Артроз нижних конечностей — симптомы и лечение

Артроз нижних конечностей: симптомы и лечение, причины, стадии

Артроз нижних конечностей развивается незаметно. Хрящевые и соединительные ткани суставов ног деформируются и разрушаются постепенно, сопровождаясь незначительными болевыми симптомами на начальном этапе.

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

Виды артроза нижних конечностей

Это заболевание может поражать как одну, так и обе ноги. Классифицируется в зависимости от очага поражения.

  1. Коксартроз. Локализуется в тазобедренном сочленении. Причиной поражений, приводящих к истощению и последующей дегенерации хряща и изменения костной суставной поверхности, является недостаточное питание сустава и неимоверная длительная нагрузка на ноги.
  2. Гонартроз поражает коленный сустав. Дегенеративно-дистрофическому изменению подвергается гиалиновый покров сустава, сужается суставная щель. Происходят деформация и перестроение костной ткани с образованием шипов – остеофитов. Нарушает подвижность колена.Как прогрессирует болезнь.
  3. Артроз голеностопного сустава. Возникает в связи с нарушением скольжения костной и хрящевой ткани голеностопной области ног с последующими дегенеративно-дистрофическими нарушениями и сильной деформацией стопы, образуются краевые остеофиты.
  4. Артроз пальцев ног. Поражает сустав большого пальца или область сочленения плюсневой кости и пальцев ног, а также мелкие сочленения в нижней конечности. В зависимости от области поражения классифицируют: подагру, межфаланговый артроз, полиартроз, болезнь Келлгрена.

Артроз в области нижних конечностей, имея схожие симптомы, развивается в несколько стадий и различается по месту локализации.

Признаки артрозов

Различают следующие симптомы артроза:

  • Болевой симптом. Локализация и сила которого проявляется в зависимости от вида и стадии развития артроза: боль отдает в бедро, колено, голеностоп.
  • Любая нагрузка на сустав сопровождается дискомфортом, скованностью сочленений.
  • Ограничение амплитуды движения, вплоть до неподвижности, ломота, нестерпимая боль в суставах ног, сопровождающиеся хрустом.
  • Визуально видимые изменения в суставах, отечность, узелки. Рентгенография показывает степень деформации внутрисуставной сумки и изменения: изменения плотности костной ткани, хрящей, вымывание синовиальной жидкости и сужение межсуставных щелей.

Стадии развития артроза

Первая стадия при всех видах артроза имеет практически одинаковые проявления. Интенсивность болевых ощущений незначительная. Возникает дискомфорт в основном при повышенной нагрузке на ноги и проходит в состоянии покоя. Трудоспособность не нарушается, болевой симптом проявляется при сгибании и разгибании пораженных суставов, в области голеностопа и стопы наблюдается припухлость.

Последующие стадии имеют свои характеристики, согласно которым классифицируется вид артроза.

Коксартроз

Артроз голеностопного сустава

  • II стадия. Боль становится постоянной, движения стопой сопровождаются хрустом и ограничены. Краевые суставные поверхности деформируются (разрастаются).
  • III стадия. Движения практически невозможны из-за резкой боли в стопе при малейшем движении или нагрузке. Костная ткань разрастается.

Гонартроз

  • II стадия. Скованность по утрам и ограниченное движение колена, вызывающее боль, которая затухает в состоянии покоя. Появляется хромота при ходьбе и гипотрофия мышц.
  • III стадия. Сильная, острая боль при движении в колене. Визуально наблюдаются изменения в области коленного сустава: неэстетический вырост при вальгусной деформации или неправильное развитие при варусной деформации колена.

Причины развития артроза и факторы риска

Хрящевая и костная ткань, не получая необходимых питательных веществ, претерпевает изменения: хрящи становятся менее эластичными, теряя протеогликаны, кость деформируется и разрушается за счет трения.

Причины:

  1. Нарушение обмена веществ.
  2. Гормональный сбой.
  3. Избыточный вес.
  4. Нарушение кровообращения, заболевания кроветворной системы.
  5. Наследственность, патология во внутриутробном развитии.
  6. Возраст.
  7. Профессиональная деятельность, связанная с повышенной нагрузкой или длительным пребыванием на ногах.
  8. Травмы.
  9. Воспалительные заболевания суставов.
  10. Аутоиммунные и инфекционные заболевания.

Диагностика

Болевой синдром не может являться окончательным симптомом при диагностике артроза. Недостаточно и лабораторных исследований.

Для точной постановки диагноза и успешного лечения проводится комплексная диагностика, которая включает:

  • лабораторную диагностику;
  • рентгенографию;
  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
  • ультразвуковое исследование;
  • инвазия светодиодным проводником артрозной области.

Лечение

Из-за того, что на начальной стадии артрозов мало кто обращается к доктору, диагноз ставится когда болезнь переходит во вторую или третью стадию и нижняя конечность частично или полностью обездвижена. Лечение в таком случае предполагается комплексное и длительное, в которое входит:

  1. Устранение или уменьшение болевого синдрома (купирование боли).
  2. Питание сустава.
  3. Расширение сосудов.
  4. Реабилитация и профилактика рецидива болезни.

При лечении необходимо направить все усилия для устранения причины возникновения артроза, а не бороться с симптомами. Чем раньше буде поставлен верный диагноз, тем меньшему разрушению будут подвержены суставы и скорее восстановлены их функции.

Артроз сопровождается сопутствующими заболеваниями суставов и прилегающих к ним тканей конечностей, лечение которых требует применения дополнительных медикаментозных средств.

На последних стадиях развития приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.

Лечение начинается с купирования боли нестероидными противовоспалительными и анальгетическими препаратами (мази, таблетки, уколы).

Этапы лечения:

  • восстановление хрящевой ткани конечностей препаратами, содержащими хондроитин и глюкозамин сульфат (хондропротекторы);
  • восстановление необходимого количества внутрисуставной жидкости сосудорасширяющими препаратами, которые этому способствуют – Стугерон, Трентал;
  • блокировка выработки ферментов, которые растворяют хрящи Пиаскледином (курс лечения — около 6 месяцев);
  • курс ингибиторов протеолиза Контрикал, Городокс, которые подавляют выработку ферментов;
  • смазка суставов посредством введения в суставную полость препаратов гиалуроновой кислоты Синвикс, Ферматрон, Гиалуром или Остенил которые снимают воспаление в суставах;
  • расширение сосудов и улучшение микроциркуляции крови в нижних конечностях согревающими мазями Бишофит, Димексид;
  • для ускорения процесса лечения, реабилитации и восстановления подвижности конечностей необходимо принимать витамины группы В, никотиновую кислоту, Актовегин и смазывать суставы Троксевазином.

После стационарного лечения необходимо помнить, что восстановление работоспособности — процесс длительный, включает не только медикаментозное лечение, но и восстановительную терапию с применением следующих процедур:

На начальных стадиях развития артроза в области нижних конечностей и в период реабилитации можно применять народные средства лечения, которые касаются корректировки питания в сторону употребления продуктов, содержащих необходимый набор питательных веществ.

Немаловажную роль в профилактике рецидива заболеваний нижних конечностей играет контроль собственного веса. Следует держать его в норме или в пределах нижних показателей таблицы индексов повышенной массы тела. Ограничить поднятие тяжестей.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

Источник: http://sustavlive.ru/artroz/nizhnix-konechnostej.html

Артроз нижних конечностей симптомы и лечение заболевания суставов

Патологии суставов, в том числе и артроз нижних конечностей, симптомы и лечение которого разберем в этой публикации, негативно влияют на уровень здоровья и на психоэмоциональный фон больного. Артроз суставов — воспалительное заболевание, которое сопровождается дегенеративными процессами в хрящевой ткани. Синонимом этой болезни является остеоартроз.

Большинство патологий нижнего отдела позвоночника провоцируют артроз суставов. К ним относят:

  • артроз стопы;
  • гонартроз (воспаление в коленном суставе);
  • болезнь Келгрена;
  • полиартроз;
  • коксартроз (воспаление сустава тазобедренной части).

Причины

Среди причин развития поражения суставов нижних конечностей врачи выделяют:

  • избыточный вес;
  • сбои на гормональном фоне;
  • плоскостопие;
  • большая нагрузка на суставы;
  • нарушение обмена веществ;
  • генетическая предрасположенность.

Эти факторы вызывают неестественные изменения в хрящевых тканях. Воспалительный процесс переходит на большие участки суставов нижних конечностей, затрагивая даже и фаланги. В результате дегенеративных изменений в гиалиновом хряще образуются неровности.

Патология сопровождается мучительными и болезненными проявлениями. Движения сопровождаются местным воспалением и болезненными ощущениями. При таком течении болезни в дальнейшем у пациента может появиться остеофит (своеобразный нарост костей). Согласно статистике, артрозу нижних конечностей подвержены мужчины в возрасте до 50 лет. Женский пол страдает заболеванием после этого возраста.

Эта болезнь считается одной из причин инвалидности. Своевременная диагностика и лечение артроза нижних конечностей позволит избежать этой проблемы.

Как разрушается сустав

В суставах человека присутствует специальная синовиальная жидкость, которая смазывает поверхность хряща и насыщает питательными элементами. Негативное влияние факторов, которые вызывают поражение суставов нижних отделов, способствуют изменению состава этой жидкости. Последствия подобных нарушений опасны:

  • происходит деформация;
  • хрящ уплотняется;
  • образуются микротрещины;
  • зарождаются процессы разрушения.

Спустя время отмечается формирование вторичного воспаления, усугубляющего течение болезни. Как избежать поражения в этом месте и как проводится нижних конечностей лечение, как организовать вопросы профилактики – расскажет врач.

Следует запомнить, что при возникновении неприятных ощущений в этом отделе позвонка следует обратиться за помощью в клинику. Не стоит лечить артроз самостоятельно, лучше это доверить опытному врачу.

Только доктор на основания клиники заболевания и инструментальной диагностики подберет терапию с включением обширного комплекса мероприятий.

Виды артроза ног

Правильное лечение артроза нижних конечностей базируется на точном определении вида патологии. Вот несколько видов болезни суставов нижних конечностей:

  • коксартроз (воспаление тазобедренного сустава);
  • гонартроз (воспаление коленного сустава);
  • остеоартроз (воспаление голеностопного сустава);
  • артроз пальцев ног.

Виды артроза нижней конечности сопровождаются схожей симптоматикой. Они различаются по месту локализации. Каждая патология проходит несколько стадий развития, при которых изменяется область поражения костной, а также хрящевой ткани.

Стадии артроза нижних конечностей

При диагностике вышеупомянутых болезней врач руководствуется определением стадии развития артроза, прежде чем подобрать адекватную терапию. Стадии коксартроза такие:

  1. Первая стадия: незначительная интенсивность болей, возникающих при значительной нагрузке тазобедренного сустава. Дискомфорт проходит, когда организм отдохнет. Затруднительными становятся движения по лестницам, хотя трудоспособность не нарушается.
  2. Вторая стадия: умеренные боли, локализованные по всей поверхности бедра. Они не затрагивают колено. Дискомфорт возникает от резких движений, попытке встать после продолжительного сидения, выполнении махов ногой.
  3. Третья стадия: мучительные боли при попытке малейшего движения. Больной способен передвигаться лишь на костылях, он теряет трудоспособность, становится инвалидом первой либо второй степени.

При гонартрозе проявляются такие симптомы:

  1. Если артроз локализован в колене, первая стадия заболевания проявляется незначительной болью при движении пешком, при подъеме и спусках, а вот в неподвижном состоянии она затухает. Подвижность коленного сустава не ограничена.
  2. При второй стадии патологии синдром боли умеренный, появляется скованность колена, движения становятся ограниченными. Возникает прихрамывание, мышечная гипотрофия.
  3. На третьем этапе заболевания возникает выраженная боль, присутствует вальгусная деформация сустава с неэстетическим выростом либо варусная деформация, выражающаяся неправильным развитием.

Для остеоартроза (полиартроза) фалангов и голеностопа характерны:

  1. На первой стадии дневные физические нагрузки вызывают отечность стопы. Боль несильная, распространяется по голени и поверхности стопы, терапия заключается в обездвиживании ног.
  2. На второй стадии появляются постоянные боли, хруст при ходьбе в ногах, нарушается подвижность. Заметны краевые разрастания в области сустава.
  3. При третьей стадии ограничена двигательная возможность пальцев, стопы и самой голени, малейшая нагрузка провоцирует непереносимую боль, появляются значительные разрастания ткани костей, допустимо выполнять лишь качание сустава.
Читайте также:  Азаран - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Лечение артроза важно начинать на первом этапе заболевания, чтобы предотвратить потерю трудоспособности и инвалидность. Для этого требуется изучить симптоматику патологии, причины развития деформирующего артроза.

Основные признаки артрозов

При поражении нижнего отдела позвоночника наблюдаются боли разной интенсивности, которые могут проявляться в бедре, голени, колене, стопах и пальцах ног. Этот дискомфорт может быть:

  • незначительный;
  • умеренный;
  • мучительный;
  • сильный.

Вторым характерным симптомом болезни является:

  • скованность при беге или ходьбе;
  • боль из-за длительного стояния или перемещения по ступеням, лестницам;
  • дискомфорт после физических нагрузок.

Физически ощутимые проявления:

  • ограничение подвижности сустава;
  • хруст и ломота в суставах;
  • сильные боли при смене положения ног.

Также к характерным признакам артроза относят:

  • отечность периартикулярных тканей;
  • образование узелков;
  • изменение хрящей костей;
  • сужение прохода между суставами.

Диагностика

Для выявления подобных изменений в структуре тканей врач-ортопед назначает, помимо осмотра пациента и сбора анамнеза заболевания, ряд диагностических действий:

  • ультразвуковое исследование;
  • рентгеновское исследование;
  • компьютерную томографию;
  • магнитно-резонансную томографию.

Лечение

При первых симптомах артроза следует предпринять меры для предупреждения воспалительного процесса. Терапия заболевания преследует одну цель – предотвратить деформирование хрящевой и костной ткани. Оздоровительные манипуляции используются для торможения разрушения.

Врачи рекомендуют выполнять профилактику артроза. Для этой цели используют следующие методики:

  • укрепление суставов;
  • разгрузка нижних конечностей;
  • устранение застойных явлений в сосудах;
  • соблюдение здорового образа жизни.

Чтобы предотвратить разрушение хрящей, нужно избегать чрезмерных нагрузок на ноги. Нежелательно долго сидеть в одном положении, ходить на каблуках.

При проблемах с весом важно избавиться от лишних килограммов. Если избыточный вес связан с генетической предрасположенностью, поможет врач-эндокринолог. Придется ограничить меню или, наоборот, включить в рацион более калорийные блюда.

Основные направления лечебных действий

При поражении межфаланговых суставов стопы врач назначает консервативное лечение. Операция понадобится только на поздней стадии патологических нарушений при серьезной деформации сустава. Если больной желает избавиться от выступающих наростов в области большого пальца, то пациенту предложат косметические варианты коррекции.

Обратите внимание

Консервативное лечение дает результат на начальной стадии воспаления. В этом случае врач поможет купировать воспалительную реакции и восстановить хрящевые ткани. Хотя это трудно осуществить при появлении первых симптомов деформации межфаланговых суставов. Обычно болезнь удается заметить на более поздних стадиях.

Терапия артроза состоит из нескольких этапов:

  1. Устранение воспаления. Для этого используются нестероидные медикаментозные препараты. Лекарство назначают в виде таблеток или инъекций. Выбор зависит от тяжести воспаления. Для местной терапии назначают согревающие мази. Для достижения эффекта препараты сочетают с физиологическими процедурами.
  2. Снятие болевого синдрома. Осуществляется эта задача при помощи медикаментов категории НПВС в острой фазе. При выраженном дискомфорте врачи назначают новокаиновую блокаду. Когда приступ остановлен, пациенту предписывается местное лечение посредством гелей, мазей с анальгезирующими свойствами.
  3. При выявлении первой стадии болезни пациенту рекомендуется курс терапии с использованием гиалуроновой кислоты или хондропротекторов. Эти препараты способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей. Часто для смазки суставов назначается гиалуроновая кислота – Остенил, Синвиск, Ферматрон, Гиалуром. Лекарства вводятся внутрь сустава посредством уколов. Из хондропротекторов применяются: внутрь – Терафлекс, Артра, Дона, Структум, Стопартроз, внутримышечно – Румалон, Алфлутоп.
  4. Для подачи в полость сустава жидкости используются сосудорасширяющие препараты — Стугерон, Трентал.
  5. Для блокировки выработки ферментов, которые провоцируют расщепление хрящевой ткани, назначаются капсулы Пиаскледин.
  6. Мероприятия по налаживанию обменных процессов. Особое внимание в этом вопросе уделяется усилению микроциркуляции крови в воспаленной зоне.
  7. Необходимо снизить статическую нагрузку на пораженную область. Для этого в острую фазу заболевания пациент пациенту рекомендуют постельный режим. После этого больному назначается ношение бандажа и ортопедической обуви.
  8. Массаж и ЛФК также способствуют восстановлению подвижности поврежденных конечностей.
  9. Из физиотерапевтических методов врач назначает УВЧ, фонофорез, электрофорез, магнитотерапию, лечение грязями. Полезна лазеротерапия, рефлексотерапия, озокеритотерапия, апитерапия, гирудотерапия.
  10. Прием витаминных комплексов с необходимым содержанием фосфора и кальция.
  11. Дополнительно пациенту предписывается никотиновая кислота, препарат Актовегин и мазь Троксевазин.
  12. Лечение также дополняют сбалансированным рационом с ограничением употребления соли.

Запущенную стадию артроза нижних конечностей невозможно полностью вылечить. Однако купировать большинство проявлений болезни и остановить дегенеративные изменения доступно. Для этого пациенту важно своевременно распознать признаки  болезни и обратиться за помощью к ревматологу.

Источник: https://artsustav.ru/artroz-nizhnix-konechnostej.html

Артроз нижних конечностей: симптомы и лечение, фото

Артроз нижних конечностей – одно из самых распространенных заболеваний суставов, имеющее свои симптомы и отработанные схемы лечения.

Бытует мнение, что такое поражение хрящевой ткани неизлечимо и принимает форму хронической болезни. Однако это ошибочно, и с артрозом можно и нужно бороться.

Важно знать симптоматику, чтобы различить артроз на ранних стадиях и начать своевременный и современный курс терапии.

Патогенез и причины артроза

Артроз нижних конечностей – дистрофическое заболевание деформации суставов, которое вызывает разрушение хрящевых тканей. При артрозе ног поражаются конечности, начиная от стоп и заканчивая верхней частью бедер. Часто недуг сопровождается рядом серьезных патологий и характерными симптомами:

  • ревматизмом;
  • варикозом;
  • тромбозами;
  • склерозом сосудов.

Такая болезнь значительно ухудшает качество жизни, а также приводит к нетрудоспособности. Им страдает треть населения старше 50 лет. Поэтому так важно знать симптомы, чтобы предотвратить болезнь в начальных стадиях.

Основные факторы возникновения артроза ног:

  • возраст;
  • плоскостопие;
  • избыточная масса тела;
  • невылеченные травмы;
  • дефицит кальция;
  • спазмы сосудов;
  • врожденная дисплазия.

Это причины возникновения первичного артроза, а вот при вторичном толчком могут стать следующие факторы:

  • эндокринные болезни;
  • невылеченный артрит;
  • травмы ног;
  • сифилис, гонорея и другие инфекционные заболевания.

От причин развития патологии зависит характер медицинской помощи.

Клинические проявления

Симптоматика артроза нижних конечностей похожа на другие суставные заболевания, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, обнаружив такие симптомы:

  1. Ухудшается кровообращение, вследствие неправильной работы сосудов возникает тяжесть в ногах.
  2. Быстрая утомляемость и невозможность долгого нахождения на ногах.
  3. Сильный хруст в суставах.
  4. Болевой синдром в стопах и его уменьшение в состоянии покоя.
  5. Нестабильность суставов.

Врач-ортопед назначает обследование с помощью КТ и рентгена.

Правильно диагностирование стадии болезни определит схему лечения. Артроз ног имеет четыре стадии:

  1. На начальной стадии возникает только некое ощущение дискомфорта в ступнях, ограничивается подвижность. На снимках явно видно уменьшения суставной щели.
  2. На второй стадии боль усиливается, и движения стоп становится очень затруднительным. В этот период появляются остеофиты, кости под хрящом уплотняется.
  3. Третья стадия характеризуется сокращением количества межсуставной жидкости в результате сужения сосудов. Поэтому любое движение приносит болевые ощущения.
  4. На четвертой стадии происходит сильная деформация костей или полное разрушение хряща, которые полностью перестает выполнять свои функции.

Протоколы лечения могут отличаться в зависимости от стадии.

Лечение артроза нижних конечностей

Методы лечения подразделяются на консервативные и хирургические. Но это не значит, что если пациенту прописана операция, то консервативные методы не понадобятся. Эффективное лечение – это комплекс различных способов и методик.

Не стоит забывать о специальной ортопедической обуви, которая уменьшит болевой синдром при ходьбе и замедлит развитие поражения. Ортез на стопу также поможет уменьшить нагрузки и жестко зафиксирует нестабильный сустав. К его выбору стоит подходить очень внимательно, чтобы он не пережимал сосуды и не ухудшал кровоснабжение, усугубляя артроз ног.

Операция

Хирургическое вмешательство – это вскрытие суставной полости и удаление пораженных элементов. При полном удалении сустава придется прибегнуть к протезированию.

Имплантат может быть получен от донора, но это большая редкость. В основном, протезируют искусственный сустав, сделанный из керамики, прочного пластика или сплавов металла. Такой метод лечения позволит надолго забыть о симптомах болезни.

Медикаментозное лечение

На начальных стадиях лечение начинается с консервативных методов:

  1. При первых же симптомах рекомендуется начать прием анальгетиков.
  2. При острых болях возможно инъекционное введение препаратов прямо в полость сустава.
  3. Снять отек с ног и стопы и уменьшить спазм сосудов помогут нестероидные препараты, которые также снимут воспаление. Самые популярные из них Ибупрофен и Диклофенак. Можно использовать в форме мазей для преодоления боли локального характера.
  4. Хондропротекторы – это препараты, восстанавливающие хрящевую ткань. Их необходимо принимать при любых травмах и заболеваниях суставов. Активные вещества в составе способствуют регенерации тканей, снимают воспаление и позволяют больному суставу снова двигаться в привычном режиме.

Источник: https://ProKoleni.ru/bolezni/obartroze/artroz-nizhnih-konechnostej-simptomy-i-lechenie

Артроз нижних конечностей

Заболевание суставов пальцев ног, коленных суставов и тазобедренных – все это артроз нижних конечностей. Он характеризуется болями и скованностью движений. Заболевание развивается в хроническом порядке, после перенесенных травм или хирургических операций, а также после не долеченных инфекционных болезней.

Разновидности

Артроз ног различают в зависимости от места локализации. Симптоматика идентична и проявляется в различных сочленениях. Артроз нижних конечностей проявляется следующими вариациями.

Коксартроз

Место возникновения – тазобедренный сустав. Причиной может послужить индивидуальный физиологический фактор.

Расположенные определенным образом кости и сочленения вписываются в рамки нормы, находясь на грани допустимых значений, что впоследствии приводит к быстрому износу хрящевой ткани.

Причиной может стать чрезмерная нагрузка на органы движения: профессии, связанные с ходьбой или бегом, переносом тяжестей, длительным сидячим положением.

Гонартроз

Заболевание колена. Сустав крайне слабый, если переносит постоянно большие нагрузки. В 60–70% всех случаев диагностируют именно артроз коленного сустава.

Прыжки, постоянные толчковые нагрузки, плохое питание, недостаток витаминов и минералов приводят к развитию патологии. На первой стадии наблюдаются только периодические легкие боли после тяжелых нагрузок.

После этого болезнь переходит в хроническую форму, когда появляются отеки и воспаления, а также истончение хрящевой ткани.

На поздних стадиях болезнь неизлечима, врачи могут лишь купировать симптомы и снять болевые ощущения.

Среди всех суставов ног именно голеностоп имеет наиболее сложную структуру. В месте этого сочленения нога из вертикального положения переходит в горизонтальное.

Эта разновидность болезни чаще проявляется после травм особенно у женщин, которые ходят на высоких каблуках. Подвернуть ногу очень легко, особенно в гололед или на скользком полу. Растяжение сухожилий, повреждение связок заживает очень долго.

Нагрузки на ногу не снижаются и врачу люди не показываются, поэтому артроз начинает приобретать хроническую форму.

Болезнь стариков и пожилого возраста. Изменения связаны с потерей суставами глюкозамина, снижением способности организма усваивать кальций. Часто патология носит аутоиммунный характер. Ступни деформируются. Меняется походка. Человек быстро устает. В первую очередь болезнь поражает большой палец ноги, который искривляется. Отечность распространяется, появляется сыпь.

Любая разновидность артроза подразумевает дегенеративные процессы. Разрушается ткань сустава.

Читайте также:  Массаж позвоночника при грыже позвоночника можно ли делать?

Сначала человек наблюдает усталость сустава, потом периодически возникают боли ноющего характера, в конечном итоге боль становится постоянной и нестерпимой.

Важно

Синовиальная жидкость скапливается в суставной сумке, отчего сустав незначительно вспухает. Хрящевая ткань постепенно истончается, местами обнажаются костные отростки.

Если болезнь связана с инфекционными источниками, то врачи назначают курс антибиотиков.

В любом случае изначально необходимо провести диагностику и получить результаты анализов, чтобы выяснить причину артроза суставов.

Для этого назначают не только общие анализы крови, но и берут пункцию синовиальной жидкости прямо из сустава. Также практикуют рентгенографию и МРТ для того, чтобы можно было увидеть, что происходит внутри.

Симптоматика

Признаки артроза возникают постепенно. Легкий дискомфорт человеку свойственно списывать на чрезмерную нагрузку и усталость. Редко кто действительно может понять болевые сигналы собственного тела.

Симптомы артроза:

  • Боль. Пациент всегда жалуется на боль, место локализации которой ясно определяет. Боль имеет тенденцию к усилению после высоких нагрузок. При артрозах болевая симптоматика наиболее ярко выражена в утренние часы после сна.
  • Скованность движений особенно наблюдается утром. Человеку некомфортно совершать вращательные упражнения. Он избегает лишний раз пешей прогулки и высоких нагрузок. Особенно скованность заметно в походке. Шаги становятся мелкими и медленными.
  • Визуально заметна отечность и припухлость. Уже на средней стадии прощупываются узелки и костные отростки. Рентген показывается частичное разрушение хряща и обнажение костных частей сустава. При артрозе синовиальная жидкость тоже нездорова и имеет мутный оттенок и повышенную тягучесть.
  • Даже после купирования боли, она вновь возвращается. Ситуация становится хуже день ото дня. Ноющая боль влияет на состояние человека и его способность адекватно воспринимать происходящее.

При первой стадии любая терапия эффективна. Показанные препараты действуют быстро и приносят положительный результат. Важно закончить лечение и пройти весь курс полностью. Пациентам свойственно забрасывать терапию сразу после того, как наступает облегчение и спадает отек.

На поздних стадиях показано хирургическое вмешательство

Вторая стадия артроза подразумевает не только медикаменты, но и лечебные процедуры: физиотерапию, массаж, мануального терапевта, иглоукалывание. Она сопровождается ощутимым хрустом суставов.

При движении создается ощущение, что в суставах вместо жидкости песок.

Человек не желает шевелить суставом, поэтому при отсутствии терапии может происходить сращение костных тканей, что приведет к полной неподвижности воспаленной области.

Третья стадия означает запущенность болезни и встречается не так часто. Чтобы достичь лечащего эффекта приходится прибегать к помощи хирургии.

Врачи вскрывают сустав, спиливают костные отростки, при необходимости и возможности полностью заменяют его искусственным. Существуют терапевтические блокады. Процедура, при которой в полость сустава вводят лекарство.

Оно сразу смешивается с синовиальной жидкостью, начиная процесс восстанавления хрящевой пластины. Иного метода зачастую просто не существует.

Артроз крайне неприятное заболевание, которое требует длительного лечения, постоянного наблюдения и своевременных мер и осмотров.

Совет

Лечение остеоартроза обязательно осуществляется с помощью медикаментов. Доктора назначают нестероидные противовоспалительные средства и хондопротекторы.

Препараты группы ЦОГ-1 и ЦОГ-2 отличаются методикой действия.

Первый вариант – воздействие происходит в общем на весь организм, тогда как во втором случае медикаменты действуют избирательно, ориентируясь преимущественно на область воспаления.

Среди ученых бытует мнение, что противовоспалительные нестероидные средства первого поколения не только не лечат, но даже вредны и усугубляют артроз, вызывая разрушение хрящевой ткани.

Они разжижают кровь, снижают свёртываемость и плохо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. Препараты нового поколения проникают в полость сустава и уже там начинают активную работу, поэтому они считаются менее опасными.

Список побочных эффектов у них также значительно меньше.

Лечение артроза ног нестероидными противовоспалительными средствами:

  • Обычный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Самое древнее средство, но при артрозах не особо действенно. Аспирин разжижает кровь и плохо сказывается на работе почек, задерживая соли калия и натрия, что приводит к еще большим отекам. Но препарат купирует болевую симптоматику и устраняет воспаление.
  • Диклофенак. Имеет массу аналогов все с тем же активным компонентом. Выпускается и в качестве свечей. Быстро снимает воспаление и устраняет отеки. Удачно борется с болевыми ощущениями, купируя симптомы.
  • Ибупрофен, Нурофен, Адвил – все это медикаменты одной группы и одного вида. Быстро справляется с болевыми ощущениями. Перечень побочных эффектов невелик. Довольно хорошо переносится организмом.
  • Индометацин, Индоколлир, Индовазин и другие считаются наиболее эффективными средствами данной группы. Большинство врачей предпочитают именно эти препараты. Существуют таблетки, капсулы, гели, мази, крема. Быстро борются с отечностью и воспалением, давая покой и отдых суставам.

Применяются не только системные, но и местные препараты

Лечение артроза нижних конечностей обязательно включает в себя препараты группы нестероидных противовоспалительных средств. Это необходимо, чтобы купировать симптомы, снять воспаление, позволить суставу восстановиться.

Доктор обязательно назначит покой и тугие повязки, но в то же время и лечебную гимнастику. Полный покой должен сменяться небольшой нагрузкой.

Это необходимо для того, чтобы синовиальная жидкость начала вырабатываться и не застаивалась.

Важно, чтобы плохая смазка покинула сустав, сменяясь хорошей. Синовиальная оболочка начинает выработку жидкости только в условиях работы.

Поэтому сустав сначала разогревают растираниями, после совершают ряд вращательных движений, не перегружая больную область. Для лечения артроза нижних конечностей назначают хондопротекторы.

Это препараты, в основе которых лежит хондроитинсульфат и глюкозамин.

Различают монопрепараты, в которых есть только один компонент и комбинированные, в которых содержатся оба компонента. В качестве дополнения есть добавка гиалуроновой кислоты, которая омолаживает сустав и хрящевую ткань. Синовиальная жидкость становится здоровой и прозрачной. Для комбинированного лечения необходима медикаментозная терапия препаратами обоих групп.

Как лечить артроз хондопротекторами:

  • Препарат производства США Артра, в который входит в одинаковых соотношениях глюкозамин и хондроитинсульфат.
  • Терафлекс. Кобинированный вариант производства Великобритании.
  • Неплохой препарат Дона из Италии, в котором содержится только глюкозамин.
  • Из российских препаратов Хондролон на основе хондроитинсульфата. Выпускает и в качестве инъекционного раствора, который можно вводить внутримышечно и прямо в полость сустава.
  • Эльбона также российского производства на основе глюкозамина.
  • Для блокад в полость синовиальной оболочки используют Алфлутоп, Адгелон, Нолтрекс, Эльбона, Хондролон. Подобные манипуляции может выполнить только квалифицированный медицинский персонал. Блокады делают курсами до 20–30 штук.

Что делать, если нужно именно лечение, а не купирование симптомов – принимать хондопротекторы. Эти медикаменты лечат, восстанавливают хрящевую ткань, возобновляют выработку синовиальной жидкости. Они действуют не так быстро, как средства нпвс, и их результат заметен только через 4–6 месяцев, но держится он значительно дольше.

Средства народной медицины

Врачи не запрещают использовать для лечения средства народной медицины, но это не должно быть единственным лечением. Терапия народными средствами должна лишь дополнять основную схему.

Компрессы используются только при отсутствии осложнений в форме воспаления

Рецепты народной медицины от артроза нижних конечностей:

  • Ванны с соленым раствором. Морскую соль растворяют в теплой воде. Процедура помогает обезболить суставы и увеличить выработку синовиальной жидкости.
  • Капустный лист, привязанный на ночь к суставу, снимает отечность и воспаление. Компресс оставляют на всю ночь.
  • Отвар Чабреца, Тысячелистника, подорожника, почек березы смешивают с вазелином. Втирают в область воспаленного сустава. Обматывают теплой тканью и оставляют на ночь.
  • Обязательно показаны витамины и целебные чаи, настои, отвары.
  • Массаж, лечебная гимнастика, теплые ванночки, примочки и компрессы.

Люди пожилого возраста очень тепло отзываются о кошках. Если кот лег на больную ногу, то его не тревожат. Температура тела у кошачьих выше, чем у человека. Тепло прогревает сустав, а вибрации мурлыканья снимают воспаление.

Артроз нижних конечностей встречается довольно часто. В зоне риска колени и большие пальцы ног. На поздних стадиях диагностирую инвалидность, так как подвижность невозможна.

Лечится болезнь медикаментозно нестероидными противовоспалительными средствами и хондопротекторами в комплексе.

Источник: https://sustavik.com/bolezni/artroz-nizhnih-konechnostey

Что такое артроз ног и как его лечить?

Диетическое питание при артрозе ногСтадии артроза нижних конечностейСимптомы развития патологии коленаАртроз ног – распространенные методики лечения

Суставы ног поражаются артрозом намного чаще, чем суставы других локализаций.

Это объясняется большой нагрузкой, преподающей на нижние конечности. Заболевание развивается под воздействием внешних и внутренних причин.

От этого, а также от общего состояния организма, зависят симптомы и лечение артроза нижних конечностей.

Суть патологии

Артрозом нижних конечностей называют патологический процесс, связанный с дегенерацией хрящевой ткани в суставах ног. Хрящ теряет свои функции и постепенно разрушается, в результате человек не может полноценно двигаться из-за боли. Исходом заболевания является грубая деформация суставов. Подвержены артрозу все суставы нижних конечностей, но чаще всего страдают колени.

Артроз ног – распространенные методики лечения

Причины

Болезнь начинает развиваться при наличии следующих факторов:

  • Ожирение – возрастает нагрузка на суставы ног;
  • Нарушения обмена веществ в организме – изменяется процесс питания хряща;
  • Длительное стояние или сидение, нахождение без движений;
  • Частые переохлаждения;
  • Плоскостопие – изменяется распределение нагрузки на ноги;
  • Генетическая предрасположенность.

Непосредственными причинами развития артрозных изменений в суставах ног являются травмы, воспалительные заболевания, операции.

Классификация

Патологию классифицируют в зависимости от локализации поражения и причины развития дегенеративных изменений.

По локализации выделяют следующие виды артроза ног:

В зависимости от причины возникновения различают:

  • Ревматоидный артроз;
  • Послеоперационный;
  • Посттравматический;
  • Остеоартроз.

Симптомы

Основные признаки патологии это:

  • Нарушение подвижности конечности;
  • Болевой синдром разной степени выраженности;
  • Деформация пораженного сустава.

Болезнь развивается постепенно, в ее течении выделяют несколько стадий, для каждой из которых характерны свои патологические изменения:

  • Для первой стадии характерны минимальные изменения. Человека практически ничего не беспокоит, боль появляется только при длительной нагрузке на ноги. Суставы внешне выглядят обычно;
  • Признаки второй стадии уже более выражены. Запускается процесс разрушения хряща, поэтому боль человек чувствует практически при любом движении. Суставы выглядят отечными и припухшими, ощупывание их вызывает усиление боли. Характерен хруст при движениях;
  • На третьей стадии наблюдаются самые выраженные изменения. Пациенты жалуются на боль при движениях и в покое. Суставы ног деформированы, практически утрачен объем движений в них.

Разные по происхождению виды артроза ног имеют некоторые особенности в клинической картине.

Посттравматический

В анамнезе заболевания имеется указание на травму или постоянное травмирование ног, связанное с профессией или образом жизни.

Нередко можно обнаружить признаки переломов и других травм в области суставов. Для заболевания характерно постепенное развитие, поражается чаще один сустав.

У большинства пациентов отмечается метеочувствительность – усиление симптоматики происходит при влажной, холодной погоде.

Читайте также:  Метандростенолон - инструкция по применению, цена, отзывы

Остеоартроз

Для этой формы патологии характерна значительная деформация конечности. Чаще страдают тазобедренные и коленные суставы. Болезнь развивается в основном у женщин, имеющих лишний вес, в возрасте 40-50 лет. Характерны выраженные болевые ощущения при движениях, в покое. Через несколько лет от начала заболевания развивается грубая деформация суставов, приводящая к полной неподвижности ноги.

Ревматоидный

Чаще страдают пальцы ног. Для патологии характерно сочетание воспалительных и дегенеративных процессов. Фаланги пальцев выглядят отечными и припухшими. Пациенты жалуются на сильные боли по утрам, скованность движений.

Ниже представлены фото артроза нижних конечностей на разных стадиях.

Стадии артроза нижних конечностей

Диагностика

Для диагностики заболевания применяются все стандартные методы обследования. Но самым показательным является рентгенологическое исследование. С его помощью можно определить стадию заболевания и степень поражения сустава:

  • Для первой стадии характерно незначительное сужение суставной щели. Хрящевая прослойка еще не деформирована;
  • На второй стадии суставная щель сужена практически наполовину. Хрящ истончается, по его краям образуются остеофиты – костные разрастания;
  • Запущенный артроз характеризуется практически полным исчезновением суставной щели. Хрящ отсутствует, имеется большое количество остеофитов. Развивается остеопороз прилежащих костей.

Рентгеновский снимок выполняют в двух-трех проекциях, чтоб была возможность оценить состояние сустава со всех сторон.

Методы лечения

Чем и как лечить артроз ног – врачи придерживаются комплексного подхода к терапии. Лечение артроза ног осуществляется с помощью диеты, приема лекарственных препаратов, использования рецептов народной медицины, физиотерапевтических процедур.

Диета

Лечебное питание при артрозе ног направлено на достижение следующих целей:

  • Избавление от лишнего веса;
  • Улучшение питания хрящевой ткани;
  • Укрепление костей.

Из рациона рекомендуется исключить высококалорийную пищу, жирные и жареные продукты, мясные и рыбные деликатесы, сладости. Основу рациона должны составлять мясо и рыба, крупы, фрукты и овощи, зелень. Полезны при артрозе различные желе, холодец, морепродукты.

Диетическое питание при артрозе ног

Медикаментозная терапия

Прием лекарств – основной этап лечения артроза ног. Цел медикаментозной терапии – уменьшить выраженность проявлений болезни и замедлить ее прогрессирование. Используются разные группы лекарственных препаратов:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства). Они обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Назначают в виде таблеток и мазей;
  • Хондропротекторы. Эти препараты содержат основные компоненты хрящевой ткани – глюкозамин и хондроитин. Их назначают для курсового приема продолжительностью 3-6 месяцев;
  • Анальгетики. Применяются внутрь и внутримышечно при интенсивных суставных болях;
  • Витаминно-минеральные комплексы. Назначаются для укрепления костной ткани.

Медикаментозная терапия подбирается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

Народные средства

Лечение народными средствами используется как вспомогательное. Народная медицина знает множество рецептов, способных облегчить суставные боли и улучшить питание хряща. Используются растительные компрессы, примочки, мази на основе животного жира.

О возможности использования народных рецептов следует советоваться с лечащим врачом.

Физиотерапия и ЛФК

На пораженные суставы полезное влияние оказывают физиопроцедуры:

  • Магнитотерапия;
  • Парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • Диадинамические токи;
  • Электрофорез лекарственных препаратов.

Физиопроцедуры проводятся 1-2 раза в год курсом из 10-15 сеансов.

Для максимально долгого сохранения двигательной функции пациентам с артрозом ног необходимо постоянно заниматься лечебной гимнастикой. Гимнастические комплексы составляет индивидуально специалист по ЛФК в зависимости от тяжести заболевания.

Артрозное поражение суставов ног – хроническое заболевание, которое постоянно прогрессирует. Замедлить этот процесс позволяет своевременно начатое комплексное лечение.

Источник: https://NogivNorme.ru/bolezni/artroz/lechenie-artrozov/artroz-nog.html

Артроз нижних конечностей — симптомы, лечение, упражнения

С возрастом, человек приобретает много болезней. Одним из лидирующих заболеваний пожилого человека является поражение сустава, окружающей связки, околосуставной мышцы, хряща. Имя этому недугу остеоартроз. Заболевание распространено более чем у 55% тех, чей возрастной барьер перешагнул 60 лет.

Врачебная практика констатирует факты обращения пожилых людей с претензиями на болевые признаки в ногах. Артроз становится спутником жизни, иногда на время «исчезая», затем снова появляясь.

Содержание

Вся правда об артрозе

Как адаптировать заболевание к условиям жизни? Для начала надо узнать все о недуге, чтобы изменить образ жизни, начать лечение.

Артроз нижних конечностей не ждет приглашения. Он напоминает, настало время беречь ресурсы организма. Суставы подвергаются серьезным изменениям. Страдают чаще колени, несущие весовую нагрузку тела.

Ежедневно человек совершает массу движений. Появившиеся артрозные изменения, могут отразиться на сбоях в работе других органов.

Функциональность суставов

Пораженный тазобедренный или коленный сустав теряет эластичность, заставляя корпус туловища наклоняться вперед. Ему все больше нужно усилий, чтобы выпрямиться. Это положение заставляет сгибать и коленные суставы. Увеличивается механическая нагрузка на нижние конечности.

Суставная впадина выстлана эластическим хрящом, что дает возможность производить различные движения. В молодости скольжение суставов действует без всякого трения, благодаря жидкости, понижающей такой момент. «Смазка» постоянно обновляется, доставляя к суставу питание. Передняя часть голени лишена хорошего кровоснабжения и процесс восстановления идет медленней.

Причины возникновения болезни

Артрозы могут возникать без определенных причин или иметь связь с определенными факторами. Болезненный процесс может возникнуть в одном суставе или развиваться в нескольких одновременно. Нарушается питание хряща, его поверхность становится шероховатой.

Понемногу усыхавшие клетки поступают в суставную полость. Движение затрудняется, становится болезненным, суставы воспаляются. Изменения в костях свидетельствуют о начале недомогания. Причинами возникновения недуга могут служить:

  • старение структур организма;
  • дефекты при рождении;
  • вывихи;
  • болезнь Пертеса;
  • некротические изменения в колене;
  • инфекции;
  • ревматоидные изменения;
  • подагра;
  • врожденные факторы;
  • менопауза у женщин;
  • влияние гормонального сбоя;
  • избыток веса;
  • дестабилизации обменных процессов;
  • спортивные силовые упражнения, травмы;
  • поднятие тяжестей.

Подытожив сказанное, можно говорить о начале заболевания.

Течение болезни и симптомы

Частички хряща попадают в полость сустава и содействуют появлению синовита, воспалению внутренней оболочки. Следующим этапом происходит поражение сустава, видоизменение.

На ранней стадии поставить правильный диагноз затруднительно, так как многие симптомы совпадают с ревматическими. Помогут уточнить диагноз иммунологические исследования.

Рентген покажет состояние суставов и поверхность костей. На поздней стадии заболевания по краям сустава образуются неровные края (остеофиты), костная ткань истончается и уплотняется, а суставы увеличиваются в размерах. Именно они при движениях создают боль.

Признаки артрозов

Воспалительные процессы проявляются по-разному. Кому-то трудно приседать, сгибать колени, кому-то недоступно обуться. Обследуя больного, врач отмечает трение за надколенной чашечкой. При надавливании на сустав колена, человек резко чувствует сильную боль. Полость сустава наполняется кусочками разрушенной ткани, провоцирующей воспалительный процесс. Различают два типа болезни.

Спокойные артрозыАктивные артрозы
Сужение щели между суставами Сужение щели между суставами
Слабые болевые ощущения в движениях или полное их отсутствие Острые и сильные боли при движениях
Незначительные физические ограничения Резкое ограничение физических нагрузок
Увеличение в размере сустава Визуальная отечность суставной сумки с выпотом
Местное повышение температуры

Боли и выпоты суставов вынуждают заболевшего беречься от определенных движений. Чуть позже выпот рассасывается, боль постепенно проходит, движение восстанавливается, особенно при выполнении определенных упражнений.

К врачу за здоровьем

Спасение заболевшего — дело самого заболевшего. Нельзя запускать болезнь, а лучше постараться замедлить ее активность. Терапевтический курс направлен на симптоматическое лечение — снятие боли, уменьшение отечности, борьбу с двигательным ограничением.

В начале лечения выявляется первопричина, которую надо решать. Если касается ожирения, значит, больной активно худеет, при нарушении гормонального фона, решается вопрос в другом русле. Кто-то должен отказаться от определенного вида силовых упражнений или профессии.

Лечебная гимнастика

Снижает боли, лечит синовит и функциональную дисгармонию. Задачи гимнастики: силовой тонус для мышц и суставов; профилактика стойкого ограничения подвижности.

Упражнения на растяжку

Не стремитесь быстро растянуть мышцы:

  1. исходное положение стоя, ноги расставлены широко;
  2. легкие натяжения для внутренней части бедер;
  3. поставьте пятку на стул, колено будет провисать и растягиваться.

Под весом тела неторопливо тяните мышцы ног.

Упражнение на движение

  1. «езда на велосипеде», лежа на спине, делайте сгибательные и разгибательные движения;
  2. плавание, езда на велосипеде дает минимальную нагрузку ногам.

Силовые упражнения

  1. 5-7 секунд напрягайте мышцы ног, потом слегка расслабьтесь; суставы находятся без движений;
  2. медленные круговые движения ногами, не выпрямляя сустав.

Еще несколько упражнений

После консультации с врачом можно больше ходить и слегка бегать, не давая большой нагрузки на ноги. Быстрая ходьба полезна и улучшает функциональность суставов. Оздоровительная ходьба всегда начинается с упражнений, разогревающих мышцы. При проявлениях малейшей боли, прекращайте физическую нагрузку.

Принципы терапии

Ждать немедленных результатов не приходится. В лечении играет первую скрипку не врач, а сам больной. Врач только помогает ему справиться путем использования различных методов.

  1. Вступает правило «Движение без физических нагрузок».
  2. Настрой на длительное лечение.
  3. Противопоказано использовать тепловые компрессы при обострении; возможно, на прилегающие области, а на сам сустав «холод».
  4. Лечение хряща.

Терапевтический курс имеет несколько направлений, придерживающихся индивидуальных назначений. Наряду с медикаментами, широко используются профилактические меры для предотвращения осложнений:

  • физиотерапия, включающая в себя лечебную гимнастику;
  • ортопедическое лечение;
  • медикаментозный курс — обезболивающие препараты, противовоспалительные, лекарственные пролонгирующего воздействия;
  • оперативное вмешательство, направленное на сохранение суставов;
  • эндопротезирование;
  • лечение народными средствами, лекарственными травами;
  • активно используются продукты пчеловодства;
  • гомеопатические препараты;
  • массаж;
  • реабилитационный курс.
МедикаментыФормаДозировкаРезультат
Кортикостероиды Растворы для инъекций Не более 4 инъекций в год Противовоспалительное средство, вводится в сустав.
Гиалуроновая кислота, ферматрон, дьюралан, остенил, синвиск Раствор для инъекций По назначению: 1 раз в неделю в больной сустав Улучшает качество суставной жидкости, питающий сустав. Противовоспалительное.
Гидрокортизон, кеналог, целестон, дипроспан, флостерон Растворы для инъекций По назначению врача Вводится в полость сустава, в синовиальную жидкость.

Аспирин, ибупрофен, кетонал, парацетамол, олфен, ортофен, нимесулид, ревмоксикам

Таблетки В течение 3-4 месяцев Обезболивающее эффективное и противовоспалительное средство.
Мотрин, адвил Таблетки по рецепту По назначению Противовоспалительные средства, имеют побочные неблагоприятные явления на печень и почки.

Глюкозамин, хондроитин сульфат, Коллаген Ультра

БАД Во время еды по 1 порошку 2 раза в день Болеутоляющее средство.
Витамин В, С, таквитин, левамизол, метилурацил Таблетки 2 раза в день по одной Общеукрепляющие.
Вольтарен Эмульгель, Долгит, Индометацин, Быструмгель, Найз Гель Мазь 2 раза в день по 2-3 грамма (утро и вечер) Обезболивающие.

Профилактика

Больше всего страдают от превышения нормы веса ноги. Похудение на 1 кг дает уменьшение нагрузки в 3 кг. Чтобы можно было самостоятельно регулировать свой вес, можно рассчитать его по формуле:

ИМТ — индекс массы тела. Например: ИМТ = 80 кг/ (1,8*1,8) = 24,7. Это нормальный вес.

Сравните по таблице

Диапазон ИМТОписание
Ниже 20 Пониженный вес
20 — 25 Нормальный вес
25 — 30 Немного избыток
Свыше 30 Ожирение

Источник: https://sustavka.ru/artroz/nizhnih-konechnostej-lechenie-uprazhneniya

Ссылка на основную публикацию