Как ускорить срастание костей после перелома? секреты сращивания

Как ускорить срастание перелома и укрепить кости?

Каждый, кому не посчастливилось получить перелом, отчаянно желает, чтобы срок его пребывания в гипсе оказался как можно короче. В среднем на восстановление поврежденной кости уходит от 1 до 2 месяцев, и еще столько же времени потребуется на устранение последствий мышечной атрофии. В этой связи возникает закономерный вопрос: ускорить срастание перелома – это реально?  

Можно ли ускорить срастание перелома?

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли ускорить срастание перелома, необходимо понять, от каких факторов это зависит. Безусловно, на первом месте будет стоять возраст пациента.

У молодых людей процесс регенерации тканей, в том числе и костной, происходит на порядок быстрее, нежели у пожилых. Но это при условии, что у человека нет проблем с обменом веществ или лишнего веса.

При этом на скорость срастания перелома влияет как избыточная масса тела, так и физическое истощение.

Обратите внимание

Вторым важным условием быстрого срастания перелома является характер травмы. При закрытых переломах срок реабилитации будет существенно меньше, нежели при открытых.

Во втором случае состояние пациента могут усугублять дополнительные повреждения: разрывы мышц, связок или сосудов.

Поэтому организм вместо того, чтобы сконцентрироваться на восстановлении сломанной кости, будет вынужден расходовать значительную часть ресурсов на регенерацию других тканей, борьбу с инфекцией и восстановление объема крови.

Еще один немаловажный момент – это локализация перелома. Известно, что губчатые кости, например, запястная, срастаются на порядок быстрее, чем трубчатые и плоские.

А между переломом фаланги пальца и бедренной кости разница и подавно колоссальная. Другое дело, если имеет место множественный перелом костей кисти или  стопы, не говоря уже повреждении позвоночника.

В таких случаях срок реабилитации может растянуться на много месяцев.

Еще опасней переломы, спровоцированные хрупкостью костей на фоне остеопороза. В таких случаях нужно не просто стремиться ускорить срастание перелома, а позаботиться о восстановлении минерального баланса костной ткани, чтобы избежать повторения подобных ситуаций в будущем. 

Как ускорить срастание перелома?

В стремлении ускорить срастание перелома люди зачастую совершают очень серьезную ошибку, начиная принимать кальцийсодержащие добавки в неограниченных дозах. На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы обеспечить кости необходимым им строительным материалом. Вопрос лишь в том,сможет ли организм должным образом распорядиться всем этим минеральным богатством.

Кальция мы получаем в достаточном количестве из повседневного рациона и питьевой воды, поэтому говорит о его дефиците, даже в реабилитационный период, не приходится. Так что при дополнительном приеме этого минерала концентрация его в крови существенно возрастает.

В том случае, если обмен веществ серьезно нарушен, это с большой долей вероятности способно привести к кальцификации сосудов, с последующим их атеросклеротическим поражением.

Важно

Впрочем, когда суточная норма потребления кальция превышена в 2-3 раза, даже при нормальном метаболизме разложить его по полочкам для организма становится почти невыполнимой задачей.

К тому же в большинстве кальцийсодержащих препаратов используется карбонат кальция, обладающий низкой биодоступностью и массой побочных действий.

Хорошей альтернативой подобным средствам являются препараты с легкоусвояемым цитратом кальция. К таковым, например, относится Остеомед Форте.В состав данного остеопротектора входят также витамин D3 и особый биологически-активный компонент натурального происхождения.

Их комплексное действие позволяет создать необходимые условия для полноценного усвоения костного минерала, а также ускорить регенеративные свойства организма.

Результаты клинических исследований показали, что курсовой прием препарата Остеомед Форте позволяет ускорить срастание переломов, в среднем, на 2 недели, нежели при стандартной терапии.

Еще одно важное условие, без которого ускорить срастание перелома будет весьма проблематично, это повышение тонуса мышц и стимуляция кровообращения. Для достижения этих целей обычно назначаются курсы массажа и лечебной физкультуры.

Однако при всех неоспоримых преимуществах данных методик нельзя не отметить, что для полноценной питательной поддержки поврежденных тканей этого все же недостаточно. Тем более, что при сложных переломах возникает разрыв мелких сосудов, обеспечивающих кровоснабжение органов опорно-двигательной системы.

Поэтому для более эффективного заживления переломов будет полезно принимать препараты на основе дигидрокверцетина, стимулирующего микроциркуляцию крови и помогающего нарастить новую сеть капилляров.

На основе этого природного компонента производятся капилляропротектор Дигидрокверцетин Плюс и витаминный комплекс Апитонус П. Последний является к тому же источником целого ряда важных веществ, необходимых для питательной поддержки костно-мышечного аппарата.       

Совет

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Читать далее

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются  гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни.

Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна.

За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читать далее

Заботиться о здоровье костей актуально в любом возрасте. Для  детей это важная профилактика рахита, а для взрослых – переломов и остеопороза. Однако спектр продукции для решения этих задач, настолько широк, что потеряться и ошибиться в выборе проще простого. Лучший комплекс витаминов для костей, если верить рекламным роликам, должен насытить кости кальцием и запереть его там…

Читать далееО ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья.

При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола.

Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

Читать далее

Источник: https://osteomed.su/uskorit-srastanie-pereloma/

5 подсказок, которые помогут ускорить сращивание костей после перелома

Источник фото

Независимо от того, была операция или нет, любой перелом жестко фиксируется. Это причиняет множество неудобств, ведь ограничена свобода передвижения, и качество жизни из-за этого снижается.

Вполне понятно, что больному хочется ускорить процесс восстановления, и в первую очередь – сращивание костей. Сам травмированный может принять несколько эффективных мер.

Кремний, кальций, алюминий ускорят сращивание: где брать?

Помимо тех препаратов, которые вам пропишет лечащий доктор, необходимые микроэлементы можно черпать из продуктов.

Кремнием богаты цветная и краснокочанная капуста, репа, черная и белая редька, топинамбур, редис, листовой салат.

Каждый день обязательно ешьте творог, сыр и пейте кисломолочные продукты – в них много кальция.

Включайте в свой рацион сырой лук: репчатый, шалот, красный, молодой зеленый – без разницы. Во всех сортах присутствует алюминий, помогающий кальцию лучше усваиваться в костных тканях.

Желатин? Непременно

К веществам-помощникам, ускоряющим срастание костей, относятся все желеобразующие продукты и блюда с желатином. Очень крепкие наваристые бульоны из мяса с хрящами, куриных лапок, свиных ушек должны стать основой каждодневного меню.

Готовьте как можно чаще студень (холодец), хаш и заливное, в том числе и из рыбы. Ягодно-фруктовые желе и муссы, молочная панна котта, мармелад и другие подобные десерты станут хорошим подспорьем на период реабилитации.

Веками проверенное народное средство – добавлять в еду скорлупу яиц. Варите вязкие слизистые каши и в каждую подмешивайте чайную ложку измельченной скорлупы. Ее подготовьте следующим образом.

Держите всегда под рукой, как соль в солонке. Приправляйте буквально всю еду этой скорлупой!

Также ее можно залить лимонным соком и хранить в холодильнике. Полученную смесь принимать после каждой еды – по 1 чайной ложечке.

Полезный настой для заживления

Если заживление перелома протекает медленно и сопровождается болями, пейте настой из плодов шиповника и высушенных цветков календулы.

В равных долях смешивайте растения в термосе, заливайте кипятком и, настояв 4-6 часов, пейте по трети стакана 3-4 раза в течение дня.

Средство укрепит общий иммунитет, ускорит регенерацию костей, обезболит процесс сращивания.

Пихтовое масло

При переломах пихтовое масло советуют принимать внутрь и наружно. Пока не снят гипс, для ускорения сращивания костей его пьют по 5-8 капель с каждым приемом пищи.

Масло можно добавлять в кашу или капать на ломтик хлеба. Наружно с ним делают теплые компрессы и ванночки – но уже после снятия наружных фиксирующих элементов.

Источник: http://mistresshealth.ru/5-podskazok-uskorit-srashhivanie-kostej/

Факторы влияющие на процесс срастания костей после перелома

Сращивание переломов начинается сразу после получения травмы. Срастание может быть двух видов:

  1. Первичное сращивание. Если кости надежно соединены, наращивание костной мозоли на сломанном участке не нужно, перелом сращивается легко и с хорошим кровообращением.
  2. Вторичное сращивание. В этом случае необходимо нарастить костную мозоль, из-за активного движения костных отломков.

Механизм сращивания переломов очень сложный, поэтому делится на определенные стадии:

  1. Первая стадия заключается в образовании сгустка, образующегося из крови, окружающей поврежденный участок. Спустя некоторое время они трансформируются в новую ткань для строения кости. Такой сгусток образуется в течение нескольких дней после получения травмы.
  2. На второй стадии этот сгусток наполняется клетками остеобластами и остеокластами. Они очень сильно сопутствуют заживлению и восстановлению. Заполняя сгусток вокруг перелома, они сглаживают и выравниваются костные обломки, после чего создается гранулярный мост. Именно он будет удерживать края кости, для предотвращения смещения.
  3. Третья стадия характеризуется появлением костной мозоли. Через несколько недель (2-3) от получения травмы, гранулярный мост превращается в костную ткань. В этот промежуток времени она еще очень хрупкая, и отличается от обыкновенной костной ткани. Этот участок и называется костной мозолью. Чтобы он не повредился, важно чтобы перелом был надежно иммобилизован.
  4. В период четвертой стадии происходит полное сращивание перелома. Спустя определенное время после происшествия, в зависимости от его тяжести и участка (3-10 недель), на этом месте полностью нормализуется кровообращение, что способствует укреплению кости. Ткань восстанавливается немного дольше (6-12 месяцев).

По окончании всех стадий, сросшаяся кость снова обретает свою прочность, и способна выдерживать разные нагрузки.

Разновидности костной мозоли

Под типами костной мозоли понимается сращение первичное и вторичное. Сращение костного перелома происходит посредством формирования костной мозоли. Выделяются следующие ее разновидности:

  • наружная (периостальная) мозоль создается преимущественно благодаря надкостнице;
  • внутренняя (эндостальная) мозоль образуется со стороны эндоста;
  • мозоль интермедиарная заполняет расщелину на стыке компактного слияния отломков кости;
  • мозоль параоссальная образуется в форме перемычки между частями отломков кости.

Степени тяжести травм

Сколько срастается перелом кости, зависит от серьезности повреждения. Выделяют три степени тяжести:

  1. Переломы легкие. Время заживления – порядка 20-30 суток. В эту группу входят травмы ребер, кисти и пальцев.
  2. Переломы средней тяжести. Заживление осуществляется в период от одного до трех месяцев.
  3. Переломы тяжелые в большинстве своем нуждаются в хирургической терапии, а время полного восстановления может достигать года.
Читайте также:  Болезнь шейермана-мау - что это такое, причины, симптомы, лечение

Также по типу травмы различаются переломы закрытые и открытые. Это тоже влияет на то, сколько срастается перелом.

В медицинской практике были выделены следующие регенерационные стадии:

  1. Катаболизм структур ткани и клеточной инфильтрации. Ткань после повреждения отмирает, происходит распад клеток на элементы, появляются гематомы.
  2. Клеточная дифференцировка. Эта стадия характеризуется первичным костным срастанием. Если кровоснабжение хорошее, сращение осуществляется, как первичный остеогенез. Продолжительность его колеблется от десяти до пятнадцати дней.
  3. Стадия образования первичного остеона. Костная мозоль начинает формироваться на поврежденной области. Осуществляется первичное срастание. Пробивается ткань капиллярами, белковая ее основа затвердевает. Хаотичная сеть трабекул кости прорастает, а они, соединяясь, формирую остеон первичный.
  4. Спонгиозация мозоли. Эта стадия характеризуется появлением костного пластичного покрова, образуется корковое вещество, поврежденная структура восстанавливается. В зависимости от того, насколько тяжелое повреждение, данная стадия может продолжаться и несколько месяцев, и три года.

Обязательное условие для нормально срастающегося перелома является протекание стадий восстановления без нарушений и осложнений.

Скорость заживления детских переломов

У ребенка лечение перелома происходит быстрее на 30%, по сравнению со взрослыми людьми. Это обусловлено высоким содержанием оссеина и белка в детском скелете. Надкостница при этом толще, у нее отличное кровоснабжение. Скелет детей постоянно увеличивается, и присутствие зон роста ускоряет еще больше костное срастание.

Предлагаем ознакомиться:  Консервативное лечение переломов

Так же как у взрослых, на скорость заживления травмы оказывает влияние возраст, а также то, как близко перелом находится к суставу.

Чем меньше возраст ребенка, тем выше возможность коррекции организмом отломков кости. Чем ближе нарушение к зоне роста, тем скорее оно заживет. Однако травмы со смещением восстанавливаются медленнее.

Наиболее частые детские переломы:

  1. Полные. В таких случаях кость разделяется на несколько частей.
  2. Переломы компрессионные происходят из-за сильного сдавливания по линии оси трубчатой кости. Восстановление происходит от 15 до 25 суток.
  3. Тип перелома «зеленая ветвь». Конечность изгибается, при этом образуются отломки и трещины. Возникает, если чрезмерно надавливают силой, которая недостаточна для абсолютного разрушения.
  4. Изгиб пластический. Появляется в локтевых и коленных суставах. Отмечается частичное разрушение ткани кости без трещин и рубцов.

Средние сроки восстановления у взрослых людей

Итак, рассмотрим время заживления переломов различных костей тела.

Они заживают в течение следующего времени:

  • Кость локтя – от 61 до 76 суток.
  • Кости предплечья – от 70 до 85 суток.

Сколько срастается перелом пальца? По времени это занимает:

  • Фаланги пальцев рук – 22 дня.
  • Запястные кости – 29 суток.
  • Лучевая кость – от 29 до 36 суток.
  • Кость плеча – от 42 до 59 суток.

Конечно, очень неприятен перелом руки. Сросшийся перелом руки может быть нормальным и неправильным.

Период заживления переломов ног:

  • Кость пятки – от 35 до 42 суток.
  • Срастается ли перелом плюсневой кости? Да, со скоростью от трех недель до 42 суток.
  • Лодыжка – от 46 до 60 суток.
  • Надколенник – около месяца.
  • Нормально сросшийся перелом бедра можно наблюдать от месяца до двух.
  • Тазовые кости – около месяца.

У взрослых лишь в течение с 15 по 23 день после повреждения возникают первичные очаги мозоли кости, на рентгене они отлично просматриваются. Наряду с этим или раньше на 2-3 дня притупляются кончики костных отломков, а их контуры на участке мозоли тускнеют и смазываются. Концы на второй месяц становятся гладкими, у мозоли появляются четкие очертания.

Длительность заживления не может быть определена даже самым точным ортопедом, поскольку все показатели индивидуальные, зависят от большого количества факторов.

Народные средства

На протяжении многих лет, в народе так же собрались советы по заживлению костной ткани. С некоторыми из них будет полезно ознакомиться:

  • Употребление яичной скорлупы для срастания костей при переломе. Она является обильным источником кальция. Все что нужно, это на некоторое время окунуть в кипяток, после чего растолочь в порошок, и принимать по одной чайной ложке два раза в день. Также скорлупу из только что сваренных яиц можно поместить в лимонный сок, и подождать пока она растворится. Чтобы кости хорошо срослись, этот настой нужно употреблять по столовой ложке 2 раза в день.
  • Кости быстро и хорошо срастутся, если употреблять мумиё. Его нужно разбавить теплой водой, и принимать несколько раз в день.
  • Чтобы кости хорошо срастались, помогает пихтовое масло. Достаточно добавить несколько капель (3-4) в мякиш хлеба и съесть его.

Сращивание переломанных костей довольно долгий и сложный процесс, на который большое влияние оказывают множественные факторы. Прислушиваясь к рекомендациям и соблюдая требования врачей можно помочь костям срастись быстрее.

В первую очередь применение подобных препаратов нацелено на то, чтобы обеспечить более быстрое и легкое восстановление поврежденного участка кости. Однако спектр действия препаратов более обширен. Помимо ускорения срастания, они влияют на множество других факторов:

  • нормализацию уровня кальциевого обмена;
  • улучшение костных и хрящевых тканей;
  • повышение плотности костных тканей;
  • увеличение прочности костей;
  • обезболивание.

Хотя использование лекарственных средств для сращения костей является одним из эффективных способов восстановления после травмы, ни в коем случае не начинайте использовать их самостоятельно. Каждый препарат имеет свои особенности и противопоказания, поэтому назначить нужное средство может только лечащий врач.

Существует несколько видов препаратов, которые помогут ускорить процесс восстановления переломанных участков.

В первую неделю после травмы врачи чаще всего назначают средства, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием. Это связано с тем, что поврежденные клетки кости начинают отмирать, а это может вызывать болевые ощущения у пострадавшего. Особых видов лекарств нет, так как обезболивающее средство назначается каждому индивидуально.

Так как перелом может сопровождаться повреждением кожных покровов, существует риск занесения инфекции. Поэтому наряду с обезболивающими средствами применяют различные антибиотики.

Витамины

http://vyvihi.ru/www.youtube.com/watch?v=dgvFXBTYVJ0

Витамины стоит принимать не только во время реабилитации, но и в повседневной жизни для общего укрепления.

Обязательно содержание магния (недостаток магния негативно влияет на работу сердечно‑сосудистой системы), цинка (его нехватка нарушает всасываемость белка, что сказывается на формировании скелета), фолиевой кислоты (формирует правильную структуру кости), витаминов B12 (отвечает за построение кости), K (при его недостатке из организма выводится кальций) и аскорбиновой кислоты.

Существует множество различных витаминных комплексов, но широко распространены такие препараты, как Кальций-Д3 Никомед и Коллаген Ультра. Не обязательно принимать именно эти витаминные комплексы, главное, чтобы в их состав входили все необходимые вещества, участвующие в правильном развитии костной ткани.

Кальций

Кальций можно применять в различном виде. Так, существуют:

  • препараты, которые содержат только кальций;
  • препараты, содержащие, помимо кальция, еще и другие полезные вещества;
  • витаминные комплексы, имеющие в своем составе целый набор витаминов и минералов.

Несмотря на то что кальций является элементом состава костей, принимать его отдельно не всегда безопасно. У пациентов могут быть различные аллергии или другие противопоказания. Поэтому даже перед приемом витаминного комплекса, содержащего в себе кальций, необходимо проконсультироваться у врача.

Хондроитин

При срастании костей после перелома происходит образование костной мозоли. В этот период важно, чтобы хрящевые ткани срастались легче и интенсивнее. Для этих целей назначаются препараты, в составе которых имеются такие вещества, как хондроитин и глюкозамин. К таким лекарствам можно отнести Терафлекс, содержащий в себе все необходимые вещества, входящие в состав хрящевой ткани.

Иммуномодуляторы

Для того чтобы восстановительный процесс происходил быстрее, могут применяться гормональные иммуномодуляторы, например, Ретаболил. Но гормональные препараты категорически противопоказаны подросткам, так как могут нарушить процесс нормального созревания организма.

http://vyvihi.ru/www.youtube.com/watch?v=D9nawjylyYo

Иногда врачи назначают прием такого средства, как Мумие. Его особенность в том, что его можно отнести как к обезболивающим лекарствам, так и к витаминным комплексам. Применение данного препарата может сократить срок срастания до 20 дней и благоприятно влияет на организм в целом.

Ни в коем случае нельзя начинать прием лекарств самостоятельно. Только врач способен назначить то лекарство и ту дозу, которые не принесут вреда организму.

Успешность и быстрота срастания костей — в большей степени зона ответственности самого человека. Медик может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты в зависимости от вида и сложности перелома. Однако для роста костной ткани и ее укрепления требуются другие компоненты.

Витамины:

  • витамин С
  • витамин В6
  • витамин В12
  • витамин D

Убрать гематому, улучшить кровообращение и обезболить травмированное место после снятия гипса можно с помощью мази.

Например, гель-бальзам «Чудо Хаш», основные активные компоненты которого —хондроитина сульфат и глюкозамин, не только снимают отеки и гематомы возле суставов, но и способствуют заживлению костной ткани.

Мази и гели следует наносить только на уже здоровую кожу. Заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты средства.

Обратите внимание

Если заживление происходит медленно, назначают препараты, которые ускоряют восстановительный процесс. Помогут в этом лекарства, которые способствуют формированию ткани хряща: «Хондроитин», «Терафлекс», сочетание «Глюкозамина» и «Хондроитина». Назначается прием исключительно лечащим врачом.

Когда формируется костная мозоль, до завершения костного восстановления нужно принимать препараты витамина D, фосфора и кальция. Обязательным условием употребления этих средств является врачебное назначение.

Для предотвращения возникновения остеомиелита людям с открытыми переломами назначают иммуномодуляторы: «Тималин», «Левамизол» и натрия нуклеинат.

Чтобы регулировать клеточный иммунитет и фагоцитоз, выписывают липополисахариды: «Продигиозан», «Пирогенал».

Эффективным народным рецептом считается настойка шиповника. Чтобы ее приготовить, нужно взять столовую ложку измельченных ягод шиповника, затем залить их кипятком и настоять шесть часов. Обязательно отвар процеживается, принимается 5-6 раз в сутки по столовой ложке. Шиповник позволяет ускорить процессы восстановления, костную регенерацию и укрепляет иммунитет.

Первая помощь при переломе

Большую роль на скорость сращивания сломанных костей влияет оказание первой помощи при переломах.

Если это открытый перелом, очень важно чтобы в рану не попала инфекция, чтобы избежать воспаления и нагноений на этом участке.

Поэтому поврежденный участок нужно обеззаразить, для этого окружности ранения стоит обработать антисептиком, и накрыть стерильной салфеткой до приезда команды медиков.

Сроки консолидации переломов напрямую зависят от оказания первой помощи и скорой транспортировке потерпевшего в больницу.

Осложнения

Риск осложнений зависит в первую очередь от правильного оказания первой помощи, и квалификации врача проводящего курс лечения. К сложным травмам можно отнести:

  • переломы со смещением;
  • открытые переломы;
  • переломы с большим количеством осколков.

Лечение таких травм не только требует большего количества времени, но и может проходить с определенными осложнениями:

  • длительное сдавливание;
  • воспаления и нагноения в открытых ранах;
  • неправильное сращивание осколков;
  • изменение длины костей;
  • проявления остеомиелита.

Сейчас почти у каждого человека можно наблюдать недостаток кальция, фосфора и других важных микроэлементов в организме. Причиной их недостатка является употребление некачественных продуктов питания. Это заметно увеличивает частоту переломов у взрослого населения и напрямую связано с развитием остеопороза (утрата прочности костей).

Прогноз и замедленная консолидация

Чтобы прогнозировать сращение перелома, необходимо исходить из обычного течения процессов репарации, которые излагаются в разделах травматологии.

Читайте также:  Долгит - - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Консолидация переломов замедленного типа объясняется неверным лечением. Замедленная консолидация клинически проявляется в виде эластической подвижности поломанного места, болями при осевой нагрузке, в некоторых случаях покраснением эпидермиса в месте перелома. Обнаруживается рентгенологически нечеткое проявление костной мозоли.

Терапия замедленной консолидации может быть хирургическая и консервативная. Консервативное лечение заключается в продолжении переломной иммобилизации на срок, который требуется для сращения, словно при свежем переломе (от 2-3 месяцев и даже более), чего можно достичь использованием гипсовой повязки, компрессионных аппаратов, ношением ортезов (ортопедических аппаратов).

Чтобы ускорить формирование костной мозоли, используют и другие консервативные методы:

  • введение аутокрови (от 10 до 20 мл) между отломками посредством толстой иглы;
  • использование застойной гиперемии;
  • физиотерапия: электрофорез кальциевых солей, анаболических гормонов (ретаболил, метандростенолон и т.п.), УВЧ;
  • поколачивание места перелома деревянным молоточком (метод Турнера);
  • электрическое стимулирование слабыми токами.

Источник: https://sustavy-lechenie.ru/faktory-vliyayushchie-protsess-srastaniya-kostey-posle-pereloma/

Как срастается перелом и сколько времени на это понадобится?

Знание того, как срастается перелом, и какие факторы на это влияют, может помочь пациентам не допустить развитие возможных осложнений. А следование несложным правилам ухода за переломом способствует его быстрейшему срастанию.

Характеристика перелома

Для того чтобы понять механизм срастания сломанной кости, предварительно стоит уточнить характеристику самого перелома.

Перелом представляет собой полное или частичное повреждение кости, результатом которого становится нарушение деятельности поврежденной части тела. Сама по себе костная ткань обладает высокой прочностью и для нарушения ее целостности, должно произойти воздействие с большой силой. Это может быть удар, дорожно-транспортное происшествие и иногда даже простое падение с высоты собственного роста.

В некоторых случаях прочность костной ткани снижается, что значительно повышает риск перелома. Этому могут способствовать:

  • Пожилой возраст;
  • Период менопаузы;
  • Дисфункция почек;
  • Нарушенный гормональный фон;
  • Врожденные пороки развития.

Наличие вредных привычек и частый контакт с опасными химическими веществами также могут стать причиной ослабленной структуры костей.

Классификаций переломов достаточно много, но основными из них являются следующие:

  • Сложный или простой;
  • Открытый или закрытый;
  • Со смещением или без.

Диагностировать перелом возможно уже при физикальном осмотре, но для определения его особенностей используется рентгенография.

Факторы влияющие скорость сращения перелома

На то, как быстро заживет сломанная кость, влияет множество факторов. Среди них можно выделить:

  • Возраст. Чем моложе организм, тем быстрее происходит его восстановление;
  • Индивидуальные особенности пациента. Помимо возраста, на регенерирующие свойства организма могут влиять имеющиеся патологические состояния, инфекционные процессы, лишний вес и прочее;
  • Вид кости. Все кости, составляющие скелет человека, обладают различной формой и размером. Это напрямую влияет на процесс их восстановления. Чем меньше кость, тем быстрее она срастается;
  • Структура кости. Плотные крепкие кости ломаются реже, но и восстанавливаются дольше;
  • Вид перелома. Чем сложнее травма, тем больше времени потребуется на реабилитацию. Помимо этого, открытый вид перелома может стать причиной инфицирования, что не только усложняет восстановление, но и может поспособствовать развитию осложнений;
  • Наличие порванных тканей и связок. Их частицы могут оказаться между костными отломками;
  • Несвоевременная или неправильно оказанная первая помощь;
  • Множественный перелом. В таком случае на организм ложится повышенная нагрузка, а значит, положительный результат лечения можно будет увидеть с задержкой.

И даже врачебная ошибка при наложении лангеты или проведении операции может стать причиной длительного срастания сломанной кости.

Как срастаются кости после перелома у взрослых

После того, как пациенту наложили гипсовую лангету или была проведена операция, ему остается ждать восстановления костной ткани и выполнять все предписания лечащего врача. Процесс срастания переломанной кости включает в себя несколько стадий:

  • Первая стадия. В течение нескольких дней рядом с поврежденной костью и мягкими тканями образовывается сгусток;
  • Вторая стадия. Постепенно сгусток начинает заполняться остеобластами и остеокластами. Их задача заключается в регенерации костной ткани. Для этого они изначально сглаживают отломки, а затем создают между ними гранулярный мост;
  • Третья стадия. Появившийся гранулярный мост начинает обрастать хрупким подобием костной ткани под названием «костная мозоль». Происходит это примерно через 2,5-3 недели с момента травмы;
  • Четвертая стадия. На этом этапе нарушенное кровообращение стабилизируется, а значит, костная мозоль начинает получать питание в необходимом объеме. Результатом такого процесса становится восстановление прочной костной ткани. Данный этап может протекать через 1-2,5 месяца после перелома.

Для того чтобы кость стала такой же крепкой, как до момента травмы, может потребоваться 6-12 месяцев

Стоит уточнить, что даже после полного срастания кости и снятия лангеты, ее прочность уступает первоначальному состоянию.

Как срастается перелом у детей

Переломы у детей достаточно частое явление в виду их повышенной активности и плохо развитого чувства самосохранения. Но при этом детский организм восстанавливается гораздо быстрее взрослого. Например, процесс регенерации костной ткани пальца может занять 2 недели, вместо 3.

Помимо этого, для детей характерно такое явление, как перелом по типу «зеленая ветка». Это происходит тогда, когда травмируется не вся кость, а лишь ее внутренняя часть.

При этом надкостница, которая выполняет роль своеобразной защитной оболочки, остается целой. В этом случае не требуется медицинское вмешательство, так как кость зарастает сама в довольно короткие сроки.

Более того, такой перелом может быть вовсе не обнаружен родителями.

Сроки срастания перелома

Назвать точные сроки срастания переломов невозможно.

  Так, например, если перелом пальца занимает в среднем 3-3,5 недели, то перелом шейки бедра или позвоночного столба могут потребовать долгие месяцы восстановления.

К тому же, перелом ноги заживает дольше, чем руки. Это связано с тем, что нижние конечности очень сложно удерживать в полностью неподвижном состоянии, а вот зафиксировать руку гораздо проще.

Пациенту стоит понимать, что реабилитационный период будет дольше длиться, если он не будет соблюдать все предписания врача. В это время важно минимизировать различные нагрузки, как физические, так и эмоциональные.

Как ускорить сращение перелома

Для того чтобы  поврежденная кость срасталась быстрее, необходимо соблюдать ряд рекомендации. Они включают в себя 2 блока: физический режим и диету.

Физический режим

Процесс восстановления костей зависит от вида перелома и метода лечения. Если некоторым пациентам требуется хирургическое вмешательство и соответственно несколько дней или недель постельного режима, то для других таких жестких ограничений нет. В любом случае, снимать лангету до истечения рекомендованного срока, нельзя. В противном случае, может случить деформация кости.

Поскольку новая костная ткань формируется постепенно, то важно не напрягать область перелома на столько, на сколько это возможно. Очень хрупкая уязвимая структура может вновь повредиться.

Диета и витаминотерапия

Срастаться быстрее травмированной кости может помочь и диета. Всем известно, что основу костной ткани составляет кальций, поэтому важно включить продукты с его содержанием в свой ежедневный рацион. Это могут быть:

  • Молочные и кисломолочные продукты;
  • Кунжутные семечки;
  • Белая фасоль;
  • Рыба. Особенно стоит присмотреться к сардинам и лососи;
  • Капуста;
  • Инжир;
  • Миндаль.

Молочные продукты ¬обязательно должны присутствовать в рационе при переломе костей

Из витаминов особую роль в этом процессе играют С и Д. Если Д способствует лучшему усвоению кальция, то С помогает вырабатывать нужный для костей коллаген.

Встретить данные витамины можно в следующих продуктах:

  • Жирные сорта рыбы: треска, селедка, семга, скумбрия;
  • Рыбий жир;
  • Цитрусовые;
  • Капуста брюссельская;
  • Петрушка;
  • Черная смородина;
  • Облепиха.

Также пациентам с переломами можно посоветовать употреблять блюда с желатином, например, мясной холодец.

Как ускорить сращение перелома народными способами

Для того чтобы кости срослись быстрее, можно воспользоваться и методами народной медицины. В данном случае важно осознавать, что такие способы не могут заменить традиционное лечение, и могут стать лишь дополнением. Помимо этого, необходимо исключить аллергическую реакцию на используемые компоненты.

Мумие – одно из популярных народных средств для лечения переломов

Примеры народных средств для быстрого восстановления сломанной кости:

  • Яичная скорлупа. В ней содержится очень большое количество кальция. Применять ее можно в чистом виде. Для этого необходимо измельчить ее до мелкого состояния в обычной кофемолке. А также можно растворить измельченную скорлупу в лимонном соке;
  • Луковый отвар. Мелко нарезанные луковицы прожаривают на сковороде, после чего перекладывают в кипящую воду и варят в течение 10 минут. Пьют такое средство по 1 стакану 3 раза в день;
  • Мумие. Это одно из самых популярных средств, применяемых при переломах. Пьют его по 0,3 гр в сутки, разбавляя в теплой воде;
  • Морские водоросли. Так называемые ламинария содержат в себе большое количество минеральных солей. Употребляют их по 1 чайной ложке 2 раза в день;
  • Пихтовое масло. Самый простой способ их применения заключается в нанесение нескольких капель масла на кусок хлеба, который после съедается;
  • Смесь из сока моркови, шпината и воды. Все компоненты смешиваются в равных пропорциях и употребляются по 1 стакану 2 раза в день.

Такие не хитрые способы помогут стимулировать рост костной ткани, что положительно скажется на сроке срастания перелома.

Возможные осложнения

Перелом – казалось бы, стандартное явление, с которым сталкивается хоть раз большинство людей.  Но важно осознавать ответственность его своевременной диагностики и лечения, ведь в некоторых случаях возникает риск развития таких осложнений, как:

  • Инфицирование организма при открытой травме;
  • Деформация кости, изменение ее изначальной длины;
  • Синдром длительного сдавливания;
  • Некроз тканей.

Для того чтобы минимизировать риск переломов, необходимо придерживаться здорового образа жизни и соблюдать сбалансированное  питание.

Источник: https://nettravm.ru/kak-srastaetsya-perelom-01/

Как ускорить срастание кости после перелома. Правильное питание

При переломе кости врачи предпринимают определенные действия, направленные достижение правильного и быстрого восстановления поврежденных тканей: В начале требуется установить кости в правильном положении и обездвижить перелом.

Если необходимо, врач передвинет смещенные сегменты кости обратно на место, после чего кость будет обездвижена с помощью гипса или брейса.

Операция  В некоторых случаях пациентам необходима операция, чтобы установить на место обломки кости и стабилизировать перелом – процесс, при котором могут быть использованы металлические пластины, шурупы или гвозди. Если перелом не показывает признаков сращивания, необходимо дополнительное воздействие.

Иногда врачи предпочитают сделать дополнительную операцию. При повторной операции теперь появилась альтернатива, позволяющая ускорить срастание кости даже при плохо срастающийся переломах. Стимулирование роста костной ткани.

Чтобы помочь перелому срастись, можно использовать стимулятор, использующий ультразвуковые волны для стимуляции естественных процессов восстановления организма, активируя рост костной ткани. Терапия.

Важно

Если пациент долгое время находится в гипсе, ему или ей крайне желательно пройти восстановительный курс физиотерапии, чтобы восстановить ослабшие мускулы и предотвратить возникновение контрактуры.

Рекомендации для пациентов, желающих ускорить срастание костей и восстановление организма после перелома: Избегайте курения и употребления продуктов табака, которые замедляют процесс срастания кости. Ваше питание должно быть сбалансированным и содержать необходимые питательные элементы, такие как белок, витамины и микроэлементы. Это даст организму энергию и строительный материал для восстановления поврежденной кости Питание должно содержать большое количество кальция, необходимого для строительства костной ткани. Прием болеутоляющих препаратов должен быть только по назначению врача, так как некоторые противовоспалительные препараты могут подавлять процесс срастания кости. Для успешного восстановления необходимо отдыхать, так как организм тратит силы на выздоровление и должен восстанавливаться

Читайте также:  Цефобид - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

источник

Питание при переломах костей

При переломе кости заживление может занять несколько месяцев. Чтобы ускорить этот процесс и заставить косточки срастись как можно быстрее, необходимо правильное питание и введение в свой ежедневный рацион продуктов, содержащих кальций, магний, цинк, фосфор, витамины В6, С, В12, D, К, фолиевую кислоту.

Минералы

1.Кальций. Главный «кирпичик» для срастания костей содержится: — в любых молочных продуктах(особенно полезен нежирный творог); — в рыбе (лучше всего выбирать мелкую, чтобы можно было есть с костями; — во всех сортах капусты; — шпинате. Рекордсмен по содержанию кальция – кунжутные семечки, которые можно употреблять как самостоятельный продукт, так и в выпечке. 2.Магний. При формировании новой кости кальций активно взаимодействует с магнием, который содержится в бананах, нежирной рыбе, креветках, орехах, зеленом салате, зародышах пшеницы и хлебе грубого помола. 3.Цинк. Усваивать кальций и магний помогает организму цинк, больше всего которого содержат морская рыба и морепродукты. 4.Фосфор. Потреблять фосфор необходимо меньше, чем кальция, чтобы не тормозить процесс образования костной мозоли. Он содержится — в икре осетровых рыб, сыре, гречневой и овсяной крупе, грецких орехах, говяжьей печени.


Витамины

1.Витамин С «закрепляет» кальций в организме, помогая ему лучше усваивается. Первое время после перелома рекомендуется пить свежие цитрусовые или овощные соки, ввести в свой рацион апельсины и сладкий болгарский перец. 2.Витамин К необходим организму для того, чтобы из него не вымывался кальций. Для восстановления микрофлоры кишечника необходимо ввести в рацион кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии. 3.Фолиевая кислота и витамин В6 необходимы для правильного формирования каркаса кости. Фолиевая кислота содержится в зеленых листовых овощах, бананах, свекле, капусте, пивных дрожжах, телячьей печени, цитрусовых, бобах. Витамин В6 содержится в мясных продуктах(ветчине, курице, говяжьей печени), рыбе и морепродуктах, картофеле и семенах подсолнечника. 4.Нехватка витамина В12 может нарушить процесс деятельности клеток, формирующих кость, поэтому необходимо восполнять его дефицит за счет потребления животной пищи: нежирного мяса, рыбы, яиц. 5.Витамин D, пожалуй, главный витамин, способствующий быстрому заживлению костей. Главный его источник – нелюбимый всеми рыбий жир. Но его можно заменить потреблением рыбы с костями, сливочным маслом, сырами. Как видно, диета, применяемая при переломе костей, не является жесткой и позволяет включать в свой рацион достаточно разнообразные и вкусные продукты. Однако существует ряд ограничений по питанию, которые способствуют быстрому восстановлению костей.

Важно! Необходимо:

отказаться от курения и алкоголя; исключить из рациона кофеин и продукты, его содержащие (крепкий чай, газированные напитки, шоколад); ограничить употребление сладкого; не употреблять жирную и острую пищу. Соблюдение всех этих правил питания способствует быстрому образованию костной мозоли и скорому выздоровлению.

источник

Источник: https://medical-consultation-bee.blogspot.com/2015/02/blog-post_53.html

Как ускорить срастание костей после перелома? | Реабилитация

Когда приходит время заживления сломанной кости, наше тело, как правило, знает что делать. Но в некоторых случаях переломы срастаются очень медленно или вообще не демонстрируют признаков срастания в течение определенного времени. Тем не менее процесс срастания кости после перелома можно ускорить, следуя определенным рекомендациям.

Процесс срастания сломанной кости

Перед тем, как перейти к рекомендациям, давайте рассмотрим процесс восстановления сломанной кости.

1 этап: воспаление

Когда кость ломается, организм шлет белые кровяные тельца к зоне перелома с тем, чтобы они удалили из крови инородные вещества, образовавшиеся при переломе. Это вызывает воспаление, которое стимулирует рост новых кровяных клеток и является первым этапом восстановления.

2 этап: мягкая мозоль

Следующим этапом Ваше тело создает мозоль вокруг перелома, чтобы зацементировать сломанную кость. Эта мозоль является всего лишь фиброзной тканью и со временем грубеет.

3 этап: жесткая мозоль

Постепенно организм замещает мягкую мозоль на жесткую, соединяющую фрагменты кости более прочно. Эту жесткую мозоль, создающую своеобразную шишку на месте перелома, можно увидеть на рентгеновских снимках через несколько недель после перелома.

4 этап: ремоделирование

Последним этапом процесса восстановления кости является ремоделирование, когда организм замещает связующую мозоль новой, более компактной костью. Ремоделирование делает кости крепче, при этом улучшается циркуляция крови в костной ткани.

При переломе кости врачи предпринимают определенные действия, направленные достижение правильного и быстрого восстановления поврежденных тканей:

  • Устанавливание кости в правильном положении и обездвиживание перелома. Если необходимо, врач передвинет смещенные сегменты кости обратно на место, после чего кость будет обездвижена с помощью гипса или брейса.
  • Операция. В некоторых случаях пациентам необходима операция, чтобы установить на место отломки кости и стабилизировать перелом – процесс, при котором могут быть использованы металлические пластины, шурупы или гвозди. Если перелом не показывает признаков сращивания, необходимо дополнительное воздействие. Иногда врачи предпочитают сделать дополнительную операцию. С появлением аппарата Экзоген у повторной операции появилась альтернатива, позволяющая ускорить срастание кости даже при несрастающихся переломах.
  • Стимулирование роста костной ткани. Чтобы помочь перелому срастись, можно использовать устройство Экзоген – единственный стимулятор, использующий ультразвуковые волны для стимуляции естественных процессов восстановления организма, активируя рост костной ткани.
  • Реабилитация после перелома. Перелом предполагает длительную фиксацию кости с тем, чтобы дать возможность тканям правильно срастись. Отрицательным эффектом от длительной иммобилизации может быть потеря подвижности сустава, иными словами –возникновение контрактуры. Одной из причиной является то, что травмированные ткани восстанавливаются в фиксированном положении, что в дальнейшем не позволяет суставу полноценно сгибаться.

Врачи рекомендуют активно разрабатывать сустав после снятия гипса или фиксирующего ортеза  с помощью специальных упражнений или аппаратов механотерапии Артромот или Кинетек, которые самостоятельно сгибают сустав и постепенно растягивают мягкие ткани. Если сустав был в зафиксированном положении длительное время (более 1-2 месяцев), механотерапию дополняют мануальной или аппаратной техникой, направленными на усиленной сгибание сустава, сопровождающееся микроразрывами тканей. В дальнейшем важно, чтобы ткани, подвергшиеся микроразрывам, восстанавливались в движении.

Помимо разработки подвижности сустава важно вернуть тонус мышцам с помощью специальных упражнений или методом миостимуляции

Узнайте больше про упражнения для реабилитации после травм колена и операций на колене и коленном суставе 

Узнайте больше про упражнения для реабилитации после травм плеча и операций на плече и плечевом суставе

  • Избегайте курения и употребления продуктов табака, которые замедляют процесс срастания кости
  • Ваше питание должно быть сбалансированным и содержать необходимые питательные элементы, такие как белок, витамины и микроэлементы. Это даст организму энергию и строительный материал для восстановления поврежденной кости
  • Питание содержать большое количество кальция, необходимого для строительства костной ткани.
  • Прием болеутоляющих препаратов должен быть только по назначению врача, так как некоторые противовоспалительные препараты могут подавлять процесс срастания кости.
  • Для успешного восстановления необходимо много отдыхать, так как организм тратит много сил на выздоровление и должен восстанавливаться

Статья предназначена исключительно для информирования о заболевании и о тактике его лечения и реабилитации.  Обязательно проконсультируйтесь с врачем относительно методов лечения и реабилитации применительно к Вашей ситуации.

Источник: http://orthoclass.ru/rekomendatsii-po-uskoreniyu-srastaniya

Как ускорить срастание костей после перелома при помощи УВТ

Перелом – это нарушение целостности кости, при котором может произойти растрескивание, надлом или образоваться трещина. Переломы бывают закрытыми (когда не нарушается целостность кожи) и открытыми (с видимыми ранами). При открытых переломах вероятно инфицирование, потому что кость «соприкасается» с внешней средой. Кроме того, открытые переломы обильно кровоточат

При переломе важно как можно быстрее удалить мелкие «обломки» кости, исключить сепсис, остановить кровотечение и добиться правильного срастания.

Срастание костей после перелома

Симптомы перелома кости – острая боль, отечность тканей, нетипичная подвижность сломанной кости. При множественных переломах возможен травматический шок. Область перелома обычно деформирована.

Если костные отломки вправлены некорректно, кость может срастись криво. Такие последствия всегда приходится исправлять, особенно если речь идет о переломах конечностей.

Совет

Неверно сросшиеся  кости носа зачастую оставляют без внимания, что приводит к асимметрии лица и последующим проблемам с дыханием.

В диагностике переломов костей и контроле над правильным их срастанием главную роль играет рентгенография, все основные назначения делаются только после рентгеновских снимков.

Как ускорить восстановление костей

После перелома, когда оказана первая помощь и сломанная кость зафиксирована в правильном положении, начинается процесс ее восстановления, который проходит в четыре фазы и занимает от двух до шести месяцев:

  1. Начало активного деления костных клеток, активизация кровообращения в области перелома.
  2. Образование остеоидной костной ткани – без минерализации межклеточного вещества. Ее также называют первичной костной мозолью.
  3. Образование костной структуры, полное восстановление кровообращения в месте перелома и минерализация костной ткани.
  4. Восстановление костномозгового канала и надкостницы.

В последние годы травматологи все чаще отмечают замедленное срастание костей у пациентов. Это обусловлено нездоровыми образом жизни, постоянными стрессами, нарушениями обмена веществ.

При замедленном срастании переломов успешно используется ударно-волновая терапия, которая способствует восстановлению кровообращения и образованию костной мозоли за три-шесть процедур. Боли при срастании костей под воздействием ударной волны минимизируются.

Наличие металлических фиксирующих конструкций (аппарата Илизарова) не является противопоказанием для проведения курса УВТ. Также волновая терапия может быть прописана после снятия гипса для улучшения мышечного тонуса и поддержания здорового кровообращения.

Комментарий эксперта по ударно-волновой терапии Андоров Э.Т.

В челюстно-лицевой хирургии ударно-волновая терапия практически не применяется, кроме случаев лечения переломов нижней челюсти.

Воздействие ударных волн на мозг недопустимо, поэтому при переломах костей черепа пользуются другими методами восстановления.

В этом случае врача интересует в первую очередь, не как ускорить срастание костей после перелома, а как восстановить и сохранить функции мозга.

Правильное питание и физическая активность

Для скорейшего срастания сломанной кости и возвращения к нормальной жизнедеятельности необходимо соблюдать режим дня, правильно питаться, не пренебрегать физической активностью, исключить вредные привычки.

  • Избегайте стрессов, высыпайтесь. Ваш организм во время восстановления работает в форсированном режиме, не перегружайте его.
  • Питайтесь сбалансированно, чтобы обеспечить организму необходимый энергетический баланс. Белки, витамины, микроэлементы должны присутствовать в вашем рационе в больших количествах. Особенное внимание уделяйте молочным продуктам, содержащим необходимый для срастания костей кальций. Врач может дополнительно назначить кальцийсодержащие препараты.
  • Не курите. Курение способствует спазму сосудов и нарушению обмена веществ. Это замедляет восстановительные процессы.
  • Болеутоляющие и противовоспалительные препараты следует принимать только по назначению врача.
  • Не пренебрегайте лечебной физкультурой, которая позволит вам восстановить мышечный тонус. Не переусердствуйте с физической активностью, но и не поддавайтесь желанию лишний раз себя пожалеть. Подходите к физическим нагрузкам разумно.

Если вы хотите ускорить срастание кости и вернуться к привычному образу жизни как можно раньше, следует выполнять все рекомендации врача и внимательно следить за своим состоянием. Курс ударно-волной терапии доступен в лечебно-диагностическом центре «Здоровье+».

Источник: https://medcentr-plus.ru/kak-uskorit-srastanie-kostej-posle-pereloma/

Ссылка на основную публикацию