальных молекул в хряще.
  2. Гиалуроновая кислота – обеспечивает свойство упругости.
  3. Протеогликаны – молекулы, которые заполняют промежутки между коллагеновыми волокнами.
  4. Хондроитина сульфат – вместе с гиалуроновой кислотой отвечает за эластические свойства дисков.

Особенностью хрящевой ткани является отсутствие сосудов. Диски получают питание из синовиальной жидкости и диффузии из других тканей. В результате обмен веществ в хрящах малоинтенсивный, поэтому восстановление хрящевой ткани – затруднительный процесс.

Причины патологии

Заболеваний, вызывающих патологию хряща не так много, однако они занимают существенную долю болезней позвоночника. Восстановление хрящевой ткани необходимо при следующих состояниях:

  • Остеохондроз.
  • Протрузия и грыжа диска.
  • Травмы межпозвонкового диска.
  • Системные заболевания соединительной ткани.
  • Недостаток белка и микроэлементов в организме.

Перечисленные проблемы вызывают целый каскад патологических процессов. При нарушении структуры хряща, его фрагменты начинают сдавливать окружающие структуры. Начинается воспалительный процесс. В реакцию могут вовлекаться нервные корешки и сплетения, мышцы и связки и даже костная ткань.

Читайте также:  Протрузия и грыжа - в чем разница между этими заболеваниями

Методы восстановления

Вертебрология – отрасль медицины, разрабатывающая методы лечения болезней позвоночника. Эта наука на протяжении многих лет ищет наиболее эффективные схемы воздействия на поврежденную хрящевую ткань позвоночника.

Можно выделить следующие направления лечения:

  1. Изменение режима питания.
  2. Использование лекарственных препаратов.
  3. Применение стволовых клеток и других экспериментальных методов.
  4. Вспомогательные технологии: физиотерапия, массаж, ЛФК.

Стоит подробнее остановиться на каждом из перечисленных способов, чтобы достичь наиболее эффективные результаты восстановления хрящевой ткани.

Питание

Использование только препаратов для лечения хряща без изменения образа жизни будет наименее эффективным способом терапии. Необходимо избавиться от вредных привычек, таких как алкоголь и курение. Они нарушают процессы кровообращения, что усугубляет болезнь.

Очень важно изменить характер питания. В рацион следует добавить:

  1. Молочные продукты – содержат кальций, который укрепляет хрящевую и костную ткани.
  2. Наваристые мясные бульоны – в их составе имеется необходимая для хряща гиалуроновая кислота.
  3. Холодец и заливная рыба – также содержат мукополисахариды и белки, полезные для позвоночника.
  4. Морепродукты. В их составе имеются фосфор, кальций и другие микроэлементы.
  5. Десерты с желатином – содержат мукополисахариды.
  6. Овощи и фрукты – источник витаминов, которые укрепляют иммунную систему и препятствуют воспалительной реакции.
  7. Стоит в большом количестве употреблять чистую воду и свежие соки. Жидкость делает хрящ упругим и усиливает обменные процессы.

Питание должно быть полноценным по белковому и углеводному составу, достаточным по энергетической ценности. В этом случае в организме будут в достаточном количестве вырабатываться анаболические гормоны, участвующие в восстановлении хряща.

Медикаментозные препараты

На сегодняшний день основу для восстановления хрящевой ткани позвоночника создают лекарственные препараты. Средства используются в различных лекарственных формах и принадлежат к разным химическим группам, однако тем или иным способом предохраняют хрящ от дополнительного повреждения.

Можно разделить препараты на следующие группы:

  • Хондропротекторы.
  • Витамины и антиоксиданты.
  • Гормональные средства.

Каждый из них имеет ряд преимуществ и недостатков. Кроме того, лекарства способны вызвать побочные эффекты, поэтому назначать их должен лечащий врач.

Хондропротекторы

Современная медицина пытается найти идеальное средство, действующее на механизм развития болезни, а не на её симптомы. На сегодняшний день активно проходят клинические испытания препаратов группы хондропротекторы.

Эти лекарства содержат в составе вещества хрящевой ткани или их аналоги, которые замечают дефицит собственных метаболитов и предотвращают прогрессирование патологии. Хондропротекторы делятся на несколько групп:

  1. Препараты, содержащие в составе только хондроитина сульфат: Хондроксид, Хондролол.
  2. Средства с природными компонентами (экстракты морских оранизмов, костной ткани телят): Румалон, Афлутол.
  3. Лекарства, имеющие в составе мукополисахариды – Артепарон.
  4. Препараты, содержащие глюкозамин – предшественник хондротина. В эту группу входит лекарство Артрон Флекс.
  5. Комбинированные средства: Терафлекс, Артрон-комплекс.

Выделяются также лекарства, содержащие в составе нестероидные противовоспалительные средства вместе с хондропротекторами. Комбинация направлена на быстрое снижение интенсивности болевого синдрома.

Преимущества и недостатки

Широкий потенциал лекарств этой группы объясняется наличием ряда существенных преимуществ. К ним относятся следующие свойства лекарств:

  1. Влияние непосредственно на обмен веществ, устранение дефицита собственных метаболитов.
  2. Широкий выбор лекарственных форм: таблетки, уколы, мази и гели.
  3. Хорошая переносимость, минимум побочных эффектов.
  4. Доказанная клиническая эффективность при длительном приеме.

Повсеместное распространение хондропротекторы пока не получили. Это объясняется наличием определенных недостатков:

  1. С трудом проникают в ткани позвоночного столба.
  2. Необходимо длительное применение. Курс продолжается 3–6 месяцев.
  3. Снижают симптоматику только спустя месяц после начала приема.
  4. Необходима комбинация с симптоматическими средствами, физиопроцедурами.
  5. Высокая цена.

Врач должен индивидуально подобрать препарат на основе состояния пациента и результатов клинических испытаний.

Гормоны

Клинические испытания показали значительный эффект восстановления хряща при использовании анаболических гормонов – соматотропного и тиреокальцитонина.

Первый вырабатывается в гипофизе и ответственен за рост и развитие организма в молодости. С возрастом уровень гормона падает, и хрящевая ткань теряет свойства прочности и эластичности. Введение препарата соматотропного гормона в инъекционном виде привело к улучшению репаративных (восстановительных) свойств межпозвонкового диска.

Потенцирует эффект одновременное использование тиреокальцитонина – другого гормона гипофиза. Он влияет на активность щитовидной железы и усиливает анаболический эффект. Под действием гормонов в печени активизируется синтез белка, количество хондроцитов увеличивается, хрящ приобретает свойство прочности.

Именно поэтому широкое применение соматотропного гормона и тиреокальцитонина не наблюдается. Препараты применяются в ограниченном количестве клиник и проходят испытания.

Витамины и антиоксиданты

Значительным эффектом обладает использование для восстановления хряща витаминов и микроэлементов. Применяются следующие препараты:

  1. Никотиновая кислота (витамин K) – средство способствует выработке соматотропного гормона. Дозировка препарата тщательно подбирается для того, чтобы не повлиять на процессы свертывания крови.
  2. Витамин С. Аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным эффектом, она препятствует воспалительной реакции, активирует иммунные силы организма, способствует нормализации обменных процессов.
  3. Витамин D – вместе с кальцием способствует укреплению не только костной ткани, но и хряща. Не допускает развитие дегенерации в виде костных остеофитов и остеопороза.

Кроме витаминов, врач может назначить комплексы микроэлементов, в основном кальция и фосфора. Усиливают эффект аминокислоты: лизин, пролин, аланин, витамин P. Наиболее рациональным является назначение полноценного поливитаминного комплекса, содержащего необходимые вещества в нужной дозировке.

Экспериментальные методики

Медицина стремится вперед, используя самые современные наработки ученых. Большим потенциалом для восстановления хрящей позвоночника обладают некоторые экспериментальные методики:

  1. Применение стволовых клеток. Эмбриональные клетки встраиваются в хрящ и преобразуются в хондроциты, замещая утраченную функцию.
  2. Введение готовых хондроцитов внутрь хряща. Применению метода препятствует иммунная реакция организма на введение чужих клеток.
  3. Замещение синовиальной жидкости за счет применения поливинилпирролидона. Недостаток – сложность применения при поражении нескольких дисков позвоночника.
  4. Применение кленбутерола и других стимуляторов адренергических рецепторов. Препараты имеют эффект схожий с анаболическими гормонами, но не обладают их побочными действиями.

Кроме описанных методик, широко используется хирургическая коррекция патологии. Иногда устранить патологию диска невозможно другим путем. Когда восстановление хрящевой ткани безуспешно, врачи прибегают к удалению грыжи или целого диска и замене его на протез.

Вспомогательные методы восстановления

Все описанные методики восстановления хряща обладают длительным эффектом. Как ускорить действие витаминов и хондропротекторов? Для подобных целей часто используются методы физиотерапии:

  • УВЧ, УФО.
  • Электрофорез и фонофорез.
  • Электромиостимуляция.
  • Парафиновые аппликации.
  • Горячие ванны.

Дополнить процедуры можно с помощью массажа. Сохранить здоровую ткань можно, соблюдая правильный двигательный режим. Исключаются статические и динамические перегрузки, применяются комплексы ЛФК и лечебной гимнастики.

Перечисленные процедуры нужно выполнять под контролем специалиста.

В течение первых месяцев лечения симптоматика не будет существенно меняться. Облегчить состояние пациента помогают следующие препараты:

  • Анальгетики.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Глюкокортикостероиды в уколах.
  • Позвоночные блокады.
  • Миорелаксанты.
  • Витамины группы B в инъекционной форме.

Также снизить интенсивность симптомов помогают позвоночные корсеты, бандажи и ортопедические пояса. Подобрать конструкцию поможет лечащий врач.

Хондроксид, инструкция. Остеохондроз позвоночника, остеоартроз периферических суставов

Источник: https://MedOtvet.com/drugie-zabolevaniya-pozvonochnika/preparaty-dlya-vosstanovleniya-hryashevoi-tkani-pozvonochnika.html

Как восстановить хрящевую ткань позвоночника?

Заболевания позвоночника считаются самыми распространенными, особенно среди молодого населения. Большая часть патологических изменений в позвоночном столбе связана с разрушением хрящевой ткани.

При таких нарушениях необходимо правильное лечение, которое сможет назначить только врач, после полного обследования. Именно эта терапия способствует регенерации тканей и возвращению позвоночнику естественного состояния.

Состав хрящевой ткани позвоночника

Хрящевая ткань считается соединительной и на нее возложены все опорные функции. У каждого хряща имеется надхрящница, за счет которой он получает необходимое питание и растет. Хрящи постоянно испытывают статистическую и динамическую нагрузку, а из-за уникальной структуры они могут менять форму и потом возвращаться в привычное положение.

В тканях хряща содержатся клетки хондроциты и внеклеточный матрикс. Размер клеток очень маленький в сравнении с межклеточным веществом.

В матриксе (веществе, заполняющем межклеточные структуры) находится вода, и чтобы она не пропадала, в нем же располагается гиалуроновая кислота.

Поверхность внутренних суставов состоит из гиалиновых хрящей, а около половины матрикса занимает коллаген. Им называются спирали, которые с легкостью выдерживают растяжения и разрывы.

Обратите внимание

В суставных и коллагеновых хрящах отсутствуют кровеносные сосуды. Метаболизм производится при помощи движения воды по матриксу. Позвоночные диски состоят из другого вида хрящей – фиброзных (гиалиновых). Жизненность матрикса полностью зависит от хондроцитов, так как только они могут полностью его синтезировать.

Регенерация матрикса напрямую зависит от количества клеток. Их всего около 10% от общего состава хряща и естественное восстановление их очень медленное. Самостоятельное восстановление хрящей возможно только на половину. На месте обычной ткани образуется рубцовая. Поэтому требуется дополнительное лечение, которое поможет хрящам восстановиться полностью.

Причины разрушения межпозвонковых дисков

Раньше дегенеративные процессы в позвоночнике проходили из-за возрастных изменений, но у современного молодого населения дегенерация происходит вследствие неправильного образа жизни.

Основной причиной является постоянная статическая нагрузка. Из-за этого замедляется кровеносное движение и обмен веществ. Нахождение в одной позе в течение длительного времени приводит к разрушению дисков и к нарушению функции позвоночника. Стирание позвоночных дисков происходит именно при сильных физических нагрузках на позвоночник.

На здоровье позвоночника значительное влияние оказывают и травмы, даже если они незначительные. Любое повреждение позвоночника приводит к воспалительному процессу и нарушению кровообращения.

Методы восстановления позвоночника

В медицине существует направление под название вертебрология, которое занимается разработкой эффективных методов восстановления и лечения всех болезней позвоночника. Для восстановления хрящевой ткани используются такие методы:

  • правильный режим питания;
  • лечение при помощи медикаментов;
  • использование экспериментальных методов;
  • лечение при помощи физиотерапии, массажа и ЛФК.

Комплексное использование методов помогает ткани быстрее восстанавливаться.

Лечебная физкультура

С легкостью применяется для восстановления позвоночника после болезней лечебная физкультура. Правильно подобранная программа упражнений позволяет укреплять мышечный корсет, восстанавливать кровообращение и обмен веществ, также она способствует выработке питательных веществ, которые помогают тканям регенерироваться.

Читайте также:  Головные боли при остеохондрозе шейного отдела - что делать

Занятия физкультурой запрещены только в период острой стадии заболевания и, если присутствует сильная болезненность в области позвоночника.

Если вместе с разрушением межпозвоночных хрящей ставится диагноз грыжа или защемление нервов, занятия рекомендуется проводить только под наблюдением специалиста. Самым оптимальным упражнением при таких нарушениях является спокойная ходьба.

Через 20 минут после начала занятия в тканях хрящей улучшается кровообращение и обмен питательных веществ.

Большая часть специалистов считают, что полезно вытягивание позвоночника, для этого можно делать вис на перекладине в домашних условиях. Упражнение желательно выполнять утром и вечером по одной минуте.

Для расслабления мышечной ткани и снятия болезненности помогают занятия плаванием. Выполнение специальных упражнений для растяжки и расслабления тоже несут положительные результаты, но в таком случае следует избегать перенапряжения.

Лекарственные препараты

Современная медицина предлагает большой выбор медикаментозных препаратов, которые помогают восстановить межпозвоночные хрящи. Все они выпускаются в различных формах и относятся к разным медицинским группам, но направленны на предотвращение разрушения тканей. Такие препараты делятся на три основные группы: хондропротекторы, витамины и гормоны.

Каждая группа препаратов, кроме положительных качеств имеет и отрицательные, а также способна вызвать побочные эффекты, поэтому их назначением должен заниматься только лечащий врач.

Важно

Хондропротекторы включают в свой состав вещества, которые входят в хрящевую ткань. В результате, они заменяют возникший дефицит собственных тканей и предотвращают возможность образования серьезных патологий.

Группу этих препаратов можно разделить на несколько подгрупп, которые отличаются составом. К ним относятся:

  • препараты, которые содержат только хондроитин сульфат;
  • препараты, содержащие природные компоненты;
  • препараты, в составе которых есть мукополисахариды;
  • комбинированные лекарства.

Также выпускаются препараты, которые содержат в своем составе нестероидные вещества вместе с хондропротекторами. Такая комбинация помогает не только снять боль, но и остановить воспалительный процесс.

Эта группа препаратов обладает значительными преимуществами. Они воздействуют на обменный процесс и устраняют дефицит собственных клеток в хрящах. Они производятся в различных формах: мазях, уколах, таблетках. У них высокая переносимость и почти отсутствуют побочные эффекты. При длительном приеме они очень эффективны.

Кроме достоинств у всех хондропротекторов существуют и недостатки. Составляющие лекарств тяжело проникают в ткани позвоночного столба, поэтому требуется их применение на протяжении длительного времени. Симптомы начинают снижаться только через месяц после начала приема лекарств, и им требуется дополнительное применение физиотерапии. К тому же, у них довольно высокая цена.

Препараты подбираются индивидуально каждому пациенту, в зависимости от особенностей организма и сложности заболевания.

Применение гормонов так же оказывает положительное влияние на хрящевую ткань.

Когда уровень гормонов в организме начинает падать, препараты этой группы способны их активировать.

Они могут омолаживать ткани и помогать им регенерироваться, а также восстанавливать процесс кровообращения и питательных веществ.

Для восстановления хрящевой ткани позвоночника часто используют витамины и антиоксиданты. Обычно прописывают никотиновую кислоту, которая помогает вырабатывать соматический гормон. Для таких препаратов важна точная дозировка, чтобы не навредить свертываемости крови.

Витамин С препятствует воспалительному процессу и восстанавливают систему иммунитета. Витамин D помогает укреплению костной ткани и хрящевой. Он останавливает дегенерацию в тканях. Прием этих препаратов оказывает воздействие на все составляющие позвоночного столба, снимает воспалительные процессы и болевые ощущения.

Народные средства

Для лечения заболеваний позвоночника часто применяют народную медицину. О том, как восстановить хрящевую ткань позвоночника при помощи данного способа расскажет врач, он же порекомендует эффективные рецепты.

Для восстановления хрящей можно использовать куриные хрящи. В утренние часы на голодный желудок съедается чайная ложка измельченных хрящей. Их можно заменить бульоном из этих же хрящей.

Совет

Простой рецепт, который обладает действенным эффектом – это каштановый настой. Плоды каштана ломаются и заливаются спиртом, из расчета на 0,5 литра спиртного добавляется 150 грамм плодов и 50 грамм соцветий. Через неделю после того как настой залился, его втирают в пораженные суставы.

Для отвара из ржаных зерен один стакан зерен заливается двумя литрами воды и кипятится не менее 10 минут, после чего его процеживают и остужают. В готовый отвар добавляется чайная ложка меда, водки и 0,5 чайной ложки корней барбариса. Смесь должна настояться не менее 3 недель, после чего ее употребляют внутрь перед едой три раза в день по столовой ложке.

Чтобы восстановление проходило более интенсивно, народную медицину необходимо комбинировать с традиционной.

Рекомендации по правильному питанию для восстановления позвоночника

В некоторых случаях нарушение тканей в хрящах происходит из-за нарушенного питания. По этой причине изменение рациона может сыграть важную роль в лечении. Для начала устраняются все вредные продукты. Это сладкое, которое нарушает кровообращение, и сильносоленое, приводящее к отложению солей в тканях и их дальнейшему разрушению.

Жирная и острая пища способна замедлить метаболизм в тканях и усилить воспалительные процессы. Алкоголь не только активно разрушает хрящевую ткань, но и сильно сужает сосуды, что приводит к слабому обмену веществ.

Кроме устранения вредных продуктов питания, их следует заменить полезными продуктами, которые будут помогать тканям регенерироваться.

Большое количество жидкости улучшает кровообращение. В пищу должны включаться злаковые продукты, крупы, сухофрукты, овощи и фрукты. В качестве витаминов можно использовать яичные желтки и свиные хрящи в виде холодца.

Правильное питание будет насыщать позвоночник и все костные отделы необходимым количеством витаминов и микроэлементов.

Восстановление после компрессионного перелома

Компрессионный перелом считается очень опасным, и многих волнует вопрос о том, можно ли восстановить хрящевую ткань позвоночника после перелома.

Для полного восстановления необходимо соблюдать все требования лечащего врача. Этот процесс длится очень много времени. Сначала, человек находится без движения, а когда врач разрешает вставать и выполнять движения, то необходимо сделать все, чтобы позвоночнику вернулась привычная активность.

На начальном этапе, лечение проводится при помощи массажа, физиотерапии и легких лечебных упражнений. Для сна используется только жесткий матрас, а лежать можно только на спине. Также время пациенту не разрешается сидеть. Потом пациенты одевают специальный удерживающий корсет.

Обратите внимание

Нарушения хрящевой ткани может вызвать серьезные последствия, поэтому лечением следует заниматься на начальных этапах развития болезни.

Источник: https://MoyOrtoped.ru/vopros-otvet/kak-vosstanovit-hryashhevuyu-tkan-pozvonochnika

Восстановление хрящевой ткани позвоночника: лекарства и препараты в уколах, питание и мануальная терапия

Остеохондроз – это дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков. Проявляется болевым синдромом разной интенсивности, которая зависит от его стадии и степень разрушения фиброзного кольца.

На начальной стадии для восстановления хрящевой ткани позвоночника достаточно убрать патогенетические факторы влияния и здоровье опорно-двигательного аппарата быстро восстановится естественным образом.

При второй стадии остеохондрозе, когда формируются устойчивые формы протрузии дисков, восстановление возможно только при комплексном подходе к терапии.

 По сути протрузия диска является пограничным состоянием между остеохондрозом и грыжей диска.

Поэтому при появлении на рентгенографических снимках типичных признаков подобного состояния важно начинать лечение незамедлительно.

В этом случае пациент оказывается застрахован от тяжелого неврологического заболевания, связанного с разрывом фиброзного кольца, выходом пульпозного ядра и ущемлением корешковых нервов.

Препараты (лекарства) в уколах для восстановления хрящевой ткани позвоночника

Современные фармакологические препараты для восстановления хрящевой ткани позвоночника производятся на основе хондроитина и глюкозамина.

Это структурные базовые вещества, которые участвуют в питании, образовании и восстановлении любого хряща. Это, так сказать, его основа.

При артрозах и хондропатиях крупных суставов верхних и нижних конечностей эти лекарственные средства вводятся непосредственно в суставную полость и дают отличные результаты.

 Использовать такие лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника очень сложно. Результативность такой терапии обычно равняется нулю. И этому есть объективные причины:

  • транспортировка любого лекарственного вещества в очаг патологических изменений происходит не полностью, а в пределах 10 – 15 процентов (даже при внутривенном введении, что уж говорить об инжекции в ягодичную мышцу);
  • если говорить о хрящевой ткани позвоночника, то сюда при остеохондрозе, а тем боле протрузии, не поступает лекарство в принципе, поскольку доставить его можно только с помощью диффузного обмена, а мышечные ткани блокированы воспалительным процессом;
  • хондропротекторы при остеохондрозе в определённой мере действуют положительно на участки поврежденных крупных суставов, но не лечат позвоночник;
  • чтобы обеспечить транспортировку этих фармакологических средств в межпозвонковых хрящевые диски, нужно подключать к лечению мануальную терапию;
  • с помощью остеопатии и массажа, рефлексотерапии и лечебной гимнастики доктора смогут обеспечить высокую степень биологической доступности хондроитина и глюкозамина из введённой внутримышечной инжекции (биодоступность при проводимой мануальной терапии составляет 20 – 25 %).

Чаще всего назначаются следующие уколы для восстановления хрящевой ткани позвоночника:

  1. «Алфлутоп» по 2 мл внутримышечно 1 раз в сутки в течение 20 дней;
  2. «Хондроитина сульфат» и «Глюкозамина гидрохлорид» по 2 мл 1 раз в день в течение 5 дней;
  3. «Мелоксикам» по 6 мг (1 мл) внутримышечно через день на курс 20 инъекций;
  4. «Артроцельс», «Структум» и другие.

При проведении курсового лечения также целесообразно применять внутримышечные инъекции «Никотиновой кислоты» или «Никошпана» с целью улучшения капиллярного кровообращения в зоне пораженных межпозвонковых дисков.

Восстановление хрящей позвоночника с помощью мануальной терапии

Наиболее эффективно для восстановления хрящей позвоночника проводить с помощью методик мануальной терапии. Они способствуют естественному процессу регенерации тканей. Позволяют улучшить общее состояние здоровья пациента.

В нашей клинике мануальной терапии используются следующие виды воздействия для восстановления хрящей межпозвонковых дисков:

  • тракционное вытяжение позвоночного столба с целью устранения компрессии корешковых нервов и увеличения межпозвонковых промежутков для предоставления пространства для полноценного расправления дисков;
  • массаж с целью снять избыточное напряжение с мышечного каркаса спины и усилить местное кровообращение в зоне патологических изменений;
  • остеопатия для улучшения состояния мышц, фасеточных суставов и восстановления положения тел позвонков;
  • рефлексотерапия и по мере необходимости фармакопунктура (введение лекарственных препаратов в биологически активные точки в минимальных дозировках) для запуска процесса регенерации тканей за счет скрытых резервов организма;
  • кинезитерапия и лечебная гимнастика для укрепления мышечного каркаса спины, исправления дефектов осанки и т.д.
Читайте также:  Кинезиотейпирование колена при артрозе сустава

Помимо методов мануальной терапии, пациенту будет предложено полное сопроводительное консультирование по изменению образа жизни таким образом, чтобы запустить обратный процесс в зоне патологических изменений.

Питание для восстановления хрящевой ткани позвоночника

Правильное питание для восстановления хрящевой ткани позвоночника позволяет обеспечивать сразу несколько аспектов. Во-первых, пациент с помощью коррекции рациона и режима питания будет иметь возможность снизить массу тела и подтянуть мышцы.

Во-вторых, правильно организованное питание зарядит энергией и позволит эффективно заниматься лечебной гимнастикой. В-третьих, с помощью некоторых продуктов питания можно ускорить процесс восстановления хрящевой ткани.

Важно

К таким продуктам относятся мелкие породы морских рыб, желатин, ламинария, хрящевые ткани крупного рогатого скота (используются для приготовления холодца).

Откажитесь по мере возможности от сладкой газированной воды, кофе, черного чая и шоколада. Все эти напитки включают в свой состав экстрактивные вещества, которые могут разрушать хрящевую ткань в организме человека.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/vosstanovlenie-khryaschevoy-tkani-pozvonochnika.php

Как восстановить хрящевую ткань позвоночника?

При разрушении хрящевых структур позвоночника у пациента диагностируют остеохондроз.

Вернуть межпозвоночные диски в первоначальное состояние при заболевании в запущенной форме невозможно.

Но с помощью грамотно подобранного лечения удается остановить прогрессирование болезни, устранить основные симптомы.

На начальных стадиях восстановить хрящи возможно.

Если устранить патогенические факторы, то состояние хрящевой ткани можно нормализовать. Но процесс восстановления длительный, он растягивается на несколько месяцев.

Строение хрящевой ткани

Хрящи являются разновидностью соединительной ткани. Специалисты выделяют гиалиновый, эластичный, волокнистый вид. В состав межпозвоночных дисков входят волокнистые хрящи.

От других тканей они отличаются особой структурой. В хрящах мало клеток, они окружены внеклеточным матриксом, который состоит из основного вещества и волокон. Содержание воды в них колеблется в пределах 60-80%.

Межклеточное вещество отличается сложным химическим составом. Оно продуцируется преимущественно хондробластами, молодыми хондроцитами. Межклеточное вещество подразделяется на фибриллярный компонент и аморфное вещество. В составе волокнистой хрящевой ткани находится большое количество коллагеновых волокон.

Основными видами клеток хрящей являются:

  • хондробласты;
  • хондроциты.

Хондробласты являются молодыми малодифференцированными клетками, которые способны синтезировать межклеточное вещество. Некоторые из них не утратили способности к делению.

Хондроциты – это зрелые клетки. Они не способны делиться и синтезировать в заметных количествах межклеточное вещество. Хондроциты отвечают за поддержание обменных процессов в хрящах.

Строение хрящевой ткани

Хрящи плохо восстанавливаются из-за того, что в их составе содержится мало клеток, которые способны размножаться. Основной восстановительный процесс проходит за счет внеклеточного матрикса. Коллаген хрящевой ткани за 10 лет обновляется лишь на 50%.

Функции и значение хрящевой ткани в позвоночнике

В организме человека хрящевая ткань, из которой состоят межпозвоночные диски, выполняет опорно-механическую функцию. Хрящи скрепляют костные структуры, сухожилия, связки, мышцы. Вместе указанные компоненты формируют опорно-двигательный аппарат.

Основные функции хрящей:

  • амортизационные, активизируются во время движения;
  • защитные, оберегают позвоночный столб от повреждений, снижают вероятность переломов, ушибов;
  • опорные, являются каркасом для межпозвоночных дисков.

Также хрящи необходимы для того, чтобы позвоночник был эластичным, гибким, упругим.

Видео: «Лекция: Хрящевые ткани»

Причины разрушения хрящевой ткани в позвоночнике

Чаще всего дегенеративные процессы начинаются в организме пожилых людей. Из-за возрастных изменений хрящи деформируются, растягиваются. Но по статистике указанные заболевания стали повсеместно встречаться и у людей более молодого возраста. Это обусловлено изменением ритма жизни.

Дегенеративные процессы влияют на изменения в хрящах

Основной причиной, которая приводит к ухудшению состояния хрящей, является длительная статическая нагрузка. Это провоцирует замедление кровообращения, ухудшение обменных процессов в межпозвоночных дисках.

Распространенными причинами, приводящими к появлению патологических изменений, являются следующие:

  • травмы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • недостаток витаминов;
  • гормональный дисбаланс;
  • метаболические нарушения;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • деформация позвоночника;
  • проблемы с соединительной тканью, вызванные генетическими, инфекционно-воспалительными заболеваниями.

У женщин процесс разрушения хрящей часто начинается во время беременности. Это обусловлено усилением статической нагрузки на позвоночный столб.

Видео: «Методы восстановления хрящевой ткани при артрозе»

Восстановление хрящевой ткани в позвоночнике с помощью лекарств

Для улучшения состояния хрящей фармакологическая промышленность выпускает множество лекарственных средств. Для производства используют разные группы химических веществ, но все они предназначены для предохранения хрящевой ткани от повреждений.

Часто для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторыВыделяют такие виды препаратов:

  • хондропротекторы;
  • антиоксидантные и витаминные комплексы;
  • гормональные средства.

Но подбирать медикаменты должен только лечащий врач.

При производстве хондропротекторов используют глюкозамин и хондроитин. В некоторых препаратах в составе содержатся оба компонента. Эти вещества участвуют в процессе питания и восстановления хрящевых тканей.

Наибольшая эффективность наблюдается в тех случаях, когда повреждены крупные суставы. Препараты вводятся непосредственно в суставную полость. При поражении хрящевой ткани позвоночника назначают средства в таблетированной и инъекционной форме.

Но результативность лечения хондропротекторами при остеохондрозе и других дегенеративных процессах в тканях невелика. Ведь заболевания возникают на фоне ухудшения питания тканей позвоночника.

При этом доставить активные компоненты к суставам оказывается невозможно. Повышается активность глюкозамина и хондроитина в тех случаях, когда параллельно с таким лечением пациентам делают массаж, проводят физиотерапевтическое лечение, назначают гимнастику.

Для инъекционного внутримышечного введения рекомендуют использовать:

  • Алфлутоп по 2 мл 1 раз в день на протяжении 20 суток;
  • гидрохлорид глюкозамина и сульфат хондроитина по 2 мл однократно в сутки 5 дней подряд;
  • Мелоксикам по 1 мл (6 мг) курсом, состоящим из 20 инъекций, уколы делаются через день.

Также врач может выписать Артрон Флекс, Артрон Комплекс, Терафлекс. Эти препараты выпускаются в форме таблеток. Но принимать их необходимо курсом, продолжительность которого составляет 3-6 месяцев. Эффект от приема таблеток начинает проявляться не ранее чем через месяц лечения.

Витамины способствуют улучшению процесса питания тканей, они ускоряют процесс восстановления хрящей.

Назначить медики могут:

  • никотиновую кислоту (витамин К), которая активизирует процесс выработки соматотропного гормона;
  • аскорбиновую кислоту (витамин С), оказывающую антиоксидантное воздействие, стимулирующую работу защитных сил организма;
  • витамин D, который способствует укреплению хрящей и костной ткани при одновременном приеме с кальцием.

Врач может рекомендовать принимать поливитаминные комплексы.

Достаточно эффективны в регенерации тканей позвоночника гормональные препаратыАнаболические гормоны (соматотропный и тиреокальцитон) способствуют восстановлению хрящей.

На фоне уменьшения количества соматотропного гормона в организме ухудшается эластичность и прочность хрящей.

Введение его с помощью инъекций способствует улучшению процесса восстановления межпозвоночных дисков. Повышает эффективность соматотропного гормона тиреокальцитон.

Под его влиянием количество хондроцитов возрастает, хрящи становятся более прочными.

Совет

Но вводить их без наличия серьезных показаний нельзя.

При их использовании возможно ухудшение работы почек, печени, появление гипертонии, развитие диспропорций скелета.

Правильное питание для восстановления хрящевой ткани

Попытки восстановить хрящевую ткань без изменения образа жизни обычно оказываются низкоэффективными. Пациентам важно отказаться от курения, употребления алкогольных напитков. Эти вредные привычки негативно влияют на кровообращение, поэтому состояние лишь ухудшается.

Повысить результативность медикаментозной терапии можно с помощью включения в рацион:

  • молочных продуктов;
  • наваристых мясных бульонов;
  • заливной рыбы;
  • холодца;
  • морепродуктов;
  • десертов, изготовленных на основе желатина;
  • фруктов, овощей;
  • чистой воды и свежевыжатых соков в большом количестве, общий объем жидкости должен быть не менее 2 л.

Важно, чтобы питание было сбалансировано по содержанию белков и углеводов. Сознательно снижать калорийность рациона ниже нормы нельзя. Иначе в организме процесс выработки необходимых анаболических гормонов будет ухудшен.

Физиотерапия для восстановления хрящевой ткани

Физиотерапевтические процедуры относятся к вспомогательным методам лечения дегенеративно-дистрофических изменений хрящевой ткани позвоночника.

Для реабилитации позвоночника очень действена физиотерапияВ зависимости от состояния пациента, выраженности процесса разрушения хрящей могут назначить:

  • УФО, УВЧ;
  • фонофорез, электрофорез;
  • электростимуляцию;
  • парафиновые аппликации;
  • горячие ванны.

Высокой эффективностью отличается массаж, мануальная терапия. Медикаментозное лечение окажется более результативным, если пациент будет выполнять рекомендованный комплекс лечебной гимнастики ежедневно.

Хирургическое лечение

Если с помощью методов консервативной терапии не удается нормализовать состояние пациента, хрящевая ткань продолжает разрушаться, то врачи могут назначить операцию. Чаще всего ее рекомендуют делать, если дегенеративные процессы в хрящевых тканях стали причиной появления грыжи.

Во время проведения хирургического вмешательства медики удаляют грыжи. Но в некоторых случаях нормализовать состояние межпозвоночного диска невозможно, поэтому его меняют на протез.

Заключение

При прогрессировании дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани позвоночника пациент начинает ощущать характерные симптомы. Появляется боль, чувство скованности, онемения кожных покровов, конечностей.

Восстановить хрящевую ткань очень сложно. При выявлении проблем лечение направляется преимущественно на устранение неприятных симптомов и остановку прогрессирования патологии.

  • Хрящевая ткань состоит из хондробластов, хондроцитов и межклеточного пространства. Клеток в хрящах очень мало, поэтому хрящевую ткань практически невозможно восстановить.
  • Хрящи в организме человека необходимы для выполнения амортизационных, опорных, защитных функций. В позвоночнике они отвечают за его прочность, гибкость.
  • Разрушаться хрящевые ткани начинают из-за ухудшения процесса питания позвоночника. Этот процесс прогрессирует у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Также разрушение начинается после травм, гормональных сбоев, воспалительных и наследственных заболеваний.
  • Для лечения врачи используют хондропотекторы, витамины и гормональные препараты. Схема терапии подбирается врачом каждому пациенту индивидуально.
  • Повысить эффективность лечения можно с помощью изменения режима питания и путем использования физиотерапевтических методов. Улучшается состояние быстрее, если лечение совмещать с массажем и ЛФК.
  • При отсутствии результата от использования консервативных методов лечения могут назначить операцию.

Источник: https://SpinaTitana.com/profilaktika/byt/vosstanovlenie-khryashchevoj-tkani.html

Ссылка на основную публикацию